Социальная сеть для худеющих

Доброго!
С понедельником, с новой неделей! За бортом около нуля, снег лежит, но осел как-то. Пасмурно, дороги мокрые. Неуютно в общем. Что за зима! Неправильная
Младший уехал в командировку, Вчера пока он не отписался около полуночи, что сел в поезд, не спалось. Вот вроде и не волновалась, но так вышло.
На кульбиты погоды реагирует голова - болит. Вчера весьма прилично. Погода и переменилась.
Вован намазал новую картину. Совсем не старался (сам признался). Говорит, но вышло же хорошо... Читать далее»

Доброе утречко, красавицы!
Вчера вечером чуть кони не двинул... Вот, знала же, что так делать нельзя, но все равно сделала!
Хотела, значит, вчера сдать ТТГ, надо посмотреть как он там поживает, соответственно на голодный желудок. Проснулась в 7,00, пока повалялась, пока что-то покопалась, уже 9,00, тут муж проснулся. Пока с ним поболтали, туда-сюда уже 11,00. а я голодная! Ну, как, кушать особо не хочется, не страдаю. Наконец собралась... Читать далее»

На весах 87,4 (начинала с 94).
Ломки нет.
Но и ПП весьма относительный. Вредности себе позволяю, почти не ограничиваю себя в качестве пищи, только в количестве. И все записываю, каждый грамм. Стараюсь. Даже если не взвесила, навскидку пишу в дневник и прибавляю еще граммы, чтоб не самообмануться.
Много хожу. Нашла свой релакс - 20 тыщ шагов по городу в наушниках вечером, в своих мыслях, мечтах, переживаниях.
Вчера растерла ноги в кровь. Надо более удобную и правильную обувь купить... Читать далее»

Я ранее писала, что в моменты слабости, когда ужасно хочется сладкого, я достаю свой н/з. Эти сладости на сахзаме, и, да, они калорийные и не из разряда полезных, но вот сахар от них повышается куда как медленней, чем от обычных сладостей. Их задача не имень низкую калорийность ( хотя это было бы прекрасно! ), а иметь достаточно вкусный вкус, чтобы тяга к сладкому ушла.
Вот мой запас))
На вид много, но у меня есть подъедатель... Читать далее»