Пожалуй, каждому человеку хотя бы раз в жизни довелось помучиться из-за ячменя. Обычно возникает он в самый неподходящий момент — перед важным собеседованием, романтическим свиданием, давно запланированной поездкой. И сколько ячмень не лечи, всё равно приходится ждать, пока он пройдёт естественным путём. У меня, например, эта гадость появилась за несколько дней до свадьбы, и пришлось приложить очень много усилий, чтобы замаскировать досадный дефект внешности и не напугать жениха. Почему же появляется ячмень, как предотвратить это заболевание и чем его лечить?
С медицинской точки зрения, ячмень представляет собой острое гнойное воспаление, локализованное в волосяном мешочке ресницы. Иногда оно захватывает расположенную поблизости сальную железу. Реже наблюдается так называемый «внутренний ячмень», при котором воспаление развивается в дольке мейбомиевой железы. Симптомы «обыкновенного» и внутреннего ячменя очень похожи. Край века становится горячим, отекает, краснеет. Всё это сопровождается выраженной болезненностью.
Как и большинство других воспалительных процессов, ячмень возникает из-за бактериальной инфекции. Анализы обычно выявляют наличие в гное золотистого стафилококка. В норме этот микроорганизм может спокойно обитать на поверхности кожи и не причинять никаких проблем. Но при ослабленном иммунитете (например, на фоне простуды, сильного стресса, недоедания, переохлаждения и т.п.) организм не может справиться с микробами. Ячмень может быть единственным или повторяться многократно (подобные случаи требуют подбора антибиотиков и медикаментозной терапии, которую должен назначить врач).
Начинается ячмень с очень болезненной небольшой припухлости на краю верхнего или нижнего века (иногда — в уголке глаза). Веко отекает, конъюнктива становится ярко-красной. Через 2 — 3 суток на вершине отёка образуется желтоватый или белый округлый выступ, напоминающий прыщик. Обычно он самопроизвольно вскрывается, наружу вытекает гной с микрочастицами омертвевшей ткани. Затем происходит постепенный регресс воспалительного процесса и выздоровление. Ни в коем случае не пытайтесь вскрыть несозревший ячмень самостоятельно! Таким образом можно занести инфекцию в другие ткани и вызвать очень серьёзные осложнения.
Обычно ячмень проходит бесследно примерно за 7 — 8 дней, и в дальнейшем никаких проблем с поражённым участком не возникает. Но в некоторых случаях (например, при очень ослабленном иммунитете, хронических инфекциях, наличии других заболеваний) возможно появление головной боли, лихорадки, повышение температуры тела, воспаление шейных, подчелюстных лимфатических узлов. После вскрытия ячменя в домашних условиях могут развиться осложнения, угрожающие жизни - например, распространение инфицирования в глазную орбиту, флегмона глазницы, тромбоз кавернозного синуса мозга, бактериальный менгингит.
Как же уберечься от этой напасти? В первую очередь, не забывайте об элементарных правилах личной гигиены. Инфекцию можно занести с грязных рук, чужого полотенца, контактных линз, косметических средств, контактирующих с кожей (туши для ресниц, карандаша или подводки для глаз, теней и т.п.). Не протирайте глаза немытыми руками — если в глаз попала соринка, воспользуйтесь одноразовой салфеткой или чистым ватным тампоном, смоченным в питьевой воде. Косметика должна быть только индивидуальной — не поддавайтесь на уговоры подруг «дать попробовать» новые тени или тушь. Если вы часто простужаетесь, не можете избавиться от хронических инфекций, страдаете от постоянного стресса, постарайтесь повысить иммунитет — принимайте по назначению врача иммуностимулирующие препараты, хорошо питайтесь, старайтесь побольше гулять на свежем воздухе и полноценно отдыхать. Не забывайте смывать декоративную косметику на ночь, используя подходящие вам средства — закупоривание кожных пор и протоков сальных желёз частичками туши или подводки часто приводит к воспалению.
Но что же делать, если, несмотря на все принимаемые меры предосторожности, ячмень на вашем глазу всё же появился? Существует очень много народных средств, якобы помогающих избавиться от воспаления, но большинство из них могут оказаться опасными. Например, совет согревать отёкшее веко свежесваренным куриным яйцом, завёрнутым в платок, может привести к быстрому распространению гнойного процесса, который потребует экстренного хирургического вмешательства. Самым безопасным народным средством является показывание «фиги». Попросите кого-нибудь из ваших знакомых или родственников свернуть фигу и показать её вашему ячменю, поводив рукой на некотором расстоянии от вашего глаза. Если попросить некого, или вы стесняетесь, покажите фигу сами. Продолжительность лечебного сеанса произвольная, повторять его можно часто.
Врачи рекомендуют часто дезинфицировать поражённый участок века. Для этого подойдут этиловый спирт, спиртовая настойка йода, бриллиантовый зелёный. Пожалуй, лучше всего пользоваться медицинским спиртом, поскольку йод и «зелёнка» окрашивают кожу. Обрабатывать ячмень следует каждые 15 — 20 минут, используя одноразовые ватные палочки. Спирт ни в коем случае не должен попадать в глаз и на слизистую оболочку век. Возможна индивидуальная реакция на обработку кожи — жжение, шелушение, гиперчувствительность.
В некоторых случаях офтальмолог может рекомендовать закапывать в глаз раствор альбуцида (сульфацил натрия), капли с антибиотиком (лично мне помог «ципролет») каждые 2 — 3 часа. Таким образом можно предотвратить распространение воспаления. При появлении индивидуальной реакции на капли следует выбрать другой препарат после консультации со специалистом. Помогают также специальные глазные мази с антибиотиками, УВЧ-терапия. Ни в коем случае не делайте влажные согревающие компрессы — размягчение кожи позволит патогенным микроорганизмам проникнуть в слёзный канал, соседние сальные железы и вызвать рецидив воспаления. После самопроизвольного вскрытия ячменя обработку спиртом или другим дезинфицирующим препаратом следует продолжать до полного выздоровления (как и закапывание раствора антибиотика в поражённый глаз). Если ваше состояние ухудшается, несмотря на все принимаемые меры, обязательно обратитесь к специалисту!
Поскольку ячмень, как уже было сказано выше, появляется на фоне снижения иммунитета, усиление иммунной защиты организма поможет предотвратить это неприятное заболевание.
Рецепт 1. Смешайте 0,5 стакана
свежего сока алоэ, выжатого из предварительно подготовленных листьев с 1 стаканом липового мёда и 1 неполным стаканом натурального кагора. Принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день за полчаса до еды. Храните целебный эликсир в холодильнике, плотно закрыв ёмкость.
Рецепт 2. Смешайте 1 столовую ложку светлого изюма без косточек с 1 столовой ложкой измельчённых ядер грецких орехов и 1 столовой ложкой провёрнутой в мясорубке кураги, добавьте 1 неполную столовую ложку мёда и 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Принимайте по 1 столовой ложке 2 — 3 раза в день до еды. Эта смесь может храниться в холодильнике не дольше 3 суток.
Рецепт 3. Измельчите 3 столовые ложки плодов шиповника коричного, поместите в термос, залейте двумя стаканами кипящей воды. Плотно закупорьте, оставьте на 10 — 12 часов. Процедите настой через марлю. Пейте в горячем или холодном виде вместо чая. Для улучшения вкуса можно добавлять в напиток мёд.
Рецепт 4. Возьмите 1 небольшую редьку и 1 корнеплод моркови средней величины, очистите, вымойте и натрите на мелкой тёрке (или измельчите блендером). Добавьте 1 столовую ложку любого натурального мёда и 1 неполную столовую ложку свежевыжатого лимонного сока, перемешайте. Принимайте по 1 столовой ложке после завтрака и перед ужином. Лимонный сок можно заменить клюквенным или брусничным.
Не переживайте по поводу временного «ухудшения» вашей внешности. Ячмень — дело житейское, и окружающие воспримут это адекватно. Не старайтесь замаскировать отёк тональным кремом или тенями для век — так вы лишь навредите себе, усилив воспаление и отодвинув момент выздоровления на более долгий срок. Вы можете, например, носить красивые очки с затемнёнными стёклами, «отвлекать» внимание от покрасневшего глаза яркими броскими заколками, располагающимися с другой стороны лица, асимметричной причёской, крупными аксессуарами на одежде или сумке. А самое главное — ваше хорошее настроение! Если вы будете приветливы и общительны, никто не обратит внимание на ваш опухший глаз.
(Фото: Stacy Barnett, pzRomashka, shutterstock.com)