Хочу поделиться своими размышлениями по данной теме. Опираюсь на собственный опыт. Интересно и ваше мнение.
Многие не считают депрессию болезнью. Естественно, это те, кто не сталкивался с ней лицом к лицу. Я и сама долго не могла поверить в то, что все так серьезно и называла свое состояние "депрессией" разве что в шутку, пока могла шутить.
Как правило, люди, не знающие эту болезнь, советуют тебе выйти на улицу, прогуляться, увидеться с друзьями, заняться любимым делом и прочую ерунду. Почему ерунду?
Представьте, что у вашего близкого человека сильно болит зуб. Разве вы скажите: "Выйди на улицу, прогуляйся или сходи с друзьями в кино и все пройдет! - нет, вы дадите ему обезболивающее и отправите к стоматологу.
Так почему недооценивают депрессию? Ведь это ставка даже не на зуб, а на жизнь. Этот человек, вполне возможно, сиганет в окошко в ближайшие полгода, не получив вовремя необходимую помощь.
Бывает так, что человек, страдающий депрессий, даже не знает, что он болен. Та или иная стрессовая ситуация или множество подобных ситуаций, которые накапливаются в сознании человека, порой вызывают сбой в нервной системе, что приводит к психическому расстройству. Причем спуститься в этот омут очень легко, сам не заметишь как, иногда даже не понимаешь, где находишься - в этом вся соль, эта болезнь затуманивает разум. А как можно вернуться на путь истинный, когда на тебе черные очки?
Я к чему все это пишу. Не преуменьшайте значение такой штуковины, как депрессия. Если обнаружили признаки данного заболевания у кого-то из своих близких, не рискуйте, а окружите их вниманием и заботой и прислушайтесь: может быть, вашей поддержки ему уже недостаточно и понадобится медицинская помощь.
Всего хорошего!
Спасибо, Вам того же
Сначала у меня было удивление - с чего бы это? Вроде все хорошо
Потом я узнала, что это не такое уж и редкое заболевание
Сейчас с помощью психолога и таблеток стараюсь лечиться
А как Вы наткнулись на психолога? Сами решили к нему пойти?
О том, что у меня депрессия я и подумать не могла
А сейчас Вы как? Справляетесь?
Невролог то что может прописать....
Тю...что было у меня....
Я сходила в ПНД, анонимно....сдала анализы, пропила курс....мне легче стало, не сказать, что полностью вылечилась, но легче.....сейчас на другом препарате...
Ну здоровья тогда тебе, крепкого-крепкого, и хорошего настроения!!!!
Тем более....Мне сравнить надо.
А я вот раньше шутила, мол депрессия у меня, так в итоге реально ее получила
Оно ещё может называться "дистимия"
Думаете у меня, никогда в жизни, стрессов не было? Или может меня проблемы стороной обходили? Или может у меня было идеальное детство?
Смею Вас уверить-было всё: и нервные срывы и потеря близких и проблемищи со здоровьем. Всё говно, которое происходит с другими, было и у меня. Однако ж, не депрессую. И вовсе не потому, что я жизнерадостный оптимист-нет. Оптимизма во мне-ни на йоту не присутствует. Всё дело в адекватном понимании происходящего с тобой в жизни. Если я задепрессую или начну жрать, как не в себя-проблемы не исчезнут. Надо это чётко понимать, а не прятаться в "депрессию", подобно ребёнку, ищущему спасения от монстров под кроватью.
Имхо.
Это= Я !!! Правда - реальнейшая ( и циничная реалистка) - не обо мне !!!
У меня тоже было - я энергичная, сильная, депрессия - это для слабаков. А потом пришла эта скотина. И оказалось, что я от этого не становлюсь никакой тряпкой, я по-прежнему сильная, энергичная и не распускающая соплей, просто из жизни исчезла вся радость. Как дементоры покусали. Все остается, возможности испытывать радость не остается. Такой себе ад, только в голове. И несколько лет в этом аду.
А проблемы - чего им, я и в эти несколько лет с проблемами справлялась вполне достойно.
после операции - депрессия исчезла...так что депрессия - это симптом волне материалных изменений в организме...и вряд ли её вылечит психотерпевт, - возможно только облегчит протекание, поговорив "об этом"?
Проходила !!!
Хотя многие девушки в комментариях писали про бесплатную психологическую помощь, но мне представляется это как: "Да все у вас нормально, не нагнетайте. У многих и похуже проблемы есть."
Несчастное детство, как оправдание пожрать? Ну детство то уже, давно прошло. Может пора остановиться и не пихать в себя все подряд?
кааааааак???как связано
?????
хорошоЮ тогда покажите мне будьте добры ответ на мой вопрос ...я только про одно спрашивала
Пустой треп - заявить: "все фигня, кроме пчел, да и пчелы тоже фигня". Ну, как вы делаете.
но но но!!!!я попрошу!!!!
Если брать проблемы из детства, стоит учитывать, что тогда они воспринимаются острее, чем в более зрелом возрасте. Да, проходит время и проблемы обретают незначительный характер, хотя не забываются (это важно, многие путают). Здесь стоит учесть, что нервные клетки не восстанавливается и приложить это к еще детской психике. Ребенок все переживает тяжелее (тоже зависит от человека, все люди разные, но в большинстве это так). Если определенная ситуация ранила психику ребенка и на протяжении длительного времени он испытывает стресс, то, даже если это проходит в будущем, психика этого человека, как правило, слабее (правило приведено выше) и он больше склонен к депрессии. Стоит учитывать и дальнейшую его жизнь. Хотя уже с того времени, даже маленькие проблемы начинают увеличиваться в разы. Пагубные привычки, обычно, начинают появляться в подростковом возрасте. Почему именно пагубные привычки выбирает такой человек? Потому что они отупляют (простите за грубость). Чем больше еды, тем больше она замораживает ЦНС (если последует вопрос, как это связано, я готова ответить), так же и с алкоголем и т.п. Естественно, получается не просто условный рефлекс. Получается зависимость. Эта та же самая наркомания (как-то об этом здесь шла речь, но я не успела втянуться). Надеюсь, я понятно объяснила.
Что мешает взрослой тетё взять себя в руки? Если у вас проблемы со здоровьем (не дай Бог)-это одно. А если вы просто едите в себя всё, что плохо лежит-это другое. Не находите?
В Америке, например, депрессия - это заболевание очень распространенное и людям больничный выписывают.
Я справлялась со своей депрессией с помощью переедания. Сейчас анализирую свое поведение и ищу другие способы справляться с эмоциями.
Справляетесь с депрессией с помощью переедания?! Простите за грубость: пожрали и легче стало? Жизнь засияла новыми красками и проблемы отступили? Так?
Я просто пытаюсь увидеть связь между "пожрать" и "депрессией".
Как может устраивать алкоголика рефлекс, ведущий к циррозу, алкогольной энцефалопатии и т.д.? Да точно так же. Механизм формирования психологической зависимости примерно одинаков: стресс -- вкусняшки -- эндорфины, стресс -- алкоголь -- эндорфины. Как существует алкогольная или наркотическая зависимость, точно так же есть и пищевая.
Алкоголь.. От части соглашусь. Зависимость больше психологическая. Человек зависим от состояния изменения сознания.
Пищевая зависимость-дурь и блажь! Имхо.
Объясню почему: если у вас есть своеобразный ритуал, съесть конфетку перед выходом из дома-это одно. Эта некая блажь, ритуал-не несущий проблем для здоровья в целом и придающий уверенность в своих силах. Как талисман.
Но если вы целенаправлено сжираете ведро конфет-это уже распущенность.
Излечима, но условно. Точно так же, как и алкогольная.
И тем не менее, она существует. От переедания конфетами никто не умирает, как от передозировки героином, поэтому пищевую зависимость не считают такой уж серьезной. Суть-то в том же: организм "запоминает" ощущение эйфории и стремится к нему снова.
Человек присаживается на систему, не для получения удовольствия от дозы, а для того, что бы избежать физической боли. Подсознание толкает на поиски наркотика, что бы избежать боли. Сознание может и не хочет колоться, но уже не может. Понимаете?
Конфеты вызывают эйфорию. Может быть, не буду спорить, однако: есть ли принципиальная разница в эфории от двух конфет или от их ведра? А если вы не съедите конфет, у вас будет болеть всё тело? Нет? Тогда зачем их есть? Ах, для эйфории... Так съешьте пару и всё. В чём проблема?
А вот это
уже вторично, это говорит как раз о физической зависимости.
И знаете, я видела людей, которых буквально "ломало" без сладкого. Не так сильно, как нарков без героина, но все же.
Про сладкое: "ломало" без какого сладкого? Если рядом был кусочек сахара, "ломка" проходила? Или "ломало" без тортов с плюшками?
У меня, от падения сахара, меняется настроение. Я это осознаю. Сахар или гематоген-всегда при мне.
Но согласитесь: съесть кусочек сахара или съесть тортик-разные вещи.
Мы говорим с вами сейчас не об эйфори от еды, а о необходимости съесть КУСОЧЕК. О физической необходимости в этом кусочке.
Я не бегу жрать торты или мороженное, оправдывая это несчастным детством. Разницу видите?
А кто-то бежит, потому что действительно иначе не может. Потому что он не здоровая личность, как вы, а патологическая. У него проще формируются зависимости, ему тяжелее от них избавиться.
Наркоман, получив наркотик-колет себе дозу, что бы снять ломку, а не впарывает себе на радостях, месячный запас наркотика.
Всё дело в количестве. Вот.
Наркоман, какой бы он ни был дурень, отлично понимает, что передоз ведёт к смерти.
Почему конфетозависимый не понимает, что передоз конфет ведёт к толстой жопке?
Вот наркоман вколол себе дозу без передоза и счастлив. Так съешь пару конфет и будь счастлив. Зачем ими объедаться?
"Доза" пищевого наркомана не равна двум конфетам. Как раз для пищевого наркомана "доза" = полкило конфет (условно).
Или может душевную?
Да хоть до рвоты обожрись, не заглушишь ты её.
Хотя моя депрессия не связана была с ленью и распущенностью.
п.с. для работы с головой нужно, чтобы голова эта все-таки была
Просто люди знают, что депрессия - это болезнь, вот и идут к доктору. А у нас это "распущенность, сопли и бабское нытье". Не принято у нас с таким ходить к врачу. Дело не в отсутствии депрпессии, дело в необследованности.
Тоже самое, когда говорят, что в Америке все толстые. А в России? Все стройные и изящные? Америка говорит о проблемах и пытается их решать, а мы от них уходим. Поэтому и цифр реальных нет ни об ожирении, ни о депрессиях.
Я считаю, что лечение людей от депрессий-выгодный бизнес. И для психологов и для фармы. Не более того.
Детство прошло, а последствия остались. Если в детстве до определенного возраста не научить ребенка говорить, то он говорить не сможет никогда - не разовьются центры в мозге. Если в детстве у человека выработались определенные защитные и/или компенсирующие психологические реакции, заложились сценарии поведения, то очень трудно из них выбраться во взрослой жизни. Трудно - не значит "невозможно". Возможно почти все, но надо работать и работать. Но и отмахиваться от этого нельзя - это реальная проблема, доказанная не одним десятком научных исследований.
Аллергия и пожрать-разные вещи, сама понимаешь.
Застрели меня: не понимаю последствий в виде "пожрать для успокоения". Мне Несси пыталась объяснить-не понимаю. Так и считаю это блажью.
Курить для успокоения-не понимаю. Сама курю, но это блажь и она мне-нравится (ключевое слово) Я знаю, чем это мне грозит и по этому не ною по углам: "ах! Я так хочу бросить но не могу. Бла-бла-бла....". Не хочу-по этому и не бросаю.
А теперь поменяй в моём комменте слова : алкоголь и курение, на слово "еда".
Теперь понимаешь, в чём дело?
А вот когда человек идет нажираться в хлам, потому что его уволили. Когда он трясущимися руками достает сигарету, затягивается несколько раз и только тогда выдыхает. Когда девушка, которую бросил парень, идет покупает торт и съедает его за раз. Это все вещи совсем другого порядка. И цель этих поступков - не получение удовольствия. Цель - забыться, на время уйти от проблем (проблемы не исчезнут от торта, бухла и пачки сигарет, но на какое-то время уйдут в туман). И силой воли зависимость можно победить лишь единицам из единиц. Не потому, что они такие молодцы, а потому, что такой психотип.
Это та самая стена, в которую упираешься лбом. Это не значит, что все это норма. Это не значит, что ура-ура, останусь я жить возле этой стены (хотя многие остаются). Это значит, что надо понять, из чего эта стена сделана, чтобы можно было ее сломать или перелезть и идти дальше.
Торт переварится, алкоголь перегорит, дым улетучится... Забытьё рассеется и я опять вернусь в реальность. А раз возврат неизбежен, смысл искать утешения в забытьи?
Чт мешает осознать и начать борьбу? Страх, лень, неуверенность? Что является помехой?
Потеря ноги-не повод наложить на себя руки, ровно как и несчастное детство-не повод разъесться до размеров слона. Как считаете?
и вот одни , сильные духом, читают примеры, как другие справлялись и это их вдохновляет, а другим эти примеры не помогают ни капельки, им если не помочь выкарабкаться, то они и наложат на себя руки.
Кстати, есть такой христианский фильм, "Джонни" назывыется, о молодой 18-ти летней девушке, которая, нырнув, сломала себе шею и осталась калекой на всю жизнь. в фильме, показывается, каково живется инвалиду, который жил до этого нормальной жизнью. Есть еще книга, там вообще очень сильно, описываются внутренняя борьба и чувства человека, пережившего такое. Автор этой книги - сама эта девушка, она же и снялась в фильме, играя саму себя. Поэтому и фильм, и книга берет за живое.
НУ , а я , например : курю, когда плачу !!!
Я подозреваю, что услышу в ответ: никогда не говори- никогда. Однако, у меня достаточно самоконтроля и здравого рассудка дабы не наложить на себя руки, не срываться на домашних, не начать страдать обжорством и тэ дэ.
Это-работа над собой.
Гораздо проще-опустить лапки, сдаться и сидеть жалея себя, завернувшись в депрессивное состояние, как в мягкий и теплый плед. Зачем идти на мороз? Зачем вообще куда то идти, правда?
Про "опустить фсех вокруг"-вы явно загнули. Почему призыв работать над собой, идти вперед и не сдаваться в цепкие лапы всяких там депрессий, воспринимается как попытка опустить?
Размазать нужно? Хм, дайте подумать.... Да, иногда нужно. Это конечно менее няшно, чем выть хором и сопли друг-дружке подтирать, но за то-более действенно.
Эмоциональные дыры? У меня?! Которые я себе " запретила латать едой"???!!! Вы шутите, я полагаю))))
Нет, не шучу. Вы всегда очень жестко высказываетесь в темах, подобных этой. Что вас так в них цепляет?
Что цепляет? Да ничего. Я всегда жестко высказываюсь.
Вы тоже такие темы стороной не обходите, я заметила. Что вас так манит?
Я не обхожу, потому что меня это лично касалось.
Вы проходили. Я считаю, что избежала этого состояния-только благодаря самоконтролю и трезвому рассудку.
Вы считаете это-болезнью.
Я-нежеланием работать над собой.
Вы жалеете таких людей.
Я не могу найти в себе жалости, потому что....и по кругу. Ну, Вы поняли.
Пережила, выстояла, справилась-молодец! Зачем переживать это вновь?
С точки зрения человека,который вынужден жить рядом с больным депрессией это выглядит чистой распущенностью. Я, например, натерпелась представлений от своей племянницы. Но когда мы ее поместили в неврологический диспансер, я там увидела женщину. У этой женщины после рождения ребенка началась родовая депрессия, муж ее не выдержал и подал на развод, пообещав забрать ребенка. Естественно, что это никак не могло ей помочь, а только усугубило ситуацию. Так вот я видела глаза этой женщины и в них была такая тоска, что у меня волосы дыбом на спине встали... Моя племянница потом сказала, что женщина повесилась...
Если это не случалось с Вами, это не значит, что депрессии не существует!
Алкоголизм-распущенность. Имхо.
Я признаю свою проблему. Так же, я признаю, что справилась с ней. Не стала сидеть, ждать, стенать. Справилась.
Я не спорю. Я беседую. Любая беседа-пища для ума.
Пролечили - все так легко стало ))) и наладилось все ))) научили расслабляться - очень важное дело, которое многие не знают (конечно - не при помощи алко, еды и всего прочего, а расслабление сознания через тело)...
После клиники готова туда отправить всех и каждого! потому что ооочень многие живут с депресссией и принимают ее за "такой период" в жизни. Хотя сами уже не справляются ни разу. ((
я и подумать не могла что у меня депрессия, потому как заездили это слово благодаря американским фильмам - мол раз плохо, значит сразу депрессия...
вы пошли есть?
Остальные "депрессии"-считаю проявлением дури и блажи. Уж простите моё имхо.
А Вы отвечаете
Вот и объясните мне, раз я такая недогадливая, в чем разница между болезнью и болезнью.
Депрессия - это заболевание.
А еда - это еда.
Пусть про связь между ними рассказывают те, у кого она есть.
В обеих ситуациях речь идет о том, что в организме что-то работает не так или вовсе не работает.
Проблемы с парализованным телом, не решить усилием воли. И хоть заанализируйся и обзаставляйся себя пойти-не пойдёшь. Увы.
От доктора, который тупо ляпнул: "У вас, милочка, депрессия"-надо бежать очертя голову. Надо искать корни болезни, которые вызывают депрессию.
И знаете.. проблемы с психикой-тоже вещь не однозначная. Вы же не будете отрицать, что некоторые индивиды, в состоянии сами себе их устроить. Даже я. Или Вы.
Не отрицаю. Равно как и то, что мы сами можем себе сломать ногу. Или не сделать прививку от столбняка и наступить на ржавый гвоздь. Или выйти на улицу зимой без шапки и простудиться. Весьма значительная часть здоровья в наших руках. Но это не 100%-ная часть.
Вы коммент весь прочтите, не вырывая из контекста ни единого слова и всё сразу встанет на свои места.
Вы сначала утверждаете, что проблем с психикой не бывает, все только распущенность. А потом говорите, что проблемы с психикой может выявить доктор. Какие проблемы? Которых нет?
У меня уже слова иссякли. Такое ощущение, что я вещаю в трубу. Уж простите.
а что вы так к таблеточкам прицепились? насчет депрессии не знаю, не сталкивалась и не лечилась, а психологическое заедание лечится иначе.
Я русским языком написала: "очевидно предположить". Знать наверняка никто не может, даже ваш психотерапевт.
Ува, почему нельзя усилием воли избавиться от привычки заедать что-то?
У меня например было не самое счастливое детство, еда было однозначно одним из счастливых моментов, завязка еда = счастье имелась в голове.
В какой-то момент (лет в 18) осознала, что у меня есть такая проблема, идёт из детства, психологическое заедание.
Осознала, решила. конечно, всё произошло не за 5 минут, НО не совсем понимаю, почему нельзя посмотрев проблеме в глаза усилием воли перестать заедать каждый стресс или ещё что-то.
Да, на это надо больше усилий чем тем, у кого такой связки в голове никогда не было, но это реально. Желание и упорство достаточно.
Поэтому не понимаю, когда говорят о проблеме из детства, на которую пеняют всю жизнь. Тут согласна с Ивой, это скорее отговорка и распущенность, проще жить по той схеме, которую знаешь много лет, чем что-то менять. Проще закидывать кило конфет после каждой неудачи, чем идти в спортзал. Но сломать эту заезженную схему вполне возможно. И ничего сверхестественного для этого не надо.
Потому что эта та самая стена. Можно, конечно, попытаться прошибить ее лбом. Но не факт, что лоб не разобьешь, а стена не останется там же, где стояла. Я достаточно сильный человек. У меня было много в жизни всякого, и в детстве, и во взрослом возрасте. Были дни, когда я не знала, где буду ночевать этой ночью и что буду есть завтра днем. И я выжила, и вполне хорошо живу. Я много рисковала, много делала того, на что не каждый лишится. И все-таки, когда у меня был пик эмоциональной зависимости, то я шла среди ночи и покупала себе чипсы и колу, и полкило мороженого. И ела все это за раз. Потому что в тот момент мне хотелось себе навредить.
Вот что меня каждый раз удивляет в подобных обсуждениях - это то, что рано или поздно приводится этот довод, мол, да, проще наесться, чем попу от дивана оторвать. Проще себя оправдать, чем что-то делать. Почему предлагается только два выхода: или ты ничего не делаешь и продолжаешь жрать плюшки и ныть, или ты резко переходишь на курорудь и гречку с помидорами и топаешь в спортзал? Покажите мне в этой дискуссии хоть одного, который бы сказал: "Да, у меня депрессия/псих.заедание, поэтому пошли вы все, а я щас пойду за тортом, потому что вы меня обидели". Нет же. Поставить "диагноз" - это не приговор, а лишь начало пути. Дальше уже надо думать, что с этим делать.
Конечно, возможно. В некоторых случаях на самом деле хватает гантелей и контрастного душа. Но чаще придется прилагать больше усилий (в первую очередь душевных, аналитических и прочего).
Моё ИМХО - можно.
Да, конечно, люди разные, но в общем и целом это возможно.
Про спортзал - честно ничего такого не имела ввиду.
Вместо спортзала можно привести всё что угодно.
РЕчь была о том, что есть привычная схема (из детства или не из детства), например мне плохо - пойду заем это дело.
И есть куча других схем, непривычных (пример был спортзал, но непривычным может быть всё что угодно - сауна, диско, горячая ванна, холодный душ, прополка огорода и т.д.), для которых нужно усилие, сила воли.
А нужно так. Тебе плохо/грустно/скучно - идешь и получаешь удовольствие (не пищевое). Каждый свое. Кто-то маникюр, кто-то гулять, вышивать, читать, рисовать и т.д. Одну из причин переедания можно таким образом убрать и, соответственно, похудеть.
Но причин переедания больше, чем одна. Я все о псих.заедании. У меня, например, было еще две глобальных: ненависть к себе и пониженная самооценка. Я с ними тоже работала и работаю. Пока прогресс есть - срывы если и случаются, то намного реже и намного меньше по объему съедаемого (например, 300 г йогурта вместо кило мороженоо). Об этом я много писала, не хочу больше загромождать пост. Хочу просто сказать, что проблема решается, но не решается одним способом для всех. А каким способом ее решать, это каждый должен проработать и найти для себя.
я в йогу"заходила" не для того, чтобы похудеть, а для того, чтобы научиться расслабляться и получать энергию - удовольствие от гибкости своего тела... в бассейн я хожу - для удовольствия, котрое вызывается сколжением тела в воде и радости от того, что я плаваю с каждым разом всё больше... я ищу "радости", которые заменят мне "еду, дающую мне удовольствие в виде выделяющегося серотонина"...
Не сказать, чо я похудела, но тело подтянулось - 80 кго жира и 80 кг мышц выглядят по-разному... это мой ( только мой) путь к Стройности, но Стройность - это не цель, а средство для получения радости от Жизни..
Наказание за обжорство в моём тексте отсутствует.
Вместо обжорства - спортзал, ванна, прогулка, сауна, что угодно. То, что Вам доставляет радость.
Я написала выше, что возможно справится с эмоциональным перееданием, с помощью осознания проблемы плюс усилием воли разорвать порочный круг стресс = много еды.
В какой- то момент приходит осознание - попа большая, прыщи, проблемы со здоровьем из- за лишнего веса, приходит осознание того, что ест просто много по многолетней привычке подкормленной эмоциями.
Надо разорвать порочный Круг, тут нужна сила воли, так как такую удобную схему непросто разорвать, просто так это не произойдет. Т. Е. Изо дня в день сознательно одергиваешь себя от второй конфеты, третьего печенья, короче от переедания. Особенно если очередной стресс, то думаешь прежде как раньше начать мести все подряд.
Тут же в помощь идут другие несъедобные радости - даже если они сначала не радости.
Так я понимаю силу воли. Понятно, что это каждодневный труд, но мы же сознательные существа. Даже, если конфета приносит Радость, это не значит, что я ее съем и это не значит, что это единственная радость.
С другой стороны в жизни много чего, что мы делаем не потому что хочу и классно и радостно, а потому, что надо.
И часто мы делаем и не думаем, т.к. надо, без разговоров.
Точно так же и с едой, с обжорством. Да, нелегко, но возможно.
Просто нужно понять для чего ты это делаешь и просто делать, изо дня в день.
Поначалу это выход из зоны комфорта, это сложно, ломает и т.д., но прийдёт тот день, когда и это станет привычкой и перестанет восприниматься как лишение, наказание.
На ум пришла фраза - если хочешь быть тем, кем никогда не был, начинай делать то, что никогда не делал.
Мне помогло, точнее помогает. Тут на самом деле конца нет, это работа на всю жизнь.
Речь велась о переломе позвночника. Мы обсуждали прям конкретный перелом. Фатальный, так сказать.
Ходить, слушать, ощущать — три задачи. Депрессующий должен это делать без обсуждения пользы. Обсудит после, когда на поправку пойдет.
Всякое бывало. Настолько всякое, что со всей ответственностью могу заявить-это дурь и блажь!
я о том и говорю, что все разные и по себе людей не судят.
Я претендовала на лавры кандидата психологических наук? Где конкретно Вы увидели эти претензии?
Я выразила собственное мнение. А вот что сейчас, вот этим вот комментом, выразили Вы-мне вообще не понятно.