Третий год

ochen kruto vi vse perestroili! iz takoi, prostite, kolhoznicy v takuyu zenchinu krasivuyu prevratilis!!

уже 45. но хочется до нормы дойти и тогда уж

Хороша....очень хороша....сейчас глядишь на себя и мысли пакостные...ну чего я раньше безвольничала....столько лет прошло...это такой кайф в магазине на себя одевать все...и на бирочке только L или M написаны. Спасибо за ответ, гляну на косметику.
Я в тренажерный не ходок....у меня голеностоп травмирован...еще летом вытанцовывала тренировки цыганских танцев....а после нового года, подскользнулась, травмировпла травмированное и все.....я теперь только в бассейн, вариации на тему аквамарафон, аквапресс, аквадрайв, аквамикс, аквафрестайл...каждый будний день вечерком...а потом финская сауна.
Знаешь, как вечером после воды на еду потянет...смотрю на тебя, Валюшу48 (вы же на ДД шли)...даже уже откушенный кусок сам из-за рта вываливается...хорошо, что собаки есть.
Спасибо, Вам!

я с вами согласна..! У меня сейчас такой же настрой.. в спорт зал бегу с отличным настроением, выхожу от туда с таким же..) Хоть и вес стоит на месте, но я начинаю понимать, что мне становится легче во всех смыслах этого слова... учусь во многом себе отказывать и не жалеть!!! Жалеть себя - это наверное главное качество полных людей... все чаще и чаще убеждаюсь в этом... А по вам видно что вы научились не только не жалеть себя, но и получать от этого удовольствие в полной мере!))) это правда очень вдохновляет!!