опять 1/90 белковый

Нет смысла писать, что это 5 день т.к это не так. Последние два витаминных ну уж совсем не то, что надо , так что я решила начать с начала. Так чтоу меня белковый
З: два банана с разностью часа в два
О: четыре куриныз крылышка и салат
У: 1/2 обеда
Спорт будет наверно занятие с Джилиан и с Лесли если получится
Рейтинг:  +4
nasirova650
15 марта 2016 года 85 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru опять 1/90 белковый
Нет смысла писать, что это 5 день т.к это не так. Последние два витаминных ну уж совсем не то, что надо , так что я решила начать с начала. Так чтоу меня белковый
З: два банана с разностью часа в два
О: четыре куриныз крылышка и салат
У: 1/2 обеда
Спорт будет наверно занятие с Джилиан и с Лесли если получится Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 марта 2016 года
+1
Привет! Не маловато еды на обед и ужин. Я бы еще тушеных овощей добавила, диета не должна быть голодной! Особенно а первые дни бывает сложно и если держать себя на голодном пайке то недолго и в срыв уйти, а нам это не надо!!!! Постепенно порции сами собой уменьшаться. И 4 крылышками я-бы не наелась.... там кожа одна... лучше уж грудь или нога ( без кожи конечно)

15 марта 2016 года
0
Ну вот все правильно написано и посоветовано!
Ну просто и добавить нечего...разве что...

МЫ В ТЕБЯ ВЕРИМ И РАДЫ, ЧТО ТЫ НЕ СДАЛАСЬ после первых дней и срывов!

15 марта 2016 года
0
начать с начала.
отлично, в нашем деле главное не сдаваться

15 марта 2016 года
0
а я б и на ужин 4 крыла съела
ну мало еды ! мне кажется


Оставить свой комментарий
B i "