Сделайте рекламу)

Запуталась я. Если бы мне в мои 18 лет кто-то сказал, что я не толстая, а очень стройная, не поверила бы ни за что. Какая глупая была. Всю жизнь худела, искала способы и методы. В итоге имею 87,1кг и полную растерянность. После родов похудела на 18 кг с помощью кремлевской диеты. Провела на ней почти год, бросила, потому что кишечник просто перестал работать. С тех пор больше 4 дней провести ни на одной низкоуглеводной диете не получалось.
Второй заход был на низкожировом каком-то питании, который в итоге свелся к гречке с морской капустой и я не ела после 6, а потом после 15.00. Похудела за этот период я на 10 кг, но общий вес был самый низкий, какого мне удавалось достичь после беременности.
Я, действительно, много читала о разных системах, но не могу остановиться ни на чем. БЖУ считать не хочу, меня просто колбасит от необходимости такого многогранного подсчета, хоия калории считать умею (таким тоже баловалась) и могу на этом сосредоточиться.
Присматриваюсь к Миримановой (читала много, но не пробовала) и к 10in2 ( день ешь, день - голодание).
Хочется найти что-то свое, чтоб можно было похудеть и так жить. Да, еще и здоровой
Знаю, что таких постов здесь огромное количество, но, правда, не могу определиться. Все врмя раздражаюсь и начинаю что-то новое, доначиналась, что еще чуть-чуть и будет 90. В каком-то хаосе я и немного в панике.