Увидев не так давно закончившийся конкурс про истории похудения, я обрадованно хлопнула в ладоши. Ну как для меня конкурс, уж пописать, блеснуть слогом, облечь в словесную форму это ж наше всё. Ура же.
А вот оказалось не ура. Оказалось, что я катастрофически не умею про себя писать. Меня все спрашивают с кого я пишу персонажей и жизненные перипетии, с себя ли, со знакомых или родных, на что я всегда отвечаю, что ни с кого. Сама придумываю. Неинтересно мне описывать то что со мной было, это ж уже было, я это пережила и хватит, зачем об этом ещё и писать-то? Вот так и не смогла я написать историю о себе, о том как это было у меня, основываясь на фактах и личных впечатлениях.
Попыталась себя обмануть, стала писать не от первого лица, а от третьего, словно бы о человеке совсем мне незнакомом, но всё равно не получилось, так и норовила закрутить сюжет, добавить интриги, насовать других персонажей, словом, сотворить обычную художественную историю. Только конкурс ведь не про это. Мучилась я мучилась, да и бросила это гиблое дело)))
В общем, как говорят, просто оставлю это здесь, в черновиках потеряется, а тут пусть будет, может когда-нибудь допишу.
Одним прекрасным солнечным утром (и нет, это был даже не понедельник) одна не совсем юная, но в достаточной степени наивная девушка (назовём её Катей) решила меняться к лучшему. Сложно сказать, что именно послужило последней каплей, последним пёрышком обрушившим шлагбаум, может быть фотографии, где даже высококлассная камера в руках профессионала была неспособна сделать из Кати красавицу, может быть неутешительная цифра на весах (93 килограмма), а может и вовсе повергающая в шок бирка на одежде - 56 размер.
- Мда, - удручённо повторяла Катя, крутясь перед зеркалом, - мда.
Нет, если выровнять спину, втянуть в себя живот и встать на каблуки, то... всё равно как мёртвому припарка.
Надо худеть.
Ох, не передать сколько раз приходила эта нехитрая мысль в Катину голову, не пересчитать попыток "немного ограничить себя в еде" быстро заканчивающихся каким-нибудь очередным соблазном, Нет, никакие полумеры не сработают, нужно подходить к делу комплексно. Приободрённая решением Катя с упоением ринулась в интернет, изучать матчасть, попутно похрустывая чищенной морковкой. Ну а что, надо же с чего-то начинать.
Информации было много, голова пухла, изрядно поплутав между статьями о гликемическом индексе, формуле Миффлина Сан-Жеора и прочими мозговыносящими вещами решила Катя не слишком углубляться в хитросплетения и вернуться к старому доброму подсчёту калорий.
Когда-то она уже практиковала этот метод и он ей ощутимо помог, но в те давние времена считать калории было слишком уж сложно, приходилось обкладываться всевозможными таблицами, устраивать самодельные весы с грузиками по 100 и 500 г, и судорожно прикидывать сколько ж там натикало в самой обыкновенной каше с мясом.
Но прогресс не стоит на месте и теперь считать калории стало совсем ненапряжно, Катя с удивлением узнала о существовании сайта в котором можно просто забить тот или иной продукт в графу и программа сама тебе всё посчитает (тут все догадались, что это про diets), а также есть множество всевозможных ресурсов, где есть данные о калорийности расхожих блюд. Прекрасно! Сказано, сделано. Стала Катя подсчитывать калории, не выбиваясь из коридора, жить поживать и добра наживать, то есть жир отдавать. Пусть понемногу, но куда нам, собственно, торопиться.
Что нравилось Кате в этом способе это то, что ограничивать себя нужно в количестве, но уж никак не в качестве еды. В принципе это смахивало на поход в магазин. Идёшь к холодильнику с энным количеством денег, ой, то есть выделенных на день калорий и смотришь, что же ты на эту сумму можешь себе позволить. Не устраиваем же мы истерики в супермаркете, что не можем себе позволить во-он ту дорогущую бутылку, алкоголь вреден, да и чаю лучше выпить, всё полезнее будет. Так и тут, смотришь на что лучше потратить свою законную норму на пирожок или творожок.
Со всех сторон шла Кате информация, что в деле похудения важно не только мало получать, но и побольше тратить, в идеале заниматься спортом. Спортом заниматься Кате отчаянно не хотелось, с тоской припоминала она занятия шейпингом, куда её насильно таскала мама, чем навсегда отбила охоту к групповым маханиям ногами, лениво поглядывала в сторону кроссовок, да и отговорок находила множество, что вы, какие пробежки, холодно, мокро, темно, да и не хочется. Последний аргумент был, честно говоря, решающим.
Заставлять себя Катя не любила, да и знала всю бесполезность данного занятия, раз заставишь, другой, от силы третий, а потом либо от тоски взвоешь, либо уговоришь себя, что тебе это собственно особо и не нужно. Но как же было решить проблему? Хотелось не только эффективно худеть, но и получить красивое тело.
И тут муза окончательно меня покинула))
В реальности проблема-то конечно оказалась решена, но вот описывать это мне стало невыносимо скучно)))
ну да...очень хочется,но перехочется или капустки погрызем
оххохонюшки и еще как не хочется,только один аргумент и остается-я же за это заплатила
конечно это верно,но остановится стыдно ведь слово дала через не хочу ползешь и в дождь, и в снег, и в жару
Спасибо большое за веселый пост!!!Это так точно про меня