Привет всем! Меня зовут Ирина.
Я недавно на диетс и хотела бы познакомиться, общаться на пути к стройности.
Немного о себе. Мне 29 лет. Замужем за чудесным человеком
. уже 11 лет. У нас 3 деток - 2 дочки и сыночек.
До свадьбы весила 60 кг. Сейчас 87... эх...
Но недавно проснулась с мыслью -
ВСЁ! ЭТО НУЖНО ПРЕКРАЩАТЬ!!! Ранее никогда ни на каких диетах не сидела. Села за прочтение информации о диетах, ПП, подсчете калорий. Обдумала текущее состояние, меню и то, от чего мне нужно избавиться... Сделала вывод! Срочно меняем в жизни семьи все что связано с питанием. Благо муж (тож немного с лишним весом) меня поддержал и сел за обсуждение меню, нового правильного меню.
Для начала решили сделать небольшую встряску организму и начать питание по метаболической диете(начав со второго этапа) + подсчитываю калории.
Записалась в дуэль, дабы не расслабляться.
С сегодняшнего дня начала заниматься с Джиллианс. Раньше периодически занималась дома прессом и кардио упражнениями, но не такими системными.
НАЧИНАЮ СВОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ!!! ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ ЧТО НЕ СОРВУСЬ!!!
Очень бы хотела познакомиться здесь с людьми прошедшими путь к стройности и с людьми, которые как и я только встали на этот путь!!!
ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ И ДРУЖИТЬ!!!
На Диетсе очень дружно Вы обязательно найдете поддержку
Желаю вам с мужем дойти до намеченной цели без срывов! Чтобы вам эта дорога показалось легкой и непринужденной
я это поняла прочитав несколько постиков. Очень радует, что девчата берут себя в руки и идут к намеченной цели. Очень надеюсь что у меня тоже все получится.
Я верила, у меня все получилось
Уверенна скоро и у вас такой результат будет
Давайте дружить
буду рада общению!
Я сидела на диетах с 25 лет... И постоянно срывалась!!!
Нашла свою идеальную систему - Хронопитание! Соблюдаю больше года, без особого труда и ограничений избавилась от 16 кг...
Результаты в моем профиле...
Хронопитание не исследовала еще. Спасибо за подсказку - буду изучать!
ОГО!!! -25 - это круто!!!!!!!!
Здесь очень дружно и тепло! Девчата всегда поддерживают, а если надо поругают, но за дело! Так что удачи!!!
О! Поругать наверное придется... Так конфетку хочется, но как вспомню цифры на весах - держусь
Я тоже с мужем худею. Из-за него и начала это дело. Результаты хорошие. Но мы не сидим на диетах. ПП и ужин минус. Муж похудел с 94.5 до 85.2, но и всё ещё в процессе. Рост и мой и его 175 см.
Вам удачи!
Будем общаться
А вам удачи и всё у вас получится.