А все не так плохо...
Вчерашний энтузиазм, к моему большому счастью, на утро не угас. Несмотря на очередной недосып(и почему мой ребенок встает с петухами!??
)я встала с постели полная решимости питаться правильно, мыслить позитивно и наконец-то напрячь свою попу во имя шикарных ягодиц
Утро, как и гласят завораживающие статьи по пп и healthyfood, я начала со стакана воды. Никогда не думала, что так сложно заливать в себя утром 250 мл жидкости. Но задача была выполнена, энтузиазм усилился и мне даже показалось, что я уже похудела, помолодела и похорошела)))
Вода водой)))но все оказалось сложнее, когда пришло время готовить, так называемый, завтрак чемпиона, а именно- овсянку. Овсянка не нашлась, а молоко исчезло(и куда пропадает еда?) К завтраку я оказалась не подготовлена
И как я могла забыть купить продукты!? Вчерашнее красное сухое подтолкнуло меня на перемены, но забыло подтолкнуть до магазина, чтобы эти перемены осуществить! Активно начали посещать мысли, что это знак свыше и что не стоит мне страдать подобной ерундой, а лучше скушать конфеты из вазы, а вечером тихо поныть, что я слабая и безвольная. Но я не сдалась!!!
Одела себя, одела ребенка(задача, хочу вам сказать, не из легких))) и отправилась в магазин. В супермаркете между полок я ходила с серьезным видом человека, абсолютно все знающего про здоровую и полезную еду. Тщательно выбирала и нюхала фрукты и овощи, читала состав и бжу, активно обходила отделы со сладостями. Покупка доставила мне огромное удовольствие. Кто бы мог подумать, что так приятно покупать чечевицу, обезжиренный творог и ароматные фрукты!?
Мой холодильник заполнился вкусной и полезной едой, а голову заполнили мысли, что у меня все получится и что теперь все будет по-другому. Какая малость, а сколько счастья))
...
Скоро будет ужин. На кухне меня ждет индейка с чечевицей и рисом. Готовила вкусно и с любовью
И так будет каждый день)
...
День 1