Большое начало, день 1

Ну вот я наконец-то и "присела" на давно облюбованную, но так и не испробованную 90-дневку

Для начала моя история. Мне 22 года и я вешу 93 кг. Кстати, меня зовут Дана))
Борьбу с лишним весом веду уже года 2 с переменным успехом. В прошлом году, например, мне удалось за пару месяцев с такого же веса, как сейчас похудеть до 80 кг. Тоже много, но уже лучше. А потом меня как застопорило. Не могла взять себя в руки, вот и вернулась к первоначальному весу. Давно понимала, что нужно что-то делать, но никак не получалось взять себя в руки. И вот, СВЕРШИЛОСЬ! Лично для меня то, что я начала - это уже половина успеха.

А теперь главное: моя ежедневная отчетность.
Сутра выпила чашку кофе с сахарозаменителем (1 таблетка. Обещаю больше такого не делать )
Потом позанималась бодифлексом и покачала пресс (комплекс из 7ми упражнений по 18 раз каждое. Завтра добавлю 3 раза, и так каждый день)
После спорта съела стакан клубники
В 10.30 уехала по делам. Это заняло около 3х часов.
В 14.00 приготовила курогрудь с овощной смесью в рукаве для запекания и выпила чашку бульона из кубика. Пишут, что так можно. Но мерзость редкая, поэтому отправляем в мусорник вместе с сах. замом
Сейчас планирую сделать уборку в квартире, поужинать, принять ванную.
На ужин хотела выпить только кефир, но сказали, что обязательно должно быть то же, что и на обед, только в 2 раза меньше. Ну и ладно))
В качестве ежедневной процедуры хочу взять за привычку делать антицеллюлитный массаж с мумиё (подробно описан в книге Миримановой "Система -60").

Короче, вот такие пирожки с котятами
Начало пути положено, и в этот раз я НЕ СДАМСЯ!!!

Пэ. Сэ.: самочувствие неважное. Наверное, организм в шоке от ограничения себя, любимого