Конкурс "Рецепт месяца": февральский этап, ингредиент - креветки

Любимый многими участницами ежемесячный конкурс "Рецепт месяца" возвращается! И возвращаемся мы с заморским, но уже таким привычным в рационе многих из нас лакомством - креветками. Этот низкокалорийный, богатый кальцием и белком морепродукт имеет немало вариантов приготовления и подачи - какой из них предложите вы? Группа "Рецепт месяца" открыта для Ваших, полезных и диетических, рецептов блюд из креветок.

Авторов трех лучших рецептов наградит призами спонсор конкурса, интернет-магазин Eposuda.ru:

Автор рецепта, выбранного пользовательским голосованием, станет обладателем сервиза из серии посуды с мелкими цветами в пастельных тонах – классической серии французских дизайнеров фирмы Luminarc. Такая посуда традиционно отлично сочетается с белоснежными скатертями, а материал из упрочненного стекла отличается легкостью и изящностью формы.



Кулинар, чей рецепт покорит администрацию сайта Diets.ru и модератора конкурсной группы Малышку получит в подарок кувшин из серии Tiera, изготовленный из пищевой нержавеющей стали 18/10 и соответствующий российским и мировым стандартам качества. эргономичная ручка позволяет без лишних усилий держать кувшин в руке, двойные стенки дольше сохраняют температуру напитка. Кувшины Tiera легко моются, а, благодаря особому способу полировки, на зеркальной поверхности не возникает царапин.



Выбор жюри принесет еще одному участнику конкурса подарок - термос Regent Inox, который обладает высокоэффективными теплоизолирующими свойствами и предназначен для хранения и транспортировки горячих и холодных напитков и продуктов. Благодаря тому, что колба термоса и его корпус сделаны из нержавеющей стали, эти термосы не боятся падений и ударов, а вакуумная стенка обеспечивает сохранность нужной температуры в течение длительного времени.



Правила конкурса:

1. Рецепт блюда, одним из основных ингредиентов которого являются креветки, публикуется на русском языке, с указанием продуктов и их дозировки, описанием сложных или насыщенных деталями процессов приготовления, в конкурсной группе "Рецепт месяца". Сроки данного этапа: 3 февраля - 4 марта 2012 года.

2. Каждый конкретный пользователь может добавить на конкурс от 1 до 5 записей с подобными рецептами. При подведении итогов баллы за разные работы одного пользователя не суммируются. Победить в пользовательском голосовании может лишь одна работа, набравшая наибольшее количество баллов.

3. Рецепт блюда с применением креветок должен быть сопровожден, как минимум, изображением готового блюда (фото будет проверено на оригинальность): оформление рецепта пошаговыми иллюстрациями приветствуется, но не обязательно.

4. Текст рецепта должен быть уникальным - то есть, написан именно Вами Даже если Ваша работа - вариация на тему уже известного рецепта, рассказать его должны именно Вы. Работы с неуникальными текстами (то есть, частично или целиком скопированные из других источников, даже если это Ваши собственные, более ранние, публикации) будут сняты с конкурса.

5. В тексте с описанием блюда должна быть информация о его калорийности и БЖУ. Рассчитать калорийность блюда можно здесь. Информация должна быть включена в текст отдельным абзацем.

6. К участию в конкурсе не допускаются работы, не отвечающие правилам сайта, правилам и идее конкурса, а также имеющие целью оскорбить кого-то из пользователей.

7. Также не допускаются работы, вызывающие вопросы относительно грамотности текста, а также качества и оригинальности изображений - они будут переноситься в дневник автора для доработки. Подробно о требованиях к изображениям - здесь.

7. Запрещена искусственная накрутка рейтинга статей участников конкурса. На всем протяжении голосования администрация будет проверять чистоту результатов голосования. В случае нарушения данного положения администрация оставляет за собой право снимать с конкурса подобные материалы.

8. Разрешен добросовестный и честный пиар своих конкурсных статей (и статей подруг) как в рамках социальной сети Diets.ru, так и на сторонних ресурсах – на сайтах, в блогах и форумах. Однако мы выступаем против спама и просим размещать просьбу проголосовать лишь на ресурсах, допускающих размещение подобных материалов. Под честным пиаром понимаются просьбы проголосовать в собственных дневниках (блогах) и блогах друзей. Запрещена массовая рассылка личных сообщений незнакомым пользователям, так же запрещены просьбы проголосовать, размещенные на стенах и в группах на сайте.

9. В конкурсе не могут принимать участие администраторы Diets.ru и члены их семей.
_______________

Легких вам блюд и интересных рецептов!


* Призы рассылаются по территории Российской Федерации или приз может получить представитель победителя, проживающий на территории России.

(Иллюстрации HLPhoto, shutterstock.com)