Не хочу больше никаких диет!!!

Не хочу больше никаких диет!!! Это полный пипец... Все мои труды за 2 месяца насмарку! Оставалось ведь совсем чуток до того, чтобы увидеть заветную 6. на весах. Было уже 70,5 кг.
И тут я поехала в деревню с дочкой. Настрой был оптимистический:набрала с собой антицеллюлитных кремов, думала, что полюбас вернусь домой, а там будут заветные 67-68 . Даже ноут не брала с собой, чтобы на диване не валяться
Первый день я выдержала как обычно, после 18 не ела. Целый день на свежем деревенском воздухе, огородную калитку открываешь-а там чистейшая речка...ягодки-малинки...ммм... РАЙ!!!
Короче на второй день я уснуть не могла никак, бурлил живот, просил есть. В 18 я покушала салатик из огорода. Не вытерпив в 3 часа ночи, я выпила активию, съела по кусочку сыра и колбаски и мгновенно отбыла в царство Морфея...сытая и счастливая.
На утро появились мысль, что жизнь одна и не стоит себе отказывать во всяких приятных вкусностях, тем более, что есть беговая дорожка, на которой можно "отработать" калл. Думала ну наберу кг-дома сброшу без проблем. Остапа понесло.
Стоит сказать, что позволяла я себе не так уж и много по сравнению с моей додиетной жизнью... Из мучного-лишь 2 раза домашние блинчики из вкуснючего молоко от соседской буренки и пирожки с капустой. Плюс каждый день после обеде бегала на дорожке по 20 мин на 9, плавала до посинения.
Почувствовала что меня расперло, когда через неделю муж привез мои джинсы из дома... Это провал, позор . Я ходила все свободное от купания время как рассомаха там:встала с утра, морду сполоскнула,"какашку" сделала из волос...и так и чешешь в пижаме и тапках китайских за 150 рубенов... Прям "свой среди своих". Муж в городе на работе, прихорашиваться не перед кем, забор высокий, хоть нагишом гоняй... А на речке с нашего входа нет никого,20 домов на всю деревню, а речка у каждого "своя"за огородом.
Так вот джинсы, которые на мне болтались и уже хотели уйти на покой на верхнюю полку шкафа, просто врезались в мои "уши" на боках, облепили ляжки и никак не хотели застегиваться."Это ЖОПА"-подумала я и была права. Вернувшись домой первым делом, бросив все сумки, я встала на весы!
75!!! Вес вернулся, да еще с плюсом в 0,5 кг. И это-то за 2 недели не особого обжорства, регулярной физической нагрузки!!! Как так??? Мне, что всю жизнь сидеть на диетах, отказывать себе во множестве вкусовых удовольствиях, заниматься бодифлексом, мучать себя разгрузами, чтобы быть стройной, одеваться как я хочу???
Вообщем у меня депрессия... Я не знаю, как дальше быть.цель к 6.была так близка, а сейчас уже 80 маячит, причем уже 2 дня сильно ограничиваю себя, а вес прибывает по граммам
Вот как мой организм запасается, боится, бедняжка, что опять будет грызть капустку с морковкой. И я лохушка, ведь тысячу раз слышала о таком эффекте, но думала, что меня пронесет...
Извините за нытье, но мне необходимо было излить душу, я даже хотела удалиться с этого сайта, по причине своей никчемности, но фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ" и истории похудания реальных людей меня остановили. Спасибо вам!!!
P.S. В деревню я вообще-то ездила, чтоб откормить дочу. Она у меня малоежка и в 2,6 года весит 11.5 кг... Весила... В итоге я" худеющая" мама приехала 75 кг, а "толстеющая дочурка"-11... " Мама, не горюй"...вообщем.
Рейтинг:  +85
Marusia22
25 июля 2012 года 1263 126
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не хочу больше никаких диет!!!
  Это полный пипец... Все мои труды за 2 месяца насмарку! Оставалось ведь совсем чуток до того, чтобы увидеть заветную 6. на весах. Было уже 70,5 кг.
И тут я поехала в деревню с дочкой. Настрой был оптимистический:набрала с собой антицеллюлитных кремов, думала, что полюбас вернусь домой, а там будут заветные 67-68 . Даже ноут не брала с собой, чтобы на диване не валяться... Читать полностью
 


Дневник Marusia22:



Комментарии:
Страницы: 1 2


25 июля 2012 года
0
Marusia22 пишет:
Первый день я выдержала как обычно, после 18 не ела.
и это ваша диета - не есть после 18ти?

25 июля 2012 года
0
Нет,сидела я 2 месяца на Миримановой,плюс раз в неделю овощной разгруз,плюс бодифлекс каждый день.2 раза были срывы,но вес после разгруза возвращался в норму

25 июля 2012 года
0
А вы не прекращали заниматься бофлексом?

25 июля 2012 года
0
Прекратила на это время,т.к. видеоуроков под рукой не было,а сама я как-то не могу

25 июля 2012 года
0
У всех моих знакомых девушек (их было 3) наблюдался скачек в весе при прекращении занятий. Я по этой причине не решаюсь им заниматься, а то вдруг срыв в тренировках будет.

26 июля 2012 года
0
Поддерживаю. Я как-то начала заниматься, стала стройнеть, ушло несколько см за 3недели, потом начались кд и я не смогла просто так дышать, очень болел живот. И все, за 5 дней вернулось все. Больше я к бодифлексу ни ногой. У Грир, создательницы БФ, в книжке написано, что нельзя делать перерывы.

26 июля 2012 года
+1
наверно все индивидуально)

26 июля 2012 года
0
Всегда все индивидуально)))
Я все же за нормальные тренировки - комбинацию силовых и кардио, плюс дефицит калорий. Тогда все лишнее уйдет

26 июля 2012 года
0
кому то тяжело ))) почему бы и не бодифлекс если помогает.мне вот он не помогал вообще

27 июля 2012 года
0
Я не против бодифлекса, просто пытаюсь понять, откуда так быстро вернулись объемы.

27 июля 2012 года
+1
ела во время кд много?!

28 июля 2012 года
0
Да как обычно, я не помню. Это же было лет 5 назад

28 июля 2012 года
+1
ААА

25 июля 2012 года
0
Ух,спасибо,это новая для меня информация)))Учту на будущее

26 июля 2012 года
0
Действительно. Бодифлекс - это на всю жизнь. После его отмены начинает разносить с бешеной скоростью. Именно поэтому я от него отказалась. Лучше другой вид спорта выбрать. Удачи)))

26 июля 2012 года
0
Marussska пишет:
Бодифлекс - это на всю жизнь. После его отмены начинает разносить с бешеной скоростью.
я в шоке от такой информации....а я так люблю им по утрам занимиаться...но иногда пропускаю занятия....

26 июля 2012 года
0
БлииииН, а я вчера диск с бодифлексом купила, даже ещё не распечатала...
Спасибо за инфу, пущай лежит себе, сердешный

26 июля 2012 года
+1
Нет,я думаю,что все таки бодифлекс не при чем.Занимайтесь!15 минут упражнений для мышц и легких уж точно не повредят.Я маму свою подсадила на него,она в восторге.А я за первые 2 недели занятий в талии -7см убрала.Думаю,что я распухла,как мне тут умные люди сказали от натуральных продуктов и от резкой смены питания Мой вердикт-занимайтесь на здоровье!

27 июля 2012 года
0

Почитала, и то что ниже, и всё же сегодня первый раз попробовала БФ. Понравилось. Буду практиковать

27 июля 2012 года
0
По крайней мере, жир с живота он убирает лучше любых скручиваний. У моей подруги сейчас плоский живот абсолютно без всяких упражнений. Главное систематически им заниматься. Она бросила - набрала вес. Снова начала заниматься - вес прекрасно ушел. При росте 170 см весит уже 56 кг без всяких диет и упражнений. А все благодаря дыханию. Она даже упражнения не делает, просто уделяет несколько минут в день дыханию и худеет.

26 июля 2012 года
0
Marussska пишет:
Бодифлекс - это на всю жизнь.
ну а что не на всю жизнь?
если заниматься спортом-то всегда-пусть не так часто как при похудении-но все равно присутствовать должен
так же с питанием!

26 июля 2012 года
0
Им нельзя заниматься при беременности,т.к. плод будет испытывать кислородное голодание. А беременность итак никому стройности не прибавляла... вобщем может сильно разнести.

26 июля 2012 года
0
а бегать можно при беременности?
ну вот брошу я бегать и есть начну-конечно наберу вес.и так со всем!

27 июля 2012 года
0
можно ходить сколько угодно километров, можно плавать сколько хочется. не надо ехидничать.

27 июля 2012 года
0
так бросив бодифлекс-можно начать много гулять просто.
не в бодифлексе дело

27 июля 2012 года
+2
Marussska пишет:
можно ходить сколько угодно километров, можно плавать сколько хочется
я имела ввиду, что этим можно при беременности заниматься без вреда для малыша. т.е. этим можно заменить бег, интенсивный фитнес, силовые нагрузки и все что не подходит беременным. Но вобще эта нить разговора в подобном тоне мне надоела. Всего хорошего.

27 июля 2012 года
0
я не понимаю просто что донести хочешь?
я лишь сказала-что спорт он на всю жизнь

27 июля 2012 года
0
Проверено на себе? Или как? Занималась год БФ. Когда бросила, то при ОЧЕНЬ неуемном питании за 6 мес набрала 6кг.Но все, что потеряла с БФ , а это 11кг, не вернулось. Так что думаю всех под одну гребенку не стоит...

28 июля 2012 года
0
да проверено на себе. и отзывов в интеренете много таких же.

25 июля 2012 года
+2
Все наладится!!!
Это свежий воздух аппетит нагонял !!!! Новые силы, получены в деревне, помогут увидеть на весах заветную 6!!!

25 июля 2012 года
0
Печально все как-то...Странно .Не особо обжираясь,с физ.нагрузками приличными ,вернуться в плюсе...Ладно бы сидеть на попе ровно,а так нет же.
Может ты что-то упустила?Забыла?

25 июля 2012 года
0
Не знаю,я сама в шоке.2 месяца эти кг так медленно "уплывали" и так быстро "приплыли назад" за 2 недели.Я думаю,что неправильно я как раз питалась эти 2 месяца,стресс для организма,и он теперь вес набирает впрок.

25 июля 2012 года
0
Marusia22 пишет:
Я думаю,что неправильно я как раз питалась эти 2 месяца,
Это была Мириманова ?

25 июля 2012 года
0
угу,но только вопреки ей еще разгруз овощной, и с утра мне есть совсем не хотелось,я не наедалась вкусностей "оставленных на утро",а обходилась чаем с печенками

26 июля 2012 года
0
Я думаю,ей надо измериться.Благодаря физ. нагрузкам могла начать наращиваться мыш. масса.Все-таки регулярный бег-это не бодифлекс.Далеко.

26 июля 2012 года
+7
От бега мышцы не растут, тем более за 2 недели. Мышцы расти могут только от серьезных и грамотных силовых нагрузок, и не за такой срок.

Просто не было дефицита калорий, а был избыток. Даже на небольшом избытке калорий при не очень хорошей обменке все возвращается влет. Надо потратить достаточно много времени на то, чтобы выстроить здоровый рацион, подходящий для очень длительного применения, и соответствующий график занятий спортом. Бояться возврата не надо - ну было и прошло. Но имеет смысл подумать именно о длительной стратегии, а не кратковременных ограничениях, после них всегда все возвращается "с друзьями".

26 июля 2012 года
0
aksinya11 пишет:
Надо потратить достаточно много времени на то, чтобы выстроить здоровый рацион, подходящий для очень длительного применения, и соответствующий график занятий спортом.
Полностью с вами согласна!Сейчас штудирую литературу и подумываю записаться на аквааэробику

26 июля 2012 года
0
Marusia22 пишет:
подумываю записаться на аквааэробику
и не думайте, бегом бежите, я кушала как хотела, в разумных количествах конечнео, а за 3 месяца 7 кг, правда не желательно есть ка4к минимум 1, а лучше 2, после тренировки, я просто гуляла например

26 июля 2012 года
0
aksinya11 пишет:
От бега мышцы не растут
как это не растут!скажите тоже
да не за 2 недели-но растут)

26 июля 2012 года
0
У меня за 2 месяца бега не выросли. Упругими стали, но не выросли.

26 июля 2012 года
0
а упругими за счет чего стали?за счет жира?

26 июля 2012 года
0
Нет. За счет улучшения кровоснабжения. Объемы меньше стали у икр и бедер. А тело все упругое стало. Но жир все равное есть.

26 июля 2012 года
0
а мышц получается нет

26 июля 2012 года
+1
Если бы они росли, какие-нибудь признаки бы были. Увеличение веса, например. У меня ничего такого не происходит. Сейчас я купила весы с замерами мышечной массы и буду контролировать процесс. Посмотрим через месяц, какой будет результат. теоретически масса должна у них стать меньше, так как я не выполняю силовых упражнений.

26 июля 2012 года
0
у тебя не происходит-а у меня вес долго стоял.росли мышцы
хотя в питании я себя ограничивала

27 июля 2012 года
0
Чтобы росли мышцы, необходимо их нагружать. Силовые упражнения дают им нагрузку, ты заставляешь тело поднимать грузы, для того чтобы выполнять такую работу, организм будет увеличивать мышцы. Но при этом не должно быть дефицита калорий(хотя это в идеальном организме, при раскрученном метаболизме), потому что телу нужно расти. Одновременно худеть и наращивать мышцы очень сложно.

Чтобы бегать трусцой, телу большие мышцы ни к чему, он и так справляется. Здесь больше тренируется ССС

27 июля 2012 года
0
Аня, совершенно верно говоришь.

26 июля 2012 года
0
aksinya11 пишет:
имеет смысл подумать именно о длительной стратегии, а не кратковременных ограничениях
Вот и я прихожу к этой же мысли сидя на 3м дне на Лепестках... Я в принципе и так просто выработала систему питания и занятий под себя как образ жизни, но решила первой в жизни диетой толкнуть вес с плато, а то и не прибавляется тьфу-тьфу, но и не уменьшается, а главное живот не уходит, хоть и не толстый, но просто есть
И что-то у меня мысли, что спринтерские диеты - это не моё, я - за стайерский подход.

25 июля 2012 года
+1
История очень похожая на мою, ездили на дачу с дочкой к бабушке )))) Не вешать нос прорвёмся !!!!!!

25 июля 2012 года
0
Хочется верить! А какие у вас планы по прорыву?

25 июля 2012 года
0
все будет хорошо .и у меня так.Главное не падать духом!!

26 июля 2012 года
0
И моя история очень похожа.... Правда я решила на магги посидеть, похудеть перед днем рождения.....2 надели не нарушала - 3,5 кг сбросила, все две недели тошнило и голова кружилась, хотя есть не хотелось.... И вот наступает день икс и за 3 дня - все обратно.... Ела по чуть чуть, откалывала себе во всем и такой облом!!! Так быстро я еще вес не набирала.....
Но ничего прорвемся, я до этого на подсчете калорий сидела - хорошо похудела, но там все так медленно..... вес стоит и вечное плато..... Очень долго - но зато наверняка!!!

25 июля 2012 года
0
Это скорее всего водичка накопилась, нельзя так быстро накопить жир, он приходит за долгое время, если быстро набрали, значит и быстро сбросите, почти у всех такое бывает после отпусков, у меня тоже было уехала на море 85, приехала 95, максимум за месяц было уже 84

25 июля 2012 года
0
да,это водичка!!!

25 июля 2012 года
0
Ой,как вы меня обнадежили... Я и вправда какая-то отечная стала...

25 июля 2012 года
+1
вот и хорошо, а теперь скажите "Здрасте" диетам

25 июля 2012 года
0
Marusia22 пишет:
Я и вправда какая-то отечная стала..
сходите в баню или сауну, отлично помогает

25 июля 2012 года
0
Странно что вес так вырос.

25 июля 2012 года
+1
странно то, что систему Миримановой да же и близко нельзя сравнивать с диетами, ладно были бы на строгой, тогда понятно почему вес вернулся, а так даже и сказать не чего

25 июля 2012 года
0
ограничивала я себя по ней последний месяц,т.к. вес стоял.Обычно на завтрак чай с печенками,на обед,мяско какое-нибудь отварное с салатом. И на вечер салат из овощей. Неделю у меня болел желудок и я еще в 20 выпивала стакан кефира и салатика чуток.Когда боли прошли-вернулась к обычному меню.А еще 2 перекуса в день было по одному фрукту(кроме банана)

25 июля 2012 года
0
Marusia22 пишет:
В итоге я" худеющая" мама приехала 75 кг, а "толстеющая дочурка"-11... "
Дочу объела... Не переживай, все наладится. Знаешь, я года 4 назад не ела после 18 ч. ,недели на 3 меня хватило, сбросила 5 кг. Потом через год захотела повторить к лету - за неделю ни грамма, было ощущение, что меня просто раздувает от воздуха. Все-таки организм приспособился к этому стрессу
Сама еду в деревню через 2 недели-свежий воздух, парное молочко... мдя..

26 июля 2012 года
0
Хорошего отдыха вам и чтобы без привесов

25 июля 2012 года
0
Это обычные последствия диет. Измученный диетами организм начинает запасать со страшной силой, как только его хозяйка начинает его кормить. Так что ничего странного. Всё закономерно. Поэтому я против строгих диет. Потому что на своём опыте знаю, что всю жизнь на диете не просидишь, а после того, как с диеты слезешь, бывает именно так, как тут описано. Огромный плюс, несмотря на вроде бы нормальное, но не диетное питание, и физическую активность.

25 июля 2012 года
0
Похудевочка пишет:
Это обычные последствия диет.
насколько я поняла, девушка не ела только после шести - вот и вся диета... Какие последствия?

25 июля 2012 года
0
oxxi
сегодня в 22:18 #
+1


Marusia22 пишет:
Первый день я выдержала как обычно, после 18 не ела.

и это ваша диета - не есть после 18ти?
Ответить | Сообщить модератору


Marusia22
сегодня в 22:22 #
0
Нет,сидела я 2 месяца на Миримановой,плюс раз в неделю овощной разгруз,плюс бодифлекс каждый день.2 раза были срывы,но вес после разгруза возвращался в норму

25 июля 2012 года
0
Похудевочка пишет:
Потому что на своём опыте знаю, что всю жизнь на диете не просидишь, а после того, как с диеты слезешь, бывает именно так, как тут описано.
Ну, значит, у вас неудачный опыт был.

26 июля 2012 года
0
Похудевочка пишет:
несмотря на вроде бы нормальное, но не диетное питание, и физическую активность
Смотря какая активность.

25 июля 2012 года
+3
Ххаха))) Вы так пишете классно! Ей богу, жаль, что усилия оказались тщетными, но удержаться от смеха не могу!
Думаю, Вам нужно просто научиться сдерживаться при виде вкусной еды или кушать её до 12-ти дня. При этом внушая себе, что все эти вкусности будут всегда, а фигура -- временно, если им поддаваться)))

25 июля 2012 года
+3
Musenka77 пишет:
внушая себе, что все эти вкусности будут всегда
Очень правильный совет: ничего себе не запрещая, помнить, что всегда будет вкусная еда и не обязательно сейчас съесть все, что попадает в поле зрения
Ничего, коллега, сбросите эти излишки, впервой что ли?

26 июля 2012 года
0
Впервой так плотно занялась похудением и такой облом.Тормозит мотивацию..

26 июля 2012 года
0
Спасибо)Вот бы еще услышать когда-нибудь"Ты так классно похудела!"

26 июля 2012 года
+1
Marusia, ты классно похудела! И еще лучше будет! Я тебе со знанием дела говорю, у меня пару раз поднабиралось ненадолго, но я сразу реагировала, и движение линии графика вниз продолжалось. И у тебя так будет, ты молодец! А самоирония твоя тебе поможет!
Чем меньше ограничений,тем вернее результат. ИМХО.

26 июля 2012 года
+1
Большое спасибо за поддержку

26 июля 2012 года
0

25 июля 2012 года
0
ага, можно съесть столовую ложку или 2 тарелки

25 июля 2012 года
0
я сидела 8 дней на строгой диете "диета Вайкуле" кажись называется, я сбросила 2 кг, но они не вернулись, потому что я еще чуточку других продуктов пробовала

25 июля 2012 года
+15
Вот проснусь я раньше , сладко потянусь, И за лучший завтрак сразу же примусь! Поцелую ножки у моей малышки, Покусаю попку - сладенькие пышки! Почешу ей пузик - как она смеется! С вкусным таким завтраком утро удается!!!)))

25 июля 2012 года
0
классно

26 июля 2012 года
0
Здорово!Только у нас не сладенькие пышки,а кулачок вместо попы

26 июля 2012 года
+2
Надо убрать любовь к печенюшкам, соленому. Я заменила печенюшки на хлебцы цельнозерновые, даже очень ничего. Только, чтобы в хлебцах не было соли, сахара. Я ем овощи до 22.00 и худею стабильно 200-300 гр. в день Меньше, чем за 2 месяца минус 12 кг.

26 июля 2012 года
0
2 месяца -12 кг? офигеть...да вы герой!

26 июля 2012 года
0
Я думаю, что за 2 месяца будет минус 13. Из рациона убрала соль и сахар полностью.

26 июля 2012 года
0
К сахару равнодушна совершенно,даже чай с ним никогда не пила...А вот соль моя слабость.То ли я ем еду без соли,то ли она меня.

26 июля 2012 года
0
Marusia22 пишет:
просто врезались в мои "уши" на боках, облепили ляжки и никак не хотели застегиваться
насмешила говорят если опять войдешь в русло, будешь питаться как раньше, вес уйдёт (причем быстренько )

26 июля 2012 года
0
Marusia22 пишет:
Она у меня малоежка и в 2,6 года весит 11.5 кг... Весила... В итоге я" худеющая" мама приехала 75 кг, а "толстеющая дочурка"-11... " Мама, не горюй"...вообщем.
Какая вы молодец,ну надо же такая самоирония!!! Простите,но я сижу и ржу от вашего рассказа,классно написала. А вообще,конечно сочувствую,все усилия "коту под хвост".Желаю вам всё-таки распрощаться с этими ненавистными кг,время покажет. Как говорила моя бабушка - "будем живы - не помрем"

26 июля 2012 года
0
Спасибо большое.Писала,что чувствую Буду худеть,только правильно теперь

26 июля 2012 года
0
Вот так действует чистый воздух на организм молодой мамочки!!!!

26 июля 2012 года
0
У нас нет диеты.Приходи в нашу группу. Главное считать,вот и все...ждемсссссс....

26 июля 2012 года
0
"Не хочу больше никаких диет!!!" Хороший заголовок, я иногда тоже так думаю, и правда организм устал от ограничений, вот и результат!!!!! Не растраивайся, все будет хорошо!!!! А вот про бодифлекс, только здесь узнала, что если делать перерыв вес быстро вернется, что-то страшновато становиться!!!! Удачи тебе и позитивного настроя!!!!

26 июля 2012 года
0
Спасибо! мне нравится бодифлекс.Такой заряд бодрости на весь день.Наверно я продолжу заниматься им.Это ведь лучше чем продавливать диван.Тем более всего то 20 мин.

26 июля 2012 года
+2
Вообще девчонки диета составляется только для больных людей,ну а нам с вами если мы здоровы и хотим сбросить лишний вес нужно менять образ жизни,это слежение за питанием,это и спорт,это и работа,и стрессы и.т.д. Так что диеты надо отставлять по не многу на второй план..

26 июля 2012 года
0
нехт пишет:
Вообще девчонки диета составляется только для больных людей,ну а нам с вами если мы здоровы и хотим сбросить лишний вес нужно менять образ жизни,это слежение за питанием,это и спорт,это и работа,и стрессы и.т.д. Так что диеты надо отставлять по не многу на второй план..
Очень правильные слова!!! Правильное питание должно стать образом жизни!

26 июля 2012 года
+1
нехт пишет:
Вообще девчонки диета составляется только для больных людей,ну а нам с вами если мы здоровы и хотим сбросить лишний вес нужно менять образ жизни
Когда у меня болела мама - у неё был рак,во время болезни она похудела на 30 кг.С 80 кг она стала весить 50кг. Но это уже прогрессировало её основное заболевание. Но я не об этом ...она мне запрещала сидеть на диете и всё время твердила "Не худей,вредно для организма, а то какой-нибудь рак прицепится .Её постоянная была поговорка -"Пока толстый сохнет - худой сдохнет".И привела в пример передачу,это было осуждение в студии,речь шла о диетах.Так вот,выступил психолог и что он сказал : "Женщина не должна быть худой,женщина должна быть такой для мужчины,чтобы её хотелось потрогать".Т.е. формы должны быть привлекательные.К примеру,Мерлин Монро,она не была худышкой, а уже сколько десятков лет люди её признают секс символом.И даже я,если бы была мужчиной,мне бы очень хотелось до неё дотронуться.

26 июля 2012 года
0
И это правильно!!!! Респект!

26 июля 2012 года
0
Это "желание потрогать" здорово надоедает. Голодный мужские взоры просто бесят.

26 июля 2012 года
0
Анна Трунова пишет:
"желание потрогать" здорово надоедает.
Ну,это такая физиология у мужчин,глаза же им не заклеить...А с другой стороны для чего мы худеем,чтобы быть привлекательными для мужчин или для женщин? Если только для себя,то это неинтересно...наряды для кого,только для себя? Можно красивых шмоток накупить и втихаря перед зеркалом красоваться...наедине с собой...скучно.

26 июля 2012 года
+1
Стоит мне надеть короткую юбку и каблук, как у мужчин крышу сносит. Они прямо останавливаются и начинают мне в любви признаваться. А у девушек лицо злобой перекашивает. Мне это не приятно. Может если я похудею, мои формы перестанут так в глаза бросаться.

26 июля 2012 года
0
а у меня сестра прямо тащится при виде меня, они все дистрофики, она начинает обниматься, щупать, тискать, меня уже это бесит, у нее муж кг на 15 похудел, я ему и говорю, что поняла почему он худеет

26 июля 2012 года
0
Муж мне постоянно твердит"Да оставь ты свои "уши" на попе в покое,худей где хочешь,только попу мне оставь.А лучше вообще не худей,меня и так все устраивает и есть ты готовишь вкуснее,когда не худеешь".Прям змей-искуситель...А сам еле до 60 кг дотягивает и втихаря о Миле Йовович мечтает...

26 июля 2012 года
0
Да,теперь я полностью с вами согласна.И о подсчете калл слышала много хорошего.Утомительно-да,долго-да,зато верно!Малышева хорошо отзывалась об этом методе.

26 июля 2012 года
0
точно сказано
правда когда 5 кг надо сбросить или 55 разница ощущается

26 июля 2012 года
0
Пухлюля пишет:
правда когда 5 кг надо сбросить или 55 разница ощущается

еще бы

26 июля 2012 года
0
А для этого нужно время и ждать А не на скорость,себя угробите....

26 июля 2012 года
0
Вот это точно!Ну где нам ждать-то...То хватаешься худеть к лету,когда до лета остается 2 недели,то к Новому году,когда на календаре декабрь...

26 июля 2012 года
+4
Когда я еду в деревню на выходные однозначно приезжаю с привесом! Конечно, это не держится долго, но закономерность проследить можно.
Иногда мне кажется, что там поправляешься даже не от количества, а от качества продуктов с огорода, да "из-под коровки". Они же натуральные, не обезжиренные, не обработанные для длительного хранения. Видимо, организму все это по-душе и он расслабляется...

26 июля 2012 года
0
Вот и вот то...В молоке аж ложка сверху стоит Вот она где жизнь!А не в этих пакетах порошок с водой разведенный

26 июля 2012 года
0
а я как то на пару месяцев в деревню уезжала, на 5 кг похудела. ходила за ягодами по полдня. ела творог с вареньем и ягоды с молоком, купалась. вечерами гуляла

26 июля 2012 года
0
я тоже худела, мы весь день на речке или на картошке, вечером за коровами бегаешь, а ночью в соседнюю деревню на дискотеку ходили 3км туда и обратно, вот тогда я весила 53-55 кг, жаль, что это давно было.

26 июля 2012 года
0
Пухлюля пишет:
вот тогда я весила 53-55 кг, жаль, что это давно было.
никогда не поздно это исправить

26 июля 2012 года
0
такой я точно никогда уже не буду, а вот 70 хотя бы меня устроило бы

26 июля 2012 года
0
Пухлюля пишет:
такой я точно никогда уже не буду
ну как бабулька прям
Пухлюля пишет:
а вот 70 хотя бы меня устроило бы
где 70 - там и до 55 недалеко

26 июля 2012 года
0
Пухлюля пишет:
такой я точно никогда уже не буду, а вот 70 хотя бы меня устроило бы
Будешь,если захочешь.Наш организм,как компьютер,фиксирует всё.Я,как поправилась во время родов до 72 кг,теперь время от времени,когда себя запускаю,до этой цифры дохожу и не больше.А были времена и 49 кг весила.А организм то помнит и эту цифру -49кг.Усилия нужны,терпение и т.д.Но 49кг мне не хочется ,буду тощей,хотя бы 56-58 кг.

26 июля 2012 года
0
у меня широкие кости, я даже при 45 буду здоровой, особенно с моим ростом, но куда деваться, для меня сейчас главное хотя бы 85, потом уже о другом думать

26 июля 2012 года
0
Запястье больше 16 см?

26 июля 2012 года
0
Анна Трунова пишет:
Запястье больше 16 см?
у меня руки-то худенькие, даже с моим весом, у меня ноги, колени гигантские

26 июля 2012 года
0
а у меня плечи как у русского богатыря-косая сажень...Даже когда худая была,корпус все равно массивный был...Илюша муромец блин

26 июля 2012 года
0

26 июля 2012 года
0
Это я тоже за год с 66 до 78 набрала и была в шоке - вроде себя ограничивала. А потом как начала считать калории, так сразу и поняла что надо себя держать в ежовых рукавицах! Калории - это такие незаметные сволочи!!!

26 июля 2012 года
0
...которые ушивают одежду по ночам

26 июля 2012 года
0
я тоже считала, что я мало ем, а как начала все записывать, так я жрала просто

26 июля 2012 года
0
Согласна полностью....шоколадку съела-вот тебе и дневная норма


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "