 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот и я пришла к вам со своими 66 кг. Даже чуть больше. Как худеть буду, еще не надумала 
. Для начала купила кухонные весы, даже на работу их прихватила 
| Рейтинг: +15 |
|
28 сентября 2012 года | 350 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброе утро! Утро пятничное, поэтому на 50% точно доброе. Вот и я пришла к вам со своими 66 кг. Даже чуть больше. Как худеть буду, еще не надумала . Для начала купила кухонные весы, даже на работу их прихватила Пока просто занесла в дневник питания уже съеденные продукты, и то, что будет потом. Ужин хочу отменить, максимум баночка йогурта. Ну, в общем, в путь. Первый пошел... Читать полностью |
Дневник Yanona:
|
|
|
melisenda
28 сентября 2012 года
0
Первый шаг сделан
 Удачи тебе Я тоже когда записывать начала увидела над чем работать нужно и в каком направлении двигаться. Каждый вечер проводила "работу над ошибками". И тут у тебя уже сеть над чем призадуматься)))
Ответить
|
|
Yanona
28 сентября 2012 года
+1
эт точно. схомячила за утро дневную норму, к вечеру экономно 
↑
Ответить
|
|
|
melisenda
28 сентября 2012 года
0
 404ккал на конфеты - это почти полкилограмма обезжиренного творога или 20кг огурцов с помидорами
↑
Ответить
|
|
|
Yanona
28 сентября 2012 года
0
я сначала съела, потом посчитала)))) В след.раз сделаю наоборот.
↑
Ответить
|
|
|
melisenda
28 сентября 2012 года
0
↑
Ответить
|
|
Маруся Бусинка
28 сентября 2012 года
0
бывает иногда и у меня такое
↑
Ответить
|
|
Всемогущая
28 сентября 2012 года
0
Удачи тебе! Я тоже на этот сайт пришла с 66 кг
Все получится!
Ответить
|
|
|
Yanona
28 сентября 2012 года
0
6 кг хороший результат) я себе поставила в цели 60, но это только первая точка, вторая 55) или по 2 кг м/б разобью свой путь
↑
Ответить
|
|
|
Всемогущая
28 сентября 2012 года
0
Я тоже хочу до 55-57... Но последние кг с трудом уходят. А вообще, давно, еще не на сайте, я с 70 начала. Так что будем вместе до 55
↑
Ответить
|
|
Weibchen
28 сентября 2012 года
0
Как я вас понимаю
Сама бы всю жизнь ела сладости и молочку 
Ответить
|
|
|
Yanona
28 сентября 2012 года
0
посмотрю после сегодняшнего дня на завтрашнюю реакцию
 ко мне можно на "ты"
↑
Ответить
|
|
Nedta
28 сентября 2012 года
0
Какое вкусное начало
......  ...УДАЧИ!!!
Ответить
|
|
|
Yanona
28 сентября 2012 года
0
вкусное то вкусное, продолжать надо по-скромней
↑
Ответить
|
|
Mariet
28 сентября 2012 года
0
С НАЧАЛОМ ПУТИ!!!!
Ответить
|
|
|
Yanona
28 сентября 2012 года
0
спасибоо. надеюсь он будет не долгим
↑
Ответить
|
|
DAV
28 сентября 2012 года
0
Удачи!!!
Ответить
|
|
|
Yanona
28 сентября 2012 года
0
благодарю
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
