Люблю поспать

Скоро придет зима. День становится все короче, а ночь длиннее... На работу к 8.00, встать нужно в 6.30... спать ложусь в 22.30... Вроде и сплю 8 часов, но как тяжело просыпаться утром... будильник звенит, а организм делает вид, что его не слышит.. открываешь глаза, а за окном еще темно, и организм дальше противится "какого вы меня ночью разбудили??? " но все же пора, пора собираться на работу, а под одеялком так мягко, так тепло, и подушка зовет к себе . Плетешься на кухню, ставишь чайник, готовишь завтрак, кушаешь, и только под конец утренней чашки чая начинаешь просыпаться, потом пол часа стоишь под душем и балдеешь с закрытыми глазами - досматриваешь сон, который снился под утро... или же когда мне утром нужно помыть голову, я просыпаюсь в 6.00, набираю ванну, намыливаю волосы, ложусь в ванну и лежу (типа смываю пену ) и только, когда муж заходит в ванну, я понимаю, что уже 6.45, и я так пролежала минут 20... и продолжаю свои сборы дальше... вот скажите, а кому это надо, зачем на работу ходить так рано??? все равно деловая активность начинается к 10 утра На выходных я сама просыпаюсь в 8 утра, хоть и заснула в 2 ночи
А иногда утром я вообще не слышу будильник, тогда завтрак готовит муж , но все же, чем я дольше заставляю себя встать с постели, тем тяжелее встать Вот уже задумываюсь, может приобрести будильник "вертолет"...

А как вы просыпаетесь утром???
Рейтинг:  +40
AlyaMoore
23 октября 2012 года 566 81
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Люблю поспать
Скоро придет зима. День становится все короче, а ночь длиннее... На работу к 8.00, встать нужно в 6.30... спать ложусь в 22.30... Вроде и сплю 8 часов, но как тяжело просыпаться утром... будильник звенит, а организм делает вид, что его не слышит.. открываешь глаза, а за окном еще темно, и организм дальше противится "какого вы меня ночью разбудили... Читать полностью
 


Дневник AlyaMoore:



Комментарии:

23 октября 2012 года
+1
Ооо, просыпаюсь тоже с огрооомным трудом. Зимой это вдвойне тяжело, потому что темно. Летом глаза открываешь - за окном уже солнышко светит, птички поют - душа радуется. Я уже сегодня чуть не проспала, хорошо, муж разбудил, хотя сам потом дальше спал. Пришлось в очень быстром темпе ребенка в сад собирать. А вот на выходных обидно прям: никуда не надо, а встаю рано.

23 октября 2012 года
0
Белёк пишет:
Летом глаза открываешь - за окном уже солнышко светит, птички поют - душа радуется
от тож..а сейчас темень и прохладно, и никуда не хочется вылезать и мягенькой теплой норки одеяла

23 октября 2012 года
+1
у меня слава Богу, с этим проблем нет,ребенка нужно в садик вести.поэтому встаю в 6 утра.единственно,сон до недавнего времени был не очень спокойный.потом я приобрела аромалампу и стала туда капать масло лаванды.по моему,мы стали спать спокойнее

23 октября 2012 года
0
Mechta50 пишет:
капать масло лаванды
да, лаванда хорошо помогает, у меня когда проблемы со сном были, а ванну с маслом лаванды принимала - помогало

23 октября 2012 года
+2
AlyaMoore пишет:
зачем на работу ходить так рано??? все равно деловая активность начинается к 10 утра
ну у кого как.
AlyaMoore пишет:
А как вы просыпаетесь утром???
тяжко. потому что в 4.50 для меня ещё ночь.

23 октября 2012 года
0
Мэри-Эн пишет:
тяжко. потому что в 4.50 для меня ещё ночь
думаю ночь не только для тебя

23 октября 2012 года
+1
пожалуй да))

23 октября 2012 года
+2
Мэри-Эн пишет:
в 4.50
ого, ничего себе рань какая

23 октября 2012 года
+1
ну что ж поделать. надо к 8 на работу, и ехать долго.

23 октября 2012 года
+1
Я приноровилась делать упражнение "велосипед" или "ножницы" не вставая с постели. Прозвенел будильник, подушку убираю и вперед. Буквально минута и сон проходит. Потом контрастный душ и далее по списку. И утренняя зарядка, и бодрость)

23 октября 2012 года
+2
Splinter пишет:
Прозвенел будильник, подушку убираю и вперед
а у меня по-другому: прозвенел будильник, его выключаю и дальше спать

23 октября 2012 года
0
Белёк пишет:
по-другому: прозвенел будильник, его выключаю и дальше спать
ооо..прям как у меня

23 октября 2012 года
+1
У меня также)

23 октября 2012 года
0
Splinter пишет:
Я приноровилась делать упражнение "велосипед" или "ножницы" не вставая с постели
молодец, нужно и мне попробовать...
Splinter пишет:
утренняя зарядка
это мне как-то одногруппница рассказывала: она каждое утро зарядку делает, ну типа йоги что-то, короче один раз так на коврике и уснула, пока мама в комнату не зашла и не разбудила

23 октября 2012 года
+1
AlyaMoore пишет:
так на коврике и уснула, пока мама в комнату не зашла и не разбудила
ааа, хахаха)) бывает же)))

23 октября 2012 года
0
ага..и такое бывает

23 октября 2012 года
+1
AlyaMoore пишет:
типа йоги что-то
Я считаю, что не надо ниче выдумывать, как на уроках физ-ры в школе делали разминку, так и для утренней зарядки подойдет. Подруга Ваша, конечно отмочила)) Йога - хорошо, но ей надо осмысленно заниматься.

23 октября 2012 года
0
Splinter пишет:
Йога - хорошо, но ей надо осмысленно заниматься
вот она и занималась

23 октября 2012 года
0
Наверное лежала и осмысливала

23 октября 2012 года
0
никак иначе

23 октября 2012 года
+1
с утра надо делать "приветствие Солнцу" сурья намаскар в йоге,займет не более 10минут,в зависимости от повторений(собака,смотрящая вверх,собака смотрящая вниз и другое),потренироваться с вечера можно с ютуба,а утром осмысленно провезти...когда то делала такое.теперь несколько лет встаю не раньше 10 и отпала желание.пробуждает!

23 октября 2012 года
+1
на этой неделе ужасно сложно просыпаюсь, даже с головной болью. Сегодня не смогла встать и погладить рубашку любимке, сам кое-как погладил
Но пересилила себя и пока он был в ванной приготовила ему завтрак. Он уходит раньше на час... но встаю я практически всегда вместе с ним...

23 октября 2012 года
0
Тишь3113 пишет:
на этой неделе ужасно сложно просыпаюсь, даже с головной болью
а спишь нормально? крепко?

23 октября 2012 года
+1
вполне))) мой немножко похрапывает во сне, я этого не слышу)

23 октября 2012 года
0
странно, тогда может с открытым окном спать....у меня голова летом болела, когда всю ночь кондер работал и воздуха не хватало

23 октября 2012 года
+2
вообще да, с открытым окном спать лучше.

23 октября 2012 года
0
AlyaMoore пишет:
странно, тогда может с открытым окном спать
итог больное горло и воспаленный лимфоузел на шее

23 октября 2012 года
0
ого, сквозняки у вас , тогда меня расположение кровати...чтоб по фен шую было

23 октября 2012 года
0
до нг планируем ремонт, так что поменяем точно расположение)

23 октября 2012 года
0
вот и хорошо, поменяется обстановка и энергетика обновится

23 октября 2012 года
0
а если немного только приоткрыть?

23 октября 2012 года
0
лучше наверно перед сном проветривать, я так и делаю

23 октября 2012 года
0
проветриваем, бесполезно. Топят у нас очень хорошо)

23 октября 2012 года
0
так это от немного)))

23 октября 2012 года
+1
Тишь3113 пишет:
но встаю я практически всегда вместе с ним...
он встает в 5.40, я в 6 утра...

23 октября 2012 года
+1
да просыпаться отдельная тема, у меня есть возможность пойти на работу к 9 или к 10 часам)) до работы добираться час и час на сборы, то есть встаю за 2 часа... к 9 как то легче ходить, к 10 почему то постоянно опаздываю . Утром меня мотивирует вставать следующее - я хватаю весы и бегом с ними в туалет после утреннего туалета сразу голышом и взвешиваюсь)) на унитазе конеш было пару раз что чуть не уснула , пото ванна, которая ограничивается, если не мою голову, умыванием и чисткой зубов, кухня и ноутбук)) и так далее

23 октября 2012 года
0
sazykinane пишет:
у меня есть возможность пойти на работу к 9 или к 10 часам
у меня тоже есть возможность, всегда могу сказать, что по делам ездила... но тогда придется до работы на общественном транспорте ехать, а так муж отвозит...не я лучше проснусь раньше

23 октября 2012 года
+1
Ой, ты такую тему затронула........сооон........я сейчас сижу и сплю, встала в 6:20. Утром в будни подушка мягкая, одеяло теплое, а в комнате темно-темно, а за окном осень, и уже достаточно холодно...
А на выходных я тоже рано встаю и совсем спать не хочется, лежу, заставляю себя еще чуточку поспать, а не спится.
Правда, бывает днем подкосит, посплю пару часиков...ммм

23 октября 2012 года
+1
ia_zmeika пишет:
А на выходных я тоже рано встаю и совсем спать не хочется, лежу, заставляю себя еще чуточку поспать
закон подлости

23 октября 2012 года
+2
AlyaMoore пишет:
закон подлости
аха....так обидно
А вообще я ставлю будильник на время, чуть раньше чем надо, чтобы была возможность поваляться еще минут 10, но в итоге сплю дольше минут на 20-30 и будильник звонит каждые 10 мин...ну, не могу я сразу встать.......

23 октября 2012 года
+1
+1

23 октября 2012 года
+1
а я сой ставлю на 15 минут раньше чем у мужа...в итоге: сначала звенит мой, я открываю глаза и лежу, жду пока мужа зазвенит, а потом мы еще минут 15 лежим и спорим кто идет ставить чайник

23 октября 2012 года
+1
AlyaMoore пишет:
А как вы просыпаетесь утром???
вот точно так же,только еще тяжелее иногда доходило до такого,что не завтрак,не приготовления,ни чего не происходило утром-спала до последнего,а потом вскакиваешь за 10 минут до выходы и начинается носиловка...

23 октября 2012 года
+1
colle88 пишет:
а потом вскакиваешь за 10 минут до выходы и начинается носиловка...
не, я так не могу...я лучше опоздаю, придумаю отговорку, но соберусь

23 октября 2012 года
0
AlyaMoore пишет:
но соберусь
не ,ну я успевала за это время ОДЕТЬСЯ умыться ,причесаться и накраситься

23 октября 2012 года
0
да ты супер вумен, я конечно тоже быстро собираюсь, но на утренний чай у меня уходит минут 40 - быстро кушать не могу

23 октября 2012 года
0
AlyaMoore пишет:
но на утренний чай у меня уходит минут 40 - быстро кушать не могу
я это пропускала,когда работала на последней работе(там я работа сутрки трое-так что вставать было немного легче) а на предыдущей,у нас в кабинете все любили чаепития,и рассиживали утром по пол часа с баранками и печенюшками с кофе.Так что была такая возможность на работе попить кооофффээ

23 октября 2012 года
0
мне на работе не особо нравится чай пить, и кабинет у меня личный, сама сижу - компании наверное нет поэтому на работе только яблоки грызу, обедаю в столовой...а еще люблю апельсины - потом такой запах на весь кабинет стоит

23 октября 2012 года
0
AlyaMoore пишет:
еще люблю апельсины - потом такой запах на весь кабинет стоит
а к тебе часто народ заглядывает?

23 октября 2012 года
0
да бывает заглядывает... я еще люблю арома свечи в кабинете палить, так все заходят и балдеют

23 октября 2012 года
+1
Просыпаюсь я плохо. Но встаю сразу. Мотивация такая, что надо вставать, потому что нужно идти на работу, которая мне нравиться, и за которую я получаю деньги.
К слову, встаю в 7, на работе надо быть в 9. Выхожу в 8:30.

23 октября 2012 года
+1
tamila363 пишет:
Мотивация такая, что надо вставать, потому что нужно идти на работу, которая мне нравиться, и за которую я получаю деньги
да такая же мотивация...особенно, когда знаешь, что еще и премию получишь

23 октября 2012 года
+1
tamila363 пишет:
Мотивация такая, что надо вставать, потому что нужно идти на работу, которая мне нравиться, и за которую я получаю деньги.
я так же себе говорю

23 октября 2012 года
0
прям как о себе прочитала!!!! правда мне сейчас легче, я с поломанной рукой дома валяюсь а вот когда гипс снимут на работу нужно вставать в 5.50 и в 6.45 из дома выходить, и это я вам скажу - каторга!!!!!

23 октября 2012 года
0
smlyk911 пишет:
5.50 и в 6.45
рань, капец

23 октября 2012 года
0
Девочки,спите пока спится.пока вы молоды.Я в молодости так спала,что разбудить меня даже будильнику тяжело было!Зато теперь уснуть тяжело.

23 октября 2012 года
0
Люда 55 К пишет:
Девочки,спите пока спится.пока вы молоды
да мы бы с удовольствием, но работа и т.д. обязывают рано просыпаться
Люда 55 К пишет:
Зато теперь уснуть тяжело
а это уже тоже закон подлости, когда и свободное время есть, и поспать можно, а не хочется

23 октября 2012 года
0
я бы тоже с радостью. спала бы часов по 9.

23 октября 2012 года
0
а тебе работа нравится? кстати, чем ты занимаешься? я до сих пор не знаю даже имя твое)

23 октября 2012 года
+1
milk пишет:
а тебе работа нравится?
работа нравится, я ж говорю что даже возможность есть ходить чуть позже, правда не каждый день, а то скажут, что наглая, но все же... но т.к. муж сначала меня на работу завозит, я езжу вовремя...а ему опаздывать ни ни
milk пишет:
кстати, чем ты занимаешься?
контролирую порядок в документах на недвижимое имущество предприятия: земля и недвижимость...я не знаю как это по другому объяснить, название должности у меня тож длинное
milk пишет:
я до сих пор не знаю даже имя твое
Алина а твое?

24 октября 2012 года
0
AlyaMoore пишет:
работа нравится
а как устроилась? ты кто по образованию?

о, какое прикольное имя) я Марина

24 октября 2012 года
+1
milk пишет:
ты кто по образованию?
у меня одно "экономико-правовое" а второе "учет и аудит"...еще в планах юрфак закончить \
milk пишет:
какое прикольное имя
чем же оно прикольное? обычное вроде, уже и не редкое
milk пишет:
я Марина
за знакомство

24 октября 2012 года
0
AlyaMoore пишет:
у меня одно "экономико-правовое" а второе "учет и аудит"...еще в планах юрфак закончить


редкое, редкое имя)

24 октября 2012 года
+1
milk пишет:
редкое имя)
у нас сейчас каждая вторая маленькая девочка Алина... раньше было редкое, меня бабушка называла, так мама такое даже не знала ... а потом я его у Пушкина встретила в Онегине

23 октября 2012 года
+1
а вот мне в школу,в колледж с 10до 18лет надо было вставать в 5.40 утра шесть дней в неделю (кроме,конечно моих очень частых болезней) с 16лет стала просыпаться с удовольствием и перестала болеть.ВСЕМ СОВЕТУЮ ТАК ПРОСЫПАТЬСЯ!услышала от врача по тв-лучший и самый безопасный способ закаливания ( в моем случае и супер пробуждения),это ванна холодной воды (можно комнатной температуры).....просыпалась,пока набирается ванна,я в туалет,затем,погружаюсь в ванну и считаю до семи (больше 10секунд нельзя)выпрыгиваю,растираюсь (легонечко,еще с 15лет узнала,что растираться вредно для молодости кожи,а лучше вообще не вытираться,а естественно высыхать)ВСЕЕЕЕ!УЖЕ НЕ УСНЕЕШЬ!ГЛАЗА БЕГАЮТ,СИЮЯТ.так моя племяница со мной стала закаливаться (7лет ей было)-первоклашку без ванны было бесполезно выгнать даже на кухню,а с этим закаливанием мы несколько лет не болели,даже соплями.

23 октября 2012 года
+2
вот только вопрос,как до этой ванны доползти и туда плюхнуться
вы-герой!

23 октября 2012 года
+1
нееет))это было не геройство!просто вставала я раньше всех дома,а будильник ставила на самую верхнюю полку по диоганали от постели,если не выключу за 20секунд,меня нежно попинают те,кому спать ажжжж до семи!а на полку высоко ставила,чтобы не переставлять -"на пять минуточек,ну чутуточку,ну вот секундочку еще..хрррр"

24 октября 2012 года
0
о какой способ...а я вот думаю будильник -вертолет прикупить... там пока не встанешь и на базу его не поставишь, он летает и тревожно звенит

24 октября 2012 года
0
да,еще будильник мяч,не помню точно,то ли его поймать орущего надо,то ли наоборот об пол шандарахнуть)))только я не верю в долгую работу таких игрушек,а вдруг поведет с утра ?

23 октября 2012 года
0
какие вы молодцы

23 октября 2012 года
+1
На работу к 10, встаю в 6.45. Успеваю о работы кой-какие дела поделать. Когда звонит будильник, встаю и на автопилоте иду в туалет, потом взвешиваться и т.д. В выходные мечтаю выспаться, но как по закону подлости, просыпаюсь в те же пресловутые 6.45

23 октября 2012 года
0
Татьяна Виктооровна пишет:
В выходные мечтаю выспаться, но как по закону подлости, просыпаюсь в те же пресловутые 6.45
ох уж этот закон подлости, никому поспать не дает

23 октября 2012 года
+1
AlyaMoore пишет:
А как вы просыпаетесь утром???
Будильник на телефоне бодрым голосом поет: "Вставай! Вставай! Штанишки одевай!.." Значит, уже 5.20. Встаю. Весы. Спортивный костюм, кроссовки, теперь еще ветровка, шапка и перчатки (холодно, однако). И вперед- на зарядку и пробежку!

23 октября 2012 года
+1
какое прекрасно утро

23 октября 2012 года
+1
мне вообще на работу то к 8 то к 9 то к идеальным 10 часамк 8 я вообще не могу подняться, еле как встаю за полчаса до работы мою голову сушу крашусь и бегом из домахорошо что работа в 2х минутах а то раньше ездила полтора часа тут я вообще умирала..в общем идеально для меня проснуться в 9, в выходные так и получается само по себе

24 октября 2012 года
+1
Жюльет пишет:
хорошо что работа в 2х минутах
это огромный плюс

24 октября 2012 года
+1
огромнейший )))

24 октября 2012 года
+1
Для меня утром вставать тоже просто мука

24 октября 2012 года
0
ох уже это утро

24 октября 2012 года
+2
Я люблю спать. И Спать любит меня. Но утро и будильник против наших отношений

25 октября 2012 года
0
улыбнуло


Оставить свой комментарий
B i "