Главная > Дневники > Дневник пользователя Дашуня25

Я посмотрела свои фотографии

И мне захотелось плакать... Я просто повторяла про себя: "ужас, ужас, ужас... Что с моим лицом? Что с моим животом? С моими ногами..." Мне показалось, что я самая толстая и мерзкая. Я... мне очень больно... всю жизнь мне говорили, что Бог наделил меня красотой.. Но сейчас Его дара просто не видно...вы знаете, я даже не ожидала что все так... что так все плохо... Что я такая ужасная в своем весе...

Но я не пойду зажирать стресс.
Нет. Ни за что. Мой второй подбородок стал достопримечательностью всех фотографий, кажется что из-за него никто не попадал в кадр... Это просто кошмар. Я готова похудеть на 40 кг за три дня. Я готова не есть сладкое всю жизнь... раз я не могу остановиться на одной конфете. Зная, что у меня склонность к полноте я должна была всю жизнь следить за собой.

В общем так, девочки, кто уже читал мои записи, вы наверное поняли, что я не из тех, кто долго ноет. С этой минуты начался тотальный контроль. Жестко. Никаких поблажек.

14 февраля - я должна весить 82 кг.
23 февраля - 80 кг
8 марта - 76 кг
22 марта - 72 кг
2 апреля - День рождение любимого - 68 кг!!!1 Я ОБЯЗАНА!!! Я ОБЯЗАНА! Я не хочу на тех фотках так же выглядеть! Я не имею права!
5 апреля - Мы отмечаем - 67 кг!!!
20 апреля- 65 кг
1 мая - 63!
У меня все получится! Девочки! Я сделаю это! Пожалуйста, помогите мне. Мне так нужна Ваша поддержка. Как никогда.
 
Как вы считаете, реально ли мне достичь своих целей.
Опрос завершен.

Да! ты все сможешь!
196 (67%)
Не думаю, очень мало времени
98 (33%)
Всего проголосовало: 294
Смотреть ответы     Показать код для вставки
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Я посмотрела свои фотографии

Как вы считаете, реально ли мне достичь своих целей.



В опросе приняли участие 294 пользователя.
Рейтинг:  +59
Дашуня25
29 января 2013 года 1761 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Я посмотрела свои фотографии
И мне захотелось плакать... Я просто повторяла про себя: "ужас, ужас, ужас... Что с моим лицом? Что с моим животом? С моими ногами..." Мне показалось, что я самая толстая и мерзкая. Я... мне очень больно... всю жизнь мне говорили, что Бог наделил меня красотой.. Но сейчас Его дара просто не видно...вы знаете, я даже не ожидала что все так... что так все плохо... Читать полностью
 


Дневник Дашуня25:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"
Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"
Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"
Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"
Комментарии:
Dory
29 января 2013 года
+18
Да не надо никаких страшных нереальных планов строить, худеть к датам и тд. Надо просто стройнеть, правильно питаясь и шевелясь. Без всяких соцобязательств. Тогда получится.
Дашуня25 пишет:
Я готова похудеть на 40 кг за три дня.
Все готовы, за 3 дня-то, чего не подождать-то всего 3 дня? А Вы попробуйте на 23 кг... за год. И вследующем году уже будете задавать вопросы, как правильно удерживать свой идеальный вес.

Nessie
29 января 2013 года
0
Вот истинно!

Ива Ива
29 января 2013 года
+1
Милая, вы так себе скорее расстройство психики заработаете, чем стройную фигуру и здоровье!

Папарацци
29 января 2013 года
0
Да что там за фото такие, что вы себя так корите?

ЛюдмилаПетровна
29 января 2013 года
+4
Дашуня25 пишет:
Я готова похудеть на 40 кг за три дня.
Один мой знакомый доктор в таком случае советует ампутировать руки и ноги.
Врачебный юмор.

OlyaDTB
4 февраля 2013 года
0
Голова больше всего весит, имейте в виду!

Дашуня25
(автор поста)
4 февраля 2013 года
0
Вы очень милая и добрая. Спасибо Вам за поддержку) За ваше чувство юмора. За то, что понимаете шутки))

OlyaDTB
4 февраля 2013 года
0
На самом деле, если следовать системе питания, на которой я год назад за полгода сбросила 10 кг, то Ваш график вполне выполним. Ну, правда надо немного построже ей следовать, чем я. Но у меня мотивации было меньше, чем у вас.

Это если без шуток

Дашуня25
(автор поста)
4 февраля 2013 года
0
Вы очень милая и добрая. Спасибо Вам за поддержку) За ваше чувство юмора. За то, что понимаете шутки))

пани Ада
29 января 2013 года
+3
если вы начнете прямо сейчас - то первые 5 кг от вас сбегут недели за 2. Только без голоданий, пожалуйста.
А вот остальной график внушает серьезные опасения - при таких темпах ваша кожа может просто не успеть за вами! Оно вам надо - в 25 лет быть похожей на помятого шарпейчика?
Худейте с удовольствием, а не по-стахановски. И у вас все получится

Оксана В
29 января 2013 года
+2
Дашуня25 пишет:
23 февраля - 80 кг 22 марта - 72 кг
8 кг за месяц и 23 кг за 3 месяца и одну неделю Больше 4-5 в месяц я бы не советовала. Очень можно навредить организму, потом еще хуже может быть. имхо.

наташанаша
29 января 2013 года
0
не спеши, просто возьми себя в руки и все пойдет потихоньку но стабильно..... сама такая ))))) без пинка не могу

LilaiK
29 января 2013 года
+1
Удачи Вам! Шагайте к цели!

Дашуня25
(автор поста)
29 января 2013 года
0
Спасибо. Меньше всего я хотела осуждения. Просто вчера расстроилась, а мне уже про руки ноги отрезанные пишут)))

Дашуня25
(автор поста)
29 января 2013 года
+3
Я на диете протасова. Сходить с нее не собираюсь. Буду худеть 10 недель. Заниматься спортом. Потом ПП и не есть после 7. У меня все получится. И кожа у меня будет хорошая. Я знаю.

Оксана В
29 января 2013 года
+1
О, вот это хороший настрой! Удачи!

Pupa
29 января 2013 года
+4
Я напишу мой опыт: похудеть так молодой девочке можно. И кожа совсем не обвисает. Но дело в другом, что худеть на 20 кг за год - это сложнее намного, и результативнее в плане удержания, чем ха 2 месяца на 20 кг

Дашуня25
(автор поста)
29 января 2013 года
0
Спасибо Вам огромное) Я знаю, по-поводу результата, ноя же не буду насиловать организм. Мне хорошо.И если организм сам худеет от того, что исключаю сладкое и мучно, от того что я ем творог, фрукты, овощи и мясо? В этом же нет ничего плохого. Посмотрим. Я написала этот режим, для того, чтобы не ЖРАТЬ
Как организм будет худеть так и будет. Не сможет - ничего страшного, сможет - значит сам этого хочет.

Pupa
29 января 2013 года
+1
Да, минус вкусняшки, плюс овощи и фрукты, 5 раз питание, и сам организм будет терять правильно и достаточно. Удачи!

Саша Пятакова
29 января 2013 года
+2
Все норм будет, просто учитывайте, что чтобы потерять 1 кг чистого жира (без воды) в неделю, нужно создавать дефицит к в 1000 кк каждый день

Kraplinka
29 января 2013 года
+1
Ого!!! Завтра буду создавать! А то вода одна сливается....

махагон
29 января 2013 года
0
Мой личный опыт - 8 марта я была 64кг, а к 20 апреля - мой Д/р - 60. Это реальные темпы. Первые кг уходят быстрее!

Oliamerkulova
29 января 2013 года
+1
У вас все обязательно получится! Просто возьмите себя в руки! Вы можете весить сколько захотите, все абсолютно реально!!! А в вашем возрасте кожа подтянется очень быстро, если что потом то, что осталось подбреешь массажиком! Удачи вам!!!

Ооляля
29 января 2013 года
+1
Я считаю, что всё у тебя получиться, но стоит проанализировать, сможешь ли удержать вес? как отреагирует кожа? психологически тоже нелегко быстро терять вес. -4 кг. в месяц самый оптимальный вариант и результат сохранить намного легче. Удачи!

Похудевочка
29 января 2013 года
+3
Быстро худеть - не есть хорошо. Во-первых, теряется много мышечной массы, организм обезвоживается, появляется "изнурённый вид". Во-вторых, обвисает кожа. В-третьих, может быть опущение внутренних органов (да-да, это вполне реальное и часто встречающееся последствие стремительного похудения). В-четвёртых, быстро скинутые килограммы быстро вернутся. Так что не желаю Вам худеть быстро, а желаю худеть медленно, красиво и здорОво. Не за три дня наели, не за три дня и скидывать!

Kraplinka
29 января 2013 года
+1
Похудевочка пишет:
Не за три дня наели, не за три дня и скидывать!

Ladyachen
4 февраля 2013 года
0
я желаю вам удачи, но еще больше пожелаю не расстраиваться, если ваши планы сорвутся. нервы беречь надо.

Дашуня25
(автор поста)
4 февраля 2013 года
+2
Спасибо) Уже минус 7)))

Лекочка
4 февраля 2013 года
0
Удачи!!!Настрой класс!!!!

larisa9
4 февраля 2013 года
0
Вам удачи, но так быстро терять вес нельзя! Чуть помедленнее надо бы...

Дашуня25
(автор поста)
5 февраля 2013 года
0
Действительно, вот я сумасшедшая, перестала есть сладкое, похудела, а вы говорить нельзя)))

Alanka1
5 февраля 2013 года
0
Я похудела таким образом: Установила в телефон(или комп) программу "счётчик калорий", и с его помощью тратила калорий больше, чем потребляла.Плюс три раза в неделю делала физические упражнения.И ещё ооочень помогает массаж с эфирным маслом апельсина, мандарина и лимона, которые я по пять-семь капель добавляла в количество антицеллюлитного крема достаточного на всё тело(кроме груди-нельзя!)и старалась этим кремом мазаться до тренировок(тренировалась дома). А питалась я так: исключила жареное,полуфабрикаты.Каждое утро мюсли залитые кефиром или кашу любую, яблоко зеленое. В обед ела салат из овощей, одно яйцо сваренное,или вместо этого отварное мясо курицы с зеленью. Вечером стакан кефира и яблоко.
Таким образом я за полтора месяц скинула 14 кг и не поправляюсь! Сейчас мой вес 49 (при моём росте 164см, меня устраивает), а весила 63! я не потеряла мышечную массу, наоборот приобрела красивый рельеф.
Я и раньше пыталась худеть быстро и жестко, но вес возвращался...А если худеть правильно и комплексно над собой работать, то результат будет стабильным! САМОЕ ГЛАВНОЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОТРЕБЛЯЕМЫЕ КАЛОРИИ, И ТРАТИТЬ БОЛЬШЕ!!! И вес обязательно уйдет! Не нужно вгонять организм в стресс.Удачи вам, и стройности

Дашуня25
(автор поста)
5 февраля 2013 года
0
Спасибо огромное) А что за счетчик??? Как такой установить??

Alanka1
5 февраля 2013 года
0
Скачать в интернете.я его скачала на андроид маркете. Но можно поискать и для других платформ.Но однозначно очень помогает! Так как самому сложно считать все калории.с его помощью просто вводишь продукт, его количество он сам посчитает сколько в продукте калорий оч удобно.

Толстушшшшка
5 февраля 2013 года
0
Ой...........возьмите меня под свою жесткую опеку,
силы воли никакой, нужен жестктй контроль

Дашуня25
(автор поста)
5 февраля 2013 года
0
Давай вместе худеть)


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

krainsvetlana
1 день назад
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь