Привет всем!
У меня такая проблема - я ужасно боюсь летать на самолете. Из-за этого мы с семьей отдыхаем исключительно в России. Я очень хотела бы отдохнуть где-нибудь заграницей, но туда же надо ЛЕТЕТЬ! С мужем уже начались проблемы из-за этого. Из года в гол я ему обещаю, что пересилю свой страх перед самолетом, но как доходит до отпуска - я включаю "заднюю передачу" и мы едем на поезде на Черное море. За трое суток в пути и трое суток обратно я выслушиваю, что у него на работе нормальные люди уже где только не были, а он как дурак даже в Египет и в Турцию еще не слетал и все из-за меня. А это его голубая мечта - лежать на пляже пузом кверху и чтобы тебе все подносили, и не думать где бы подешевле купить бутылку минералки. Я его понимаю, да мне и самой хочется побывать в каком-нибудь пятизвездочном отеле, где "олл инклюзив". Но этот САМОЛЕТ...
В общем в этом году он мне поставил условие. Т.к. мы в деньгах в этом году стеснены (купили машину в кредит), то месяц на Черном море нам не по-карману. А вот на 10 дней в Турцию он деньги найдет. Я безумно хочу в отпуск и не знаю как мне себя преодолеть.
У меня какой-то панический страх. Хотя в детстве, лет до 10, мы с родителями только на самолетах и летали в отпуск. Все началось с того, как в авиакатастрофе погиб сотрудник нашей фирмы (когда террористки взорвали два самолета в один день, кажется 2005 год). А потом по ТВ каждый раз как случается авиакатастрофа, наши телевизионщики очень любят смоделировать эту ситуацию на компьютере и по 20 раз на дню показывать и рассказывать: вот он летел. зацепил крылом дерево, накренился, загорелся и т.д и т.п., показывают безутешных родственников. Я каждый раз как вижу это - стараюсь переключить телек, но полностью же себя не оградишь такой информации.
Я уже читала статистику и знаю, что самолет самый безопасный вид транспорта. Знаю, что в автоавариях гибнет каждый день куда больше людей. Все умом понимаю, а решиться не могу. Мне даже не протяжении нескольких лет снятся сны, как меня насильно запихивают в самолет, а я в последний момент из него выбегаю, или как я падаю в самолете и жду, когда же он наконец упадет и думаю почему же так долго? и просыпаюсь в холодном поту, ощупывая руки и ноги. Может я ненормальная? У нас на работе все девчонки летают заграницу. Боятся, но как-то себя преодолевают. А мне наверно даже алкоголь не поможет расслабиться.
А как вы относитесь к самолетам? Как настраиваете себя? Расскажите, может и я когда-нибудь созрею. Очень нужна психологическая помощь в этом вопросе.
А как часто вы летаете на самолетах?
Опрос завершен.
Летаю постоянно и без проблем, не боюсь
39
(46%)
Это часть моей работы (необходимость), но боюсь
6
(7%)
Без крайней необходимости не летаю
20
(24%)
Не летаю вообще, боюсь
20
(24%)
Всего проголосовало: 85
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
По статистике 95% людей боятся Если страх так не преодолим, то нужно к психологу или курсы специальные пройти. Там рассказывают все о полете и самолетах и даже есть тренажер специальный, где создают полную иллюзию, что ты в полете.
У меня в семье все(кроме мужа) боятся летать, каждый наш перелет мама и бабушка переносили на стрессе, а я говорила, что на дороге бьются чаще. И вот 3 года назад в ДТП погиб мой брат 17 лет...
молюсь
как же глупо Может, обратиться к психологу?
А до этого я летала давно, мне лет 12 было - в Болгарию.
А ещё часто летала с мамой с Грузии и туда, мы жили там, а мои бабушка с дедушкой тут, в Украине.
к мысли о том,что может произойти катастрофа отношусь философски-кому быть повешенному-тот не утонет.а от судбьы не уйдёшь.
Родители рассказывали, как только самолет взлетел, я начала писаться каждые 15-20 минут, видимо из-за давления
К концу перелета закончились все пеленки и ползунки, папе пришлось снять свою рубашку, чтобы меня завернуть.
Из самолета он выходил в одних брюках, т.к. его вещи были в багаже Представляете глаза моих дедушки и бабушки, которые встречали нас в аэропорту, папа полуголый, а я у мамы на руках в его рубашке!
Вставьте в уши любимую музыку....и вперед
Ну неприятно ж очень все равно.
не смотрите ТВ
Вы слетайте один разик, вдруг понравится
Могу посоветовать почитать форумы летчиков, где они обсуждают разные ситуации. Наш страх заключаетсяв том, что находишься в замкнутом пространстве на высоте и не можешь контролировать ситуацию. Поэтому чем больше у вас будет информации-тем проще справиться со страхом. Я например летаю из российских компаний только "Аэрофлотом" и "Трансаэро"- даже если путевка выходит дороже. Они более надежные, чем мелкие компании.
Алкоголь лучше не принимать - может быть хуже, а вот таблеточки от укачивания "Драмина" можно. Они очень успакаивают нервную систему , их даже детям дают. Можно найти курсы по избавлению от аэрофобии, я даже встречала дистанционные. Так что действуйте! Удачи!
Может пить успокоительное перед полетом? Даже не знаю, что вам делать. Вот, что с мужем проблемы из-за этого это плохо.
я конечно не супер ас в полётах, 4 раза за 2 года это много-мало?? для меня лично гарант моего спокойствия - муж! вот когда меня с ребёнком посадили на верхний этаж, отдельно от него - я за полёт три раза с дочей к нему бегали...
не боюсь,напротив,каааййййффф особенно наблюдать в иллюминатор как взлетаем и как приземляемся а за облаками под нами наблюдать?клааассс.
желаю Вам победить свой страх!
Потом была Турция, Хорватия, Черногория...
Самый тяжелый перелет был в Таиланд. Но только из-за долгого перелета. Неудобно, ноги затекают. Да и некоторые наши пассажиры доставляли неприятности.
Летаю не часто - только на отдых. В принципе отношусь к самолетам, как к любому другому виду транспорта. Главное, что бы водитель (капитан, пилот) был при памяти.
Я летала с людьми которые боялись (у них это было первый раз).
Если все-таки полетите - не садитесь возле иллюминатора (постоянно смотрят вниз и от этого еще больше пугаются).
Мое имхо - смысла нет в этом страхе) Это очень красиво. Поэтому всегда - место возле окошка) и даже многочасовой перелет пролетит незаметно)
Еще одна вещь, которая успокаивает меня даже в самые страшные зоны турбулентности - это мониторинг высоты, скорости самолета, ветра, и прочих данных, не сказать, чтобы я что-то в этом понимала, но стабильные неменяющиеся цифры придают уверенности, что все под контролем, даже если самолет в это время мотает из стороны в сторону. Так что, если есть такая возможность, то можете попробовать. Сейчас в больших самолетах, особенно тех, что летают заграницу, все это доступно. Так же, во многих авиакомпания в самолетах на большой высоте работает вайфай, хотя об этом мало кто знает. Можно скачать приложение на телефон, которое показывает все эту информацию, вплоть до положения самолета в воздухе.
Таких сейчас полно, специально для аэрофобов сделано)
А если полет длинный, то нет ничего лучше сна. Мне летать зачастую приходится по 14 часов, так что сон еще и отличный способо убить время. Раньше, зная, что от страха и нервов я вряд ли смогу уснуть, перед полетом я специально доводила себя до такого состояния, что готова была вырубиться в любом месте, даже стоя, так что мне было уже глубоко плевать, что я в самолете, и трясется он или нет. Теперь до такого маразма я уже не дохожу, вполне хватает успокоительного на взлете и удобной подушки. Но если все настолько плохо, что только мысль о полете бросает в ужас - этот способ действует на все 100.
В общем, все возможно, страх можно подавить, главное работать над этим, а не летать это, конечно, не вариант, особенно, если есть возможность побывать заграницей. Путешествовать это здорово, так что это с лихвой компенсирует несколько часов неприятно полета.
В автоавариях реально чаще гибнут, но машин же мы не боимся, типа на земле, да... И те же аварии также каждый (!) день по телевизору показывают
А вот более-менее уверенно, почему-то, чувствую себя.... в туалете. Там маленькая кабинка, никого нет, ну, а уж если турбулентность и трясет, то представляю, что еду на поезде.
И еще - если летим с ребенком, бояться некогда! Он же такой вертлявый!
хотя все равно предложат на море сгонять на самолете я поеду, это не передаваемое ощущение и оно стоит того
В уши музыку, в руки карандаш и кроссворды, кинцо можно заранее перекачать. И боритесь. Не позволяйте страху и дальше донимать вас!
Искореняйте свой страх и эгоизм. Ведь вы не только себя ограничиваете, из-за вас близкий человек отказывает себе в удовольствие путешествовать. Ну и чтобы в один прекрасный день муж не сказал : "Извини, дорогая, но в Геледжик поедешь ты одна".
Я зареклась больше в самолёт не садиться
Но 2 года назад мы с дочей решили отдохнуть за границей
Зная мой страх перед самолётами она выбирала ту заграницу куда можно поехать на поезде
Но так как путешествие на поезде занимает определённое время то отдых естественно на такое же время сокращается
Мы не могли прийти к единому мнению куда же нам поехать покуда моя доча не нарыла среди всех бесчисленных предложений от турагенств поездку в Дубаи
Но туда можно попасть только на самолёте
Причём от Москвы до Дубаи 5 часов лёту
Не мало скажу я вам для человека боящегося самолётов
Мне почему то так захотелось в Дубаи что я плюнула на свой страх
Хотя много раз в течение ожидания поездки когда путёвки были уже куплены я всё представляла себе как же я в самолёт сяду с моим то страхом
Но пришло время Мы с дочей добрались до Москвы а там до Домодедово и я просто постаралась не думать о перелёте
Летели нормально Доча впервые летела и ей понравилось
Даже пофоткала маленько
Это мы как только сели в самолёт
А это мы летим над Кавказскими горами
Я очень рада что преодолела свой страх
Ради такой красоты СТОИЛО!!!!!
Мне ещё предстоит летать и не раз так что буду снова и снова преодолевать
Всего каких-то 12 часов и здравствуйте Карибы!
Меня в следующую среду ждет 9-часовой ночной перелет
И муж мир увидит, и Вы не будете испытывать дискомфорт.
Если стоит вопрос именно в Турции/Египте - не берите тур с чартером, сэкономьте на гостинице, но возьмите регулярный рейс какой-то приличной авиакомпании с хорошим парком самолетов. Не так будет страшно.