Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Очень приятно видеть Вас на этом интересном сайте.
Вы напишите, пожалуйста, каким образом Вы хотите снизить вес?
Здесь столько всяких разных направлений - что что-то обязательно подберёте себе.
А для начала поставьте промежуточную цель, например - 120 кг, так будет легче.
Достигнув этой цели, поставьте следующую, и т.д.
Поверьте, когда цель достигнута - настроение поднимается и улучшается самочувствие.
Желаю успехов!
судя по улыбке на фото - Вы человек оптимистичный. а это немаловажно !
Только выберете правильную дорожку к своей цели