Наконец отчитываюсь - вот оно!!!
Я влезла в эти камуфляжные штаны!!!
Я их купила специально, чтобы добиться-таки наконец изменений.
Еще осенью я не могла их натянуть до задницы! Этой зимой (после НГ) я ухитрилась их натянуть, но застегнуть не смогла даже лежа... И вот оно сбылось...
Радости полные штаны... ага, камуфляжные ))
Предплечье, увы, не получилось, как следует, там сейчас прямо видно, когда им двигаю, как ленты мышц двигаются. Получилась всего одна какая-то полосочка...
А их три...
А это мое пузо ))
Правда, по сравнению с предыдущими снимками,
https://www.diets.ru/doiposle/view/111377/ выглядит поприличнее, но работы еще, работы...
Самое грустное, что когда втягиваю живот, даже совсем слегка, как вот тут, впереди сразу видно кучу лишней кожи
Может, кто что подскажет? Массажи пробовала, всякие, контрастный душ, крема...
Так что вот так вот... приятное и не очень, все в одной куче...
живот... джан, тут только уповать на чудо и верить, что "со временем" оно "само втянется". Или на медовый массаж. Судя по фото и отзывам - нет ничего эффективнее.
У меня то ж самое - вроде издали кожа норм, а чуть ладонями сожмешь возле пупка - сразу столько отвратительных дряблых складочек видно...
Зато у нас прекрасные дети!
зы. загляни ко мне в дневничок
А мне и сжимать не надо, и так видна дряблость кожи
Загляну, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! только добегу до работы
А кожа должна со временем подтянуться, ну не шешнадцать нам же, поэтому все медленнее, чем у девчонок, которые только родили и через пол года пузики уже в норме. У меня тоже при определенном освещении видна дряблость пуза, ну что поделать. Я тешу себя мыслью, что при другом освещении этой дряблости не видно Руки мне понравились
о-у-у-у-у... сколько надо того времени... эх!
и шо теперь - ходить с подсветкой?
Руки почему-то не получились как следует... реально видно на фото меньше, чем просто так, в зеркале... буду сегодня силовые делать, попробую зафотать, или мужа попрошу...
причем с удовольствием!
Кожу можно и не оголять
А в одежде вид супер и ладно!
Бывает, девушке 30 лет нет, а уже дряблая, как мочалка
Пусть завидуют
а я думала, в основном на другие части тела..
ВСе равно, загорать хочется в раздельном купальнике... а некрасиво
В одежде, ну да... наше все, блин.
Хотя ты права, это все же утешает...
или вам делать "что хочется", для себя-любимой-красивой - или мучиться и загрызать себя мыслями "ой что подумают остальные"
имхо, выбор очевиден...
А если куда поедем, раздельный купальник имеется )) и не один ))
вот ту периодически сложности...
Хотя читала Ошо, он мне тоже "дал под дых" по этому вопросу...
Трудно перестраивать то, что вложено в тебя " с молоком матери"...
зато как интересно!
Низзяю...
пошла думать...
Сегодня в спортзале нагрузка на пресс
Мои поздравления, так здорово влезать в те вещи, которые были малы
Кстати у меня на фото мышцы тоже почти не видны, в зеркале квадрицепс и руки просто шикарные, а на фото ничегошеньки не видно, досада.
Медовый массаж штука хорошая, но коварная, можно переусердствовать и покрыться звездочками, они долго сходят.
В экстренных случаях (когда на пляж надло выйти) меня спасает серия обертываний, но это временный эффект дает. А так приходится ждать, пока оно само на место встанет..
Я не завистливая, если только по-белому... в голубую полосочку... или в ромашку!
Остальные я вроде уже видела в постах)))
в чем проблема?
вам хорошо, молодым, а мне скоко лет ждать??
Значит, не у меня одной фотки не получаются... утешает...
Сейчас уже не все так кучеряво, к сожалению, и худею я гораздо медленнее, а кожа на пузце дряблая конкретно. 2 верхних кубика уже вполне четко видно, а в середине пуза целлюлит, уржаться вообще)))
Но ничего, врагу не сдается наш гордый варяг!
вот разве что не сдаваться, а что еще осталось!
Не сдадимси!
Пока рано говорить, дойду до того веса, там видно будет, у меня еще 6 кг впереди, на все лето как раз развлекуха будет убирать их)
Страшная штука...
Мне понравилось третье фото - прическа и выражение лица.....супер!!!
Ну, прическа - "только что встала" (ну, почти), хотя стриглась недавно...
верю, на фото так бывает
думаю, со временем все подтянется
впервые с таким столкнулась... пыталась повозиться яркость - контраст - ничего не вышло.
уж больно долго идет уже это время...
у меня появляются ямочки пресса, так видно, а на фото нет
ни за что не сфотаюююююю
Так вот и радости полные штаны )))
Так как вчера зарегистрировать на этом сайте, то планирую тоже счастья полные штаны получить
Правда сейчас опять лежат, но я упорно к ним иду.
Но в этот раз буду умнее
Что бы мне следующим номером прикупить...
4 года, что-то это долговато... надо что-то делать.
Вот прям взять и сделать...
А?
А тут как раз прицельно не делала ничего, во вводном Косгроу только скручиваний маненько, и все. Пару раз в неделю с гантелькой 2 сета по 20 раз. Общие силовые рулят...
минералочкой
Причем каждый день зависит... каждый час...
Так что - счастья вам!
Меня вот кто мотивирует:
мне понравился живот. кубики видно. сбоку. мне. у меня тоже дряблый парашют. думаю, чего делать. медовый массаж, штоле.. или пусть будет...
и штаны. класс. хочу такие. надо купить.
Спасибочки ))
Штаны классные, но нигед не видела таких давно... даже в инете... Они еще такие мягонькие...
буду делать. А то уже делала, несколько месяцев, не увидела никакиого результата, просто руки опустились ((((((((((((
Штанцы классно сидят!
нее, не буду
А с прошлого ноября - 5 в неделю...
надо и мне завести - ГОД. как минимум.
да ужжжж...
пошла плакать