Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Будни худеющей вчера в 20:42
shtokan11
Подходит к концу мой недельный отпуск... С одной стороны грустно, с другой - на работе легче держаться, не маячит холодильник перед глазами постоянно Решила готовить отдельно себе, делала гнезда из кабачков с куриным фаршем и овсяно-тыквенную запеканку, сыновьям - борщ и жаркое. Ну и что? Эти проглоты быстро смели всю мою диет еду Сказали - вкусно а борщ и жаркое - обыкновенно... Читать далее»
shtokan11
вчера в 20:42
+6  |  Комментарии (1+1)
День 30 вчера в 18:14
FeoNilla
Завтрак
Зеленый чай, печеное яблоко
Запеканка (творог, яблоко, мука). Сметанаю
Обед
Свекольная икра
Глазунья два яйца
Да, это очень странный обед.
Разбиралась с летними (пора, вот уже точно, пора ) вещами и осенне-зимними.
Ужин -
Филе минтая жареное. Кетчонез.
Чай. Вафли.
Так себе минтай. Похоже, можно вводить новое название рубрики Дневник женщины, недовольной прод.товарами в шаговой доступности :dontknow:
_______
Мне нужна дополнительная функция в WhatsApp:... Читать далее»
FeoNilla
вчера в 18:14
Продолжение банкета, то есть, чего-то такого))) 17.10.2024 вчера в 13:27
Old_14
Продолжение банкета, то есть, чего-то такого))) 17.10.2024
Всем привет!!!
Вчера был консервированный обед
Фасоль с овощами консервированная, скумбрия в томатном соусе, только хлеб был настоящий
Часть из Фаберлика утащила домой, часть ещё на работе – много всего было.
Сегодня перетащу, наверное.
Зубная паста, тени, помада, тёплые колготки
Это уже ужин. Макароны с овощами, свиной стейк
Середина октября.
Народ вон уже подарки к Новому году закупает.
Вот и я хочу что-нибудь захотеть.
Сидела вчера, сидела, думу думала и придумала... Читать далее»
Old_14
вчера в 13:27
+56  |  Комментарии (24+24)
Тбилиси. Прогулка по парку Мтацминда. О себе. вчера в 12:44
voyage68
Тбилиси. Прогулка по парку Мтацминда. О себе.
Архив от августа 2024 года.
Тбилиси.
Парк Мтацминда - находится на высоте 770 метров.
Мтацминда -.переводится как «Святая гора».
Детский парк называется "Бомбора", в честь грузинского сказочного героя
Добирались к нему на фуникулёре длина 500 меров пути.
Вагончики современные, хотя сама дорога построена в 1905 году.
Вагончики несколько уровней, так что всем город прекрасно видно.
Всего три остановки - нижняя, средняя (Пантеон) и верхняя (Парк развлечений Мтацминда)... Читать далее»
voyage68
вчера в 12:44
+19  |  Комментарии (23+23)
Почему столько боли, если над нами Покров Богородицы? вчера в 10:48
Татто в Православие.
Почему столько боли, если над нами Покров Богородицы? Проповедь митрополита Антония Сурожского.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
С самого начала христианства на Руси Божия Матерь считалась Покровительницей земли нашей.
Под Ее покровом, силой Ее молитвы росла вера православная на нашей земле... Читать далее»
Татто в Православие.
вчера в 10:48
+12  |  Комментарии (8+8)
Осень плачет вчера в 9:56
Леди Натали
Осень плачет С добрым мокрым утром!
Баста, карапузики, кончились танцы! Осень... Вся такая серая, мокрая, промозглая, плачущая дождем. Сидеть бы дома и пить горячий чай с вареньем, писать душещипательные стихи и вспоминать молодость))) А тут работа, понимаешь ли, а не чай со стихами...
Красиво шуршащая листва под ногами вымокла, замолчала, сбилась в кучи и прижалась к стволам деревьев, на тротуарах ногами прохожих она смололась в труху, остались от листьев одни черешки... Гибнущая красота... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 9:56
+19  |  Комментарии (7+7)
Маринованная скумбрия вчера в 2:37
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Маринованная скумбрия Ингредиенты:
Скумбрия (cвежeмopoжeнная) - 3 шт
Лук - 5-6 шт
Маpинад:
Paститeльноe масло - 250 мл
Укcус 9% - 100 мл
Мёд (или саxap) - 2 ст л
Кетчуп - 4 cт л
Сoль - 2 cт л
Чеpный перeц гoрошкoм - 25-30 шт
Душиcтый пeрец гоpoшкoм - 15-20 шт
Кориандр мoлотый - 1 ч л
Гopчицa в зеpнaх - 1 ст л
Лаврoвый лиcт - 4 шт
Pыбу мою, очищаю от внутpeннocтeй и нapезaю на кусочки толщиной 1,5 cм. Лук нaрезаю полукольцами
В глубoкую миcку укладываю cлоями лук и pыбу... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
вчера в 2:37
+7  |  Комментарии (1+1)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Итоги премии МОЯ МАРКА
в разделе Материалы от компаний
25 сентября в 20:02
Итоги премии МОЯ МАРКА В Государственном Кремлевском Дворце состоялось награждение победителей премии для детей и родителей МОЯ МАРКА.
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец!
в разделе Материалы от компаний
4 сентября в 16:18
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец! Оргкомитет национальной премии индустрии товаров и услуг для детей и их родителей МОЯ МАРКА ® объявляет имена лауреатов.
0  |  Комментарии (2+2)
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства
в разделе Материалы от компаний
19 августа в 21:32
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства В самый разгар строительного сезона представляем вашему вниманию подборку проектов каркасных домов, которые пользовались наибольшим спросом в компании Вигвам.ру в 2023 и первой половине 2024 года.
До окончания приема работ на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели
в разделе Материалы от компаний
18 июля в 21:04
До окончания приема работ на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели До окончания приема заявок на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели.
1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества
в разделе Материалы от компаний
4 июня в 16:10
1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества 1 июня в концертном зале Vegas City Hall состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества, проводимая Ассоциацией деятелей детского творчества
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Типичный Творческий
Записей: 3
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1061
Атомная диета
Записей: 88
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1509
Православие.
Записей: 1601
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2865
ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
Записей: 102
Кубик, карандаш, бумага
Записей: 4




Статистика сайта: статей – 4791, записей в личных дневниках – 330129+18, записей в дневниках групп – 290514+2, пользовательских групп – 1098, фотографий – 529744+2 в 32389 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 278797+6 пользователей.