Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Десятый день взятия себя в руки сегодня в 0:26
Ferris wheel
По количеству калорий получился разгрузочный день - всего 1800, а по ощущениям - загрузочный: муж загорелся купить корюшки, приготовила себе три маленькие рыбки, а у этой рыбы такое плотное мясо, словно слона съела. Даже не знаю, стоит ли ожидать отвеса завтра: по количеству калорий точно да, по ощущениям объетости как бы и нет. В следующий раз две рыбки приготовлю. А главное, не поняла, понравилась она мне или не очень. Вроде норм, но курица лучше... Читать далее»
Ferris wheel
сегодня в 0:26
На завтрак-"Крок- Мадам"или "Крок -Месье"? вчера в 14:36
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
На завтрак-"Крок- Мадам"или "Крок -Месье"?
Пишут девочки про бутерброд "Крок- Мадам"
Во французской гастрономии это знаменитые крок-месье и крок-мадам. Два горячих бутерброда, которые французы едят из поколения в поколение.
Это очень схожие вещи. База у них общая — горячее блюдо, состоящее из двух кусков хлеба, между которыми лежат ветчина, сыр, что угодно — хоть копченая форель. Только крок-месье на этом наборе ингредиентов и заканчивается, а в крок-мадам еще добавлена яичница... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
вчера в 14:36
+22  |  Комментарии (26+26)
Обо всём: Вершина Кавказа - Казбек. Городок - Степанцминда. Архив. вчера в 13:02
voyage68
Обо всём: Вершина Кавказа - Казбек. Городок - Степанцминда. Архив.
Выехали мы около 16 часов, на серпантине нас выручили таблетки Авиамарин :
- профилактика и лечение симптомов вестибулярных и
лабиринтных нарушений (головокружение, тошнота, рвота)
Но больше нам помог огромный лимон, который я порезала на кусочки.
И все таки расстояние было поменьше, чем дорога от границы до Тбилиси!
Но что понравилось, по брони, приехали на рецепшен, я не выходила с авто,
сыну дали ключи, водителю дали адрес и мы подьехали к 2 этажному домику... Читать далее»
voyage68
вчера в 13:02
+13  |  Комментарии (17+17)
20 ноября 2024 вчера в 11:22
Paris-2021
В понедельник я получила свою швабру, которую заказала мужу на д р . Вообще, день рождения у меня через неделю, но это мелочи . В общем, мне очень понравилось, я уже перемыла всю квартиру, никак не могу остановиться . Для меня в уборке главное - комфорт. Например, мне надо помыть полы, но для этого мне надо достать свой огромный моющий пылесос, собрать его, постоянно менять в нём воду, катать его по дому, потом, после уборки пол дня мыть и сушить, а после него ещё мыть ванну ... Читать далее»
Paris-2021
вчера в 11:22
+20  |  Комментарии (19+19)
И опять именинник вчера в 10:46
Леди Натали
И опять именинник Доброго!
Сегодня именинник Вова
Подарки отправлены. Картину будут сегодня вместе с папой распаковывать. Предупредила о сладостях внутри, а то Вова вдруг кааак накинется! [lol] Он может.
С удовольствием вчера поплавала. Чего так долго манежилась, спрашивается? Лень-матушка раньше нас родилась, не иначе.
Вязать ёлки со Змеевнами надоело. Но надо ещё парочку связать. А бусинки приклею на термоклей... Читать далее»
Леди Натали
вчера в 10:46
+17  |  Комментарии (10+10)
Купавна вчера в 9:45
Юлия Минакова
Ездила в гости на дачу к подруге с ночевкой, отлично провели время.
Правда, в первый день настроение испортил ее муж, который постоянно требовал внимания (мужья подруг - это особая головная боль). Но вчера он уехал на работу, а у нее был выходной и мы все темы свободно обсудили. Встречаемся очень редко, договорились почаще теперь, как минимум два раза в год.
Заболели голова и глаза, правда, но подруга сделала качественный массаж, и все прошло... Читать далее»
Юлия Минакова
вчера в 9:45
Тушёное мясо с зелёной фасолью вчера в 6:30
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Тушёное мясо с зелёной фасолью Получается очень вкусное, нежное, тушёное мяско с зелёной фасолью. Приготовить можно заранее к приходу гостей. Перед приходом поставить жаровню на плиту, добавить сметанку, 10 мин. и готово. Очень вкусненько!
Свинина (Можно говядину) — 500 г
Фасоль стручковая (Широкая, но с тонкой вкус, думаю, не изменится) — 700 г
Лук репчатый — 2 шт
Сметана — 200 г
Чеснок — 2 зуб.
Чабрец (Сушёный) — 1 ч. л.
Перец душистый (По вкусу)
Паприка сладкая — 1 ч. л.
Соль (По вкусу)... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
вчера в 6:30
+4  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Марка №1 в России 2024 назвала лауреатов премии
в разделе Материалы от компаний
9 ноября в 18:46
Марка №1 в России 2024 назвала лауреатов премии Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024.
Национальная премия детского патриотического творчества - 2025 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
28 октября в 19:45
Национальная премия детского патриотического творчества - 2025 открыла прием заявок 25 октября в ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на восьмой сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
Итоги премии МОЯ МАРКА
в разделе Материалы от компаний
25 сентября в 20:02
Итоги премии МОЯ МАРКА В Государственном Кремлевском Дворце состоялось награждение победителей премии для детей и родителей МОЯ МАРКА.
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец!
в разделе Материалы от компаний
4 сентября в 16:18
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец! Оргкомитет национальной премии индустрии товаров и услуг для детей и их родителей МОЯ МАРКА ® объявляет имена лауреатов.
0  |  Комментарии (2+2)
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства
в разделе Материалы от компаний
19 августа в 21:32
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства В самый разгар строительного сезона представляем вашему вниманию подборку проектов каркасных домов, которые пользовались наибольшим спросом в компании Вигвам.ру в 2023 и первой половине 2024 года.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 793
Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании
Записей: 81
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1065
Меняем жизнь к лучшему .
Записей: 202
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1512
Православие.
Записей: 1618
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2899




Статистика сайта: статей – 4793, записей в личных дневниках – 330525+23, записей в дневниках групп – 290862+3, пользовательских групп – 1098, фотографий – 530095+5 в 32400 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 278967+2 пользователей.