Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Дождливое 15.10.24 вчера в 23:45
Аистёнок
Приветик!
Совершила утром глупость - после помывки волос, не высушила феном, пожамкала и пошла так на работу. В +8 и дождь. Если сушу волосы феном - кудряшки распадаются и получается домовенок Кузя с пушистой соломой. А на влажных хорошо видно мелирование, свои волнистые и красиво. Только вот чай не лето уже. А вполне себе середина октября, внезапно.
Ела много, бестолково.
3. Пол порции манки на молоке, кусок творжного пирога с долькой персика
О. Том ям с курицей + рис
У... Читать далее»
Аистёнок
вчера в 23:45
+1  |  Комментарии (2+2)
И снова здравствуйте вчера в 23:00
ОктавиаЛи
И снова здравствуйте Давненько я сюда не заглядывала, а если точнее, то с 2019 года. Так что, можно сказать это снова пост знакомства)
Я Окти, и я сладкоежка!(так же представляются у анонимно зависимых)
Вернулась я за поддержкой, снова начинаю свой нелегкий путь в стройность.
Планы до нового года скинуть 14кг. С моим весом, думаю, первые кг уйдут достаточно быстро, ну либо я до сих пор в фантазиях похудеть быстро.
Не знаю как у вас, а у меня все еще в голове живет картинка меня стройной в будущем... Читать далее»
ОктавиаЛи
вчера в 23:00
+2  |  Комментарии (2+2)
15.10.2024 флай леди, флай;-) вчера в 21:43
akazlij
В 6:15 встала.
В 6:50 с вещами на выход.
Лук вот такой собрался.
Обратите внимание на футболку под свитером. Очень освежает и усложняет лук.
Туфли конечно не последний писк моды, но вполне мне подходящими показались.
Сумка- шопер в тон брюкам.
Ремень. Мне без ремня некомфортно. Чего-то не хватает. А вам? Любите или избегаете?
В 7:20 была на работе. Темнота ещё.
В обед вышла пройтись.
Думала в дальний магазин сходить, но блин на этих каблуках отвыкла скакать... Читать далее»
akazlij
вчера в 21:43
+8  |  Комментарии (4+4)
15.10.24 вчера в 21:21
Aksu
15.10.24
Всем привет и дневничку!
День 16: ленивый!
Дочка не пошла в лицей! То ли хочет прогулять то ли хочет заболеть! Хитренькая! Как так темпер то 36.5 то 37.2 А я чуток по кухарила остальные пол дня на диване! Так и не вышла погулять ленюсь второй день! С обеда бегала только на работе мало по шагам!
Вес: плюс 100гр предполагаю что тормозится
из за цикла! Пока ничего не предпринимаю!
Всем добра!
Aksu
вчера в 21:21
День 28 вчера в 17:00
FeoNilla
Завтрак
Овсянка с сахаром и маслом
Зелёный чай
Перекус
Виноград.
Свекла вареная
Обед
Индейка с рисом
Компот из винограда без сахара
Вот такой виноград. Не ах. А компот вполне приличный.
Перекус поздний
Запеканка всё та же. Сметана.
Про ужин даже не думала. Но он будет.
____________
FeoNilla
вчера в 17:00
Худею без диет и заморочек. ( 101,5 кг.) Девчонки, которые не едят сладкое, как вы живёте?) вчера в 16:56
natasha 763501
Худею без диет и заморочек. ( 101,5 кг.) Девчонки, которые не едят сладкое, как вы живёте?)
Всем приветики!!!
Как дела ваши? Со мною что-то происходит)
Многие меня здесь знают, как большую любительницу сладкого. Сладкое я ела ежедневно, не могла отказаться и ничего плохого в этом не видела и худела при этом!
Где-то недели две назад по совету подружки я вступила в похудательный марафон в Телеграмме) Ничего особенного, фоткаешь еду, ну и читаешь полезную информацию про то, как нужно худеть... Читать далее»
natasha 763501
вчера в 16:56
+15  |  Комментарии (8+8)
И никаких угрызений совести! вчера в 13:08
aurelie-2021
И никаких угрызений совести! Что это было? Срыв или простое человеческое удовольствие?
Соседи пригласили поехать с ними вчера в "не очень" соседний город в ресторан их друзей на какой-то праздник. Но кто же знал, что друзья - итальянцы?! Короче, время провела весело и вкусно! Как-то о калориях и ПП не думалось...паста с белыми грибами! Я такую последний раз ела в Риме, давно... и десерт себе позволила... Это было божественно вкусно!
А как весело! Впечатление, что с этими людьми знакома с детства... Читать далее»
aurelie-2021
вчера в 13:08
+16  |  Комментарии (10+10)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Итоги премии МОЯ МАРКА
в разделе Материалы от компаний
25 сентября в 20:02
Итоги премии МОЯ МАРКА В Государственном Кремлевском Дворце состоялось награждение победителей премии для детей и родителей МОЯ МАРКА.
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец!
в разделе Материалы от компаний
4 сентября в 16:18
Любимые семейные бренды. Выбор ваших сердец! Оргкомитет национальной премии индустрии товаров и услуг для детей и их родителей МОЯ МАРКА ® объявляет имена лауреатов.
0  |  Комментарии (2+2)
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства
в разделе Материалы от компаний
19 августа в 21:32
Лучшие проекты каркасных домов: вдохновение для вашего строительства В самый разгар строительного сезона представляем вашему вниманию подборку проектов каркасных домов, которые пользовались наибольшим спросом в компании Вигвам.ру в 2023 и первой половине 2024 года.
До окончания приема работ на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели
в разделе Материалы от компаний
18 июля в 21:04
До окончания приема работ на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели До окончания приема заявок на третий детский творческий конкурс «Про мой район» осталось две недели.
1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества
в разделе Материалы от компаний
4 июня в 16:10
1 июня в День защиты детей состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества 1 июня в концертном зале Vegas City Hall состоялась VII торжественная церемония награждения Национальной премии детского патриотического творчества, проводимая Ассоциацией деятелей детского творчества
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Типичный Творческий
Записей: 3
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1059
Атомная диета
Записей: 88
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1509
Православие.
Записей: 1600
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2864
ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
Записей: 102
Кубик, карандаш, бумага
Записей: 4




Статистика сайта: статей – 4791, записей в личных дневниках – 330110+18, записей в дневниках групп – 290497+1, пользовательских групп – 1098, фотографий – 529733+13 в 32389+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 278787+2 пользователей.