Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всю ночь я практически сегодня не спала кашель мучил.
Уснула я только под утро. На работу естественно не пошла. Буду лечиться. Сообщила на работу: Так что буду лечиться, лечиться. Пить минеральную воду, мазать горло сосать мочалки пить теплый чай или кофе. Вот такой подарок приготовила СЛМ на день святого Валентина. А сейчас очень сильно голова болит и текут слезы. Мария наша тоже в четверг пришла с танцев с температурой. И в пятницу она просидела дома... Читать далее»
0
|
Комментировать
Привет!Вес на утро не знаю, коты отвлекли, я пропустила взвешивание на тощак, вспомнила аккурат после завтрака. Сегодня мало шагов, приболела, ходила только по двору и по дому. Массаж лица Чудоварежка Сегодня в гости приходила подруга, выпила с ней вина, бутеров с рыбкой сделали и помидорок с чесноком, пиццу я не ела. Это волевое усилие связано с тем, что утром я ела мамин пирог( она прислала вчера с сыном мне))) Из приятного, рисовала, слушала книгу «Колодец смерти» интересно... Читать далее»
и сломала клавиатуру не я. но шифт требует столько усилий что на предыдущем посте с барсуком я сломалась... буду писать без заглавных и запятых.
если вы меня еще терпите... то и тут немного потерпите. простите. в общем теперь у меня три работы. нашла я основную. путы ужасные зп маленькая... но зато очень крутая и известная фирма. и в резюме она будет смотреться отлично. и доп навыков я там за год наберу чтоб искать лучше. но... 14 лет свободы и разноплановой активной работы... Читать далее»
Начала писать этот постик утром, к обеду думала опубликовать, но сайт прилёг и я не успела. Но ничего, день ещё продолжается!
Утром услышала по ТВ про начало Масленицы – срочно захотелось блинов! Но тут дилемма: по плану у меня должно быть очередное испытание АГ – собралась испечь в нем шоколадный бисквит и даже растопила шоколад для добавления в тесто... Теперь задумалась: блины или выпечка в АГ? Правда оказалось, что это заранее начинают праздновать, чтобы побольше блинов испечь и съесть... Читать далее»
Ну что, пришла пора браться за себя основательно и строго. Так как ожирение 1 степени и хочется скинуть минимум 10 кило, а если получится то и побольше. Запретов я не планирую. А ограничения это ведь не так строго? Ведь если я раньше принимала пищу до полного опупения, а потом пыхтела и ругала себя за обжорство, то что мне мешает отодвигать тарелку и не жадничать? Вкусненькое никуда не денется... Читать далее»
+2
|
Комментировать
14 февраля 2026 года празднуется Вселенская Мясопустная родительская суббота — день особого почитания умерших близких. Мясопустной она называется, так как традиционно отмечается за неделю до начала Великого поста (в этом году он начнется 23 февраля 2026 года), в период, когда уже с понедельника перестают есть мясо.
О чем вспоминают в Церкви 14 февраля 2026 года. Историческая справка В церковном году есть несколько дней особого поминовения усопших, которые приходятся на субботы... Читать далее»
Всем привет! Вес тот же сегодня, а нового сегодня прибавился бег 3 км, я молодец, наконец то удалось побегать, ещё был степпер 20 мин, на 9 мин браслет сел и боди революшн Джилл. С питанием стараемся, надо бы овощей добавить, может разнообразия и брынзы меньше, соль воду задерживает.
+1
|
Комментировать
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
2 дня назад