Социальная сеть для худеющих

с утра поехала к Ли домой делать маникюр. Сделала нюд, короткие. чтобы дольше и симпатично отрастало. Ли дома уже давно не делает, но мне сама предложила, моя мастерицца прям совсем занята. а ждать уже не было сил))) заодно очень хорошо поболтали и вместе позавтракали. Я потискала Изю. Такой милаш!!! Ли сейчас возится со своей бабой. Возит её по врачам и клиникам. У неё защемление нерва, вообще еле ходит. Вот так у Ли и прошёл её крохотный недельный отдых. Всем помогла, а сама толком не отдохнула... Читать далее»

Приветы.
День у меня со вчера продолжается, тк была на ночной подработке, днем вчера не удалось поспать, с восьми вечера инвентаризация большого магазина, в семь утра сегодня была дома.
Там даже кормили бесплатно, но я не ела, там такие позы надо было принимать, что еда бы назад полезла от туда куда и залезла. короче вся одежда грязная, до нижних полках дотянуться до товара на стеллажах и на попе и на коленях пришлось ползать прям по полу. Заплатили прям сразу, что радует... Читать далее»

Всем добра! Вчера немного лишканула с загаром. Нет ничего болит и не шелушится , но было как -то не комфортно вечером и ничего делать не хотелось. И вставать на работу сегодня тоже было в лом. Но куды деваться, пришлось.
И сегодня весь офис в полусне, ещё и народу мало.
Срезала утром букет в офис из гайлардии, ромашек, синего пенстемона и алого лихниса. Ничего так вышел. А позавтракать забыла, и взять с собой тоже. Чаю зелёного попила- и ничего так. Теперь уж до обеда. Не так уж и голодная... Читать далее»

это какой-то треш.
Вроде не пмс, а состояние прям убивать охота. все бесит.
А чем больше нервничаю, тем больше хочется жрать - вот прям всё, что не приколочено(
Три дня на подсчете, вчера ничего не предвещало. Но вечером довели, и какой на фиг подсчет( перебрала калорий на 500 точно.
Одно радует - зарядки стали постоянными, наконец утреннее "не хочу" отошло в тень. Нашла свой формат, пусть пока короткий - по 10 минут, зато возвращается гибкость позвоночника и мобильность суставов... Читать далее»

Ингредиенты:
Филе - 500 гр
Сыр - 70 гр
Яйцо - 1 шт
Мука - 35 гр (2 ст.л)
Сметана - 50 гр
Соль, специи (у меня куркума, суш.чеснок, чёрный перец, паприка)
Зелень, лук - по желанию
Приготовление:
Нарезаем филе на мелкие кусочки, сыр натереть, далее смешиваем все ингредиенты.
Выкладываем ложкой, формируем котлетки. На разогретой сковороде (если не антипригар, то на масле) обжариваем котлетки до золотистого цвета с обеих сторон под крышкой на малом огне... Читать далее»