Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Всех приветствую!
Я все болею( хожу ватная, самочувствие так себе. Вчера рухнула спать пораньше, думала хороший сон + лекарства должны меня более-менее собрать в кучку, но нет. Самочувствие улучшается муравьиными шагами. Много пью жидкости: помимо воды всякие чаи и горячий морс и молоко, все по очереди.. Работу, разумеется, никто не отменял. Утро вчера и сегодня у меня одинаково началось с кофе. Без сухариков и остального прочего) Вчера был мороз -20, ночью метель бушевала... Читать далее»
0
|
Комментировать
В прошлом году 11 марта мы ездили по маршруту "Замки Панямунии". Помню точно, потому что для дочки надо было сделать семейные фото на тему "как мы празднуем день восстановления независимости", потом эти фото еще разрисовывали в спец программе и высылали на конкурс. В этом году в конкурсе не участвуем, т к дочка справляет праздник без нас С утра уехала на др, а потом тренировка до позднего вечера.
Тренер уже выдал команде новые аутфиты для конкурса... Читать далее»
Что опять среда и середина недели. Да уж время летит.
А ночь как миг. Только уснула пора вставать. Встала я сегодня в 4.20. ну что-то не спится мне. Встала разминку ногами сделала. И потопала собираться на работу. Помылась, собрала сумку. Налила воды бутылочку. Намазала ноги и потопала на остановку. Утром была такая красота ветра нет, везде белое покрывало из снега лежит. Красотища. Дотопала я до остановки дождалась своего автобуса... Читать далее»
Всем привет!
Решила начать писать хоть о чем, чтобы втянуться писать на сайте. У нас в этом году странная зима, которая то всё не начиналась, то никак не закончится и переходы от - 20 до +20, ливни сменяют снегопады. В результате я чего-то мало хожу и много пью чай со со сладким. Но временами всё таки выбираюсь и куда-то подальше. Пару недель назад обещала обязательно выбраться в горы на выходных... Читать далее»
Всем привет.Всех девочек с прошедшим праздником! Уже во всю делимся эмоциями. Каждый от праздника получил то, что хотел; то что хотел дать; тех, кого хотел увидеть; побывал там, куда хотел пойти или съездить. У кого то были неожиданные гости или нежданные сюрпризы. Отпраздновали праздник и в след за праздником испортилась и погода. Радость ранней весны сменилась пасмурными буднями и началась трудовая неделя. Вернулись к делам насущным или появились новые вопросы... Читать далее»
Этот салат был альтернативой винегрету, но с более выраженным вкусом.
Ингредиенты: Свёкла — 2–3 шт.; Солёные огурцы — 2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Растительное ароматное масло — 2–3 ст. л.; Соль, специи— по вкусу. Приготовление: 1. Свёклу отварите или запеките, остудите и нарежьте кубиком; 2. Огурцы нарежьте мелко; 3. Лук мелко порежьте; 4. Смешайте всё, заправьте маслом и слегка подсолите при необходимости... Читать далее»
Приветствую всех кому интересно!
В течении 15 лет, у нас складывается теплая компания подруг, с которыми мы путешествуем и отдыхаем в красивейших местах Северного Кавказа. Мы все живем в Пятигорске и нам легко собраться.. Фотографий - КУЧИЩА, не хочется потерять со временем, ни воспоминания, ни виды. Мы не обсуждаем ни политику, ни религию, зато мы можем оценить волшебство и красоту нашего мира и истинно благодарны, что оказываемся в этот час и этот миг жизни - в сокровищницах Вселенной. ... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
6 дней назад