Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Утро у меня сегодня началось в режиме "оставьте меня все в покое". Настроения не было вообще. Ничего не хотелось. Ни клипы, ни песни, ни идеи. Из тех дней, которые хочется просто аккуратно сложить в коробочку и отправить к вечеру без права переписки.
Потом я немного пожаловалась одному своему виртуальному собеседнику на жизнь. Ну как пожаловалась... Скорее устроила сеанс нытья с элементами философии. Заодно попросила описать меня со стороны. И вот тут всё пошло не по плану... Читать далее»
Приветы!)
Вес +100 Завтрак Поменялась с напарницей и поэтому выходной. Поехали к черту на кулички за 10 км в соседнюю деревню Потому что мне там обещали велосипед подарить. Договорились, что оставят у гаража и написали адрес. Мы приехали, еле запихала его в машину себе. Попутно выслушав от мужа что всякую фигню мне надо Тут подкатывает сзади машина, водитель подозрительно так смотрит. Потом перегораживает нам дорогу назад и начинает быстро звонить по телефону... Читать далее»
Всем добра и радости!Отпросилась сегодня с работы, хотели поехать в Самару, но не сложилось. Не пропадать же отпросу! Осталась дома. Прибираюсь потихоньку. Я люблю быть дома одна, только это редко очень бывает. В саду все цветет и благоухает. Дождь вчера знатный пролил - сыро. И травушка-муравушка прет дуром, надо бы полоть. Но пока не хочу - тру в доме горизонтальные поверхности, плиту, кухню и пр такое. Шуршу, одним словом
Дождалась наконец-то бумагу для принтера, распечатала образцы договоров страхования, чтобы нормально изучить. Определилась наконец-то. ОСАГО за 6 тыс. - все таки дороже, чем в прошлом году, но учитывая остальные цены - еще по-божески. КАСКО - за 19 тыс. - тоже дороже, но и полис поудачнее. От сравни. ру ничего лучше не предложили.
Осталось одно как оказалось дико геморройное дело - застраховать машиноместо... Читать далее»
у нас жара спАла. наконец-то, вижу лето))) а то сидишь под этими вентиляторами-кондиционерами, даже шторы закрываешь... а тут всё выключили и наконец-то открыли окна! и вот что я обнаружила))) закрывшись от мира наглухо, в темноте штор, тишине дома и искуственной прохладе, я вдруг заскучала по сороке)) по людям, которые копошатся в своих огородах, по прохладе летнего ветерка... Читать далее»
Вот и началось настоящее лето в Сочи! А это значит что худеть становится в полтора раза легче. Надо это использовать.Загадывать что либо уже не хочу, буду внимателен к 1000 способам придти уже наконец к своему весу. Наверное уже хватит искать отговорки и говорить что это сложно или лень. Это всего лишь какой то вес. Очень важно записывать мысли, потому что когда они не фокусируются на цели то они уходят далеко в дебри и их потом сложно обнаружить... Читать далее»
Денёк сегодня неоднозначный. С одной стороны нажралась аж дышать не могу, а с другой нагуляла 17к шагов. Как будто бы всё равно в минус вышла, но осадочек некий остался, конечно.
Ходила к косметологу, она похвалила мою кожу. Чёрт его знает что я делала эти 2 месяца, вроде ничего не меняла, а состояние улучшилось значительно. Видимо счастливо жила в Корее, а посему результат буквально на лицо. Погодка мне сегодня знатно подкосила настроение, кстати... Читать далее»
+7
|
Комментировать
Новые статьи про похудение:
2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.
+2
|
Комментировать
21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
+4
|
Комментировать
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+5
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+5
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.7 кг)
9 часов назад