Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Возвращение после непродолжительного перерыва.	сегодня в 17:50
	Пусичек

И снова всем привет
Окончен мой небольшой перерыв в питании от марафонов по похудения и от любой системы в целом
Немного вернусь в прошлое: в феврале я приняла участие в марафоне по похудению, сбросила 8 кг. Дальше, в марте была японская диета, на которой сбросила еще 5 кг. В апреле я придерживалась обычного питания без излишеств, вес не менялся за это время. В мае я снова поучаствовала в марафоне, на этот раз получилось -5 кг. Половина июня - обычное питание без излишеств... Читать далее»

	Пусичек
	сегодня в 17:50

+4 | Комментарии (8+8)

	22.06.26 г. Обо всём : М Б. Расклад Таро. О себе. 23 июня день вдов...	сегодня в 14:55
	voyage68

Как пережить неделю магнитных бурь 22–28 июня.
Как отмечают в ИКИ РАН, «в центре солнечного диска, то есть напротив Земли, группа пятен окажется 25 июня».
И хотя пока вспышки не оказывают серьёзного влияния на космическую погоду, ситуация остаётся под наблюдением.
Повод для беспокойства действительно есть. В воскресенье были зарегистрированы сразу две сильные вспышки класса M. Особое внимание привлекает группа солнечных пятен № 4473... Читать далее»

8 фотографий

	voyage68
	сегодня в 14:55

+11 | Комментарии (7+7)

	23 июня 2026г.	сегодня в 11:55
	marnikifn3

Отпуск был небольшой.
Совсем небольшой- всего 5 дней.
Только только вошла в ритм отдыха и упс(( пора на работу.
Поскольку Никита тоже был в отпуске - съездили с ним в Сортавалу- это примерно 250 км.
Посетили горный парк Рускеала.
Но дико не повезло - был очень сильный дождь(( просто ужасно сильный.
отпуск на 2 дня, практически рядом с домом - а обошлось все в 24,5 т.р.
это просто великолепно, я считаю... Читать далее»

	marnikifn3
	сегодня в 11:55

+8 | Комментарии (16+16)

	ЖЮЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ	сегодня в 10:54
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

ЖЮЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
Ингредиенты:
Куриное филе — 400 г
Шампиньоны — 300 г
Лук — 1 шт.
Сливки 20% — 200 мл
Твёрдый сыр — 100–120 г
Сливочное масло — 30 г
Соль, чёрный перец — по вкусу
Приготовление:
1Нарежьте курицу небольшими кусочками.
2Обжарьте лук на сливочном масле до прозрачности.
3 Добавьте курицу и жарьте до лёгкой румяности.
4Всыпьте нарезанные грибы и готовьте до испарения жидкости.
5 Влейте сливки, посолите и поперчите... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 10:54

+7 | Комментарии (2+2)

	Про мои вставания ночью..за едой не читать!	сегодня в 10:35
	natalbond88

Пишу вот дополнить)
Понятное дело мои вставания ночью регулярные связанны с ребенком были изначально, но сейчас тьфу-тьфу-тьфу наладилось и он просыпается реже. Бывает что один раз, а бывает вообще спит до пяти утра, а у меня нервно дергается глаз, всели в порядке. А встаю я из-за проблем с мочевым пузырём.
Все началось когда я была беременна Димой. Май 2024 я резко перестала ходить в туалет мочиться. С вечера все это началось утром уже были боли. Я подумала что это изначально похоже на цистит... Читать далее»

	natalbond88
	сегодня в 10:35

+24 | Комментарии (16+16)

	Новое обиталище моей молодежи	сегодня в 8:32
	Леди Натали

Всем добра!
Сегодня солнечно и тепло, вопреки прогнозу. Вчера обещали пасмурно и прохладно. А на деле утро ясное. Но часа в 4 Яндекс обещает дождь. Значит, надо успеть на пляж часа в 2. Заехать за пирогами, купить куриных голеней на завтра (на сегодня есть), накормить всех обедом и рвануть.
Вчера все-таки пришла палатка. Гриша рванул на ПВЗ со с)коростью пули. И веч огородничество. Я ер у семьи был занят обустройством личного пространства для внуков... Читать далее»

	Леди Натали
	сегодня в 8:32

+21 | Комментарии (15+15)

	23 июня	сегодня в 8:23
	Милости_Пряности

Хотела вчера написать, но за чашечкой утреннего кофе меня паничкой накрыло, поэтому так руки и не дошли. Вот ноги дошли - погулять
Это у подъезда сидела, наблюдала как эту газель на тротуаре объезжали
Но вообще про воскресенье. Я же прикинула примерно че по деньгам нам надо на июль, во время прогулки несла мужу мотивационные речи об экономии и разумных тратах... В конце прогулки я потащила его пачку чипсов купить и ушла из магазина с креветками, отдала 2 тыщи... Читать далее»

13 фотографий

	Милости_Пряности
	сегодня в 8:23

+28 | Комментарии (28+28)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

В Москве состоялась Национальная премия детского патриотического творчества - 2026
в разделе Материалы от компаний

14 июня в 14:10

2 июня в Центральном академическом Театре Российской Армии состоялась IX Национальная премия детского патриотического творчества.

+2 | Комментировать

Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

29 апреля в 20:58

21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.

+4 | Комментировать

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+5 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».

+5 | Комментировать

Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.