Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Второй японский день) нехарактерные для меня изменения.	вчера в 20:25
	Пусичек

Второй японский день) нехарактерные для меня изменения.

Подходит к концу второй день диеты безусловно, чувствуется легкость. Но были некоторые «Но». Расскажу все по-порядку)
Утром проснулась отлично. Я сплю в смарт часах, они показали 7 часов 30 минут качественного сна)
Мой завтрак. Кофе и подсушенный до сухарного состояния ломтик батона. И как обычно, моя утренняя рутина, готовка завтрака детям, сборы в школу и дорога на работу с этим справились) зачет)
Вчера с вечера приготовила контейнер с едой... Читать далее»

7 фотографий

	Пусичек
	вчера в 20:25

+6 | Комментировать

	Март	вчера в 15:46
	marnikifn3

Весна пришла с оттепелями и солнцем))
Но зима, коварная старушка, не хочет отдавать свои полномочия))\
И вот снова заморозки, снежок и холод...
Вечерами возвращаюсь уже засветло.
через два месяца начнутся белые ночи...
впереди 8 Марта.
никогда не любила этот день.
а с уходом мамы- просто стал печальным отсветом счастливого детства.

	marnikifn3
	вчера в 15:46

+2 | Комментарии (2+2)

	Лишь тренировка веснв	вчера в 9:55
	Леди Натали

Всём добра!
За окном всё течёт (всё изменяется ли - не знаю). Сырость, под ногами хлюпает, на дорогах лужи, обочины чёрные, машины едут грязные... А с завтрашнего дня погода уйдёт в минус. Каток будет. Синоптики впрочем обещают снег в ночь на среду и с утра, может прилипнет и катка не будет? Прям неплохо бы. Самое отвратительное, что есть у погода в наших краях- это гололёд, ИМХО. С остальным лично мне смириться легче... Читать далее»

	Леди Натали
	вчера в 9:55

+15 | Комментарии (4+4)

	Светлогорск ранней весной. Добро пожаловать!	вчера в 9:28
	Галина57

Перед вами Светлогорск – курортный город в Калининградской области. Конечно, у вас возникает вопрос, как я туда попала, Как помните, я и ходить толком не могу. А я там и не была.
Там была моя дочь с подругами. Чтобы вы не запутались, хочу кое-то пояснить. На первый взгляд, у нас странная дружба: мы дружим квартетом - две мамы и две дочки. Аня моя работала вместе с обеими. Потом привезла эту парочку к нам домой и велела мне с ними дружить.
И это оказался одна удивление удачный квартет... Читать далее»

27 фотографий 1 видеоролик

	Галина57
	вчера в 9:28

+35 | Комментарии (39+39)

	3 марта	вчера в 8:54
	Милости_Пряности

Вместо того, чтобы сидеть в пижаме пить кофеек - отвожу мужа на работу второй день подряд Машину в субботу в ремонт сдал, антифриз течет, чек горит, в итоге ничего не сделано, антифриз вообще говорят не течет, типа только в холод было Ждут теперь какой-то там маркер. Короче, безлошадный у меня пока супруг, а я снова личный водитель
У меня тоже не все гладко. К счастью, без такого трындеца... Читать далее»

4 фотографии

	Милости_Пряности
	вчера в 8:54

+35 | Комментарии (11+11)

	Рулет селёдка под шубой	вчера в 8:18
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Ингредиенты
Свекла средняя 4 шт.
Картофель 2-3 шт.
Морковь 2 шт.
Яйца 4 шт.
Лук зелёный 1 пуч.
Сельдь 400 г
Майонез 200 г
Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
Подготовить ингредиенты (у меня на два рулета). Овощи хорошо промыть, запечь или отварить (я готовлю в пароварке), яйца отварить. Овощи и яйца очистить и остудить (если есть время, можно убрать в холодильник на 1-2 часа).
2
Затем натереть на терке (лучше на мелкой) свеклу, картофель, морковь и яйца... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	вчера в 8:18

+5 | Комментировать

	2.02.2026	вчера в 7:46
	маляфка

Приветы!)
На улице ноль градусов... Весна, однако)
Завтрак
С утра прям бешеный прилив энергии почему то. В голове одна мысль- успею сделать тренировку до работы. Успею, успею... А не успею, то и пофиг на неё тогда)))
Закинула шницели и свёклу в мультю вариться на пару
Тренировка 5000+ 4 кг+ пояс. Успела)
В 8:30 побежала бегом в душ, из дома выскочилав 8:50. До работы дошла в 9:00. И... Не доходя развернулась по ближайшим магазинам погулять. А что, открылись уже) почему бы и нет)... Читать далее»

5 фотографий

	маляфка
	вчера в 7:46

+12 | Комментарии (9+9)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+3 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».

+4 | Комментировать

Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.

+3 | Комментарии (2+2)

Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний

2 ноября 2025 года

21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.