Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

О молитве. сегодня в 12:36
Татто в Православие.
О молитве. «Ты же, когда молишься, войди в комнату твою и, затворив дверь твою, помолись Отцу твоему, Который втайне»
Основанием каждой святой жизни должна быть живая, постоянная беседа души с Богом – в тайнике человеческого сердца, вдали от людей, с глазу на глаз, так сказать, с Самим Господом.
Весь смысл молитвы заключается в этом непосредственном, тесном личном общении человека с Богом, в котором он находит доступ к Престолу Всевышнего... Читать далее»
Татто в Православие.
сегодня в 12:36
+1  |  Комментарии (1+1)
Переход на новое питание сегодня в 12:29
Сюнечка в ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
Здравствуйте, мои дорогие!!!
Хочу поделиться с вами некоторыми новостями. Давно я не писала ничего, много произошло событий за позднее время. Сыну уже 9, мне 49. Основная новость - я перешла на вегетарианство, исключила из рациона мясо, птицу, рыбу я иногда ем, но не много, так же иногда ем яйца. От молочки не отказывалась, но также значительно сократила не объемы. Ну что могу сказать: "жаль... Читать далее»
Сюнечка в ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
сегодня в 12:29
Ежи в руках бобра. Часть вторая. Дело. сегодня в 11:17
nita5
Ежи в руках бобра. Часть вторая. Дело.
Чуть не дотягиваю до экстравагантности, с такими данными, как у меня сейчас меня не примут ни в танцоры, ни в артисты балета ну и ладно - мы в процессе, а это главное... Читать далее»
nita5
сегодня в 11:17
+11  |  Комментарии (15+15)
13 мая сегодня в 9:13
Милости_Пряности
Я наконец-то дошла до озона В рамках подготовки к лету, а именно к возможному залу - кроссовки))
Очень зашла мне идея туалетной бумаги без втулки. Не знаю насколько соответствует действительности утверждение, что 6 таких рулонов = 12 обычных, но они определённо объемнее. Да и в целом - мелочь, а удобнее.
А это всякая нужная мелочевка
Отдельный вид прекрасного - шторка в ванную. И реакция Тотония на нее
Еще всякие маникюрные приколюхи... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 9:13
+20  |  Комментарии (21+21)
Делишки сегодня в 7:12
Ti_takaya_krasivaya
Делишки Девочки, привет!
Сегодня у меня список дел даже в экран телефона не помещается
Поэтому забегаю к вам на огонек пожелать всем чудесного дня!
Стала вновь поджирать сыры
поэтому вчера ограничила немного еду в принципе, не ужинала, а обед был сырами и всякой закуской с кофе
Весы на месте, вообще не понимаю, как у девочек получается каждый день или раз в несколько дней видеть минус на цифрах.
У меня +700-800 грамм туда сюда болтаются (ну ясно и понятно это)... Читать далее»
Ti_takaya_krasivaya
сегодня в 7:12
+8  |  Комментарии (4+4)
12.05.2026 вчера в 21:39
маляфка
Приветы)
Вес -350
Вроде на той неделе видела эту цифру)
Завтрак
Сегодня ничего интересного нет)
Досаживаем картошку. Ещё фасоль. Горох, укроп, салат, батун, петрушку.
Кофе
Вроде как обед) суп крапивный( там ложек 5 всего, остатки)
Дома сразу включила обогреватель и закрылась с ним на кухне)
Вареники ленивые с чиа
Разморило хорошо!
Залегли с котом спать) под два одеяла)
Мелкий сегодня с чипсами пришёл))))
Готовила потом еду на завтра... Читать далее»
маляфка
вчера в 21:39
+18  |  Комментарии (8+8)
12 мая вторник. вчера в 18:16
Iriska424
12 мая вторник.
Так классно начинать рабочую неделю не с понедельника, а со вторника .
Сегодня работала со второй смены с 12:00.
Завтрак: каша мюсли, кофе
Мой обед: макароны и гуляш из куры
С сегодняшнего дня в нашей группе карантин пневмония. Теперь нам с ребятами никуда нельзя ходить
Мой ужин: сырник ч.л сметаны и варенье капелька
Тут лазила на ВБ и захотелось мне цветок гортензия комнатная, вот и не знаю стоит заказывать или нет?  Вот такие
На этом пока всё!!! Всем добра!
Iriska424
вчера в 18:16
+10  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
2 ноября 2025 года
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок 21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19900
Диета доктора Дюкана
Записей: 3688
Худеем со смехом!
Записей: 7454
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1153
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1583
Православие.
Записей: 1892
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3245




Статистика сайта: статей – 4811, записей в личных дневниках – 336841+29, записей в дневниках групп – 296420+1, пользовательских групп – 1104, фотографий – 539017+9 в 32589 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281664+6 пользователей.