Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Выполняю данное себе обещание - делать краткий отчет.
В понедельник 20.04 цифры на весах показывали 72,4. Здесь надо учитывать зажОрные выходные + КД. Сегодня на весах было 71,5. Кажется, моя "гениальная" тактика начинает работать. Сегодня придерживаюсь той же стратегии: утром горячий бутерброд с кофе без сахара, на обед тушеная капуста с курятиной + салат из помидоров и огурца... Читать далее»
0
|
Комментировать
Вчера днем собрала волю в кулак и позанималась своей 30минутной тренировкой
Совмещала это все с работой и готовкой супа, параллельно ругалась (как уже название эти диалоги не знаю) с сотрудником Считаю, я молодца Еще вчера интересный разговор с мужем зашел, я увещевала, что у меня есть большая грусть по тому, что моя мама не дала мне того, что по идее, должна давать мать... Читать далее»
Всём добра!
Утро ясное, солнечное, +2, но не холодно. Проснулись под вой сирены, опять... Сегодня прилетело у на в городе в жилой 5 этажный дом, обрушился подъезд. Людей достают из под завалов, пострадало 11 человек, о фатальных жертвах сообщений нет. У соседнего дома сдетонировал дрон на уровне 5 этажа, загорелась квартира, и вроде не одна, тушат. И официально в пабликах города сообщают, и пациенты рассказывают... Читать далее»
Утро вчера началось не с кофе, а с оплаты штрафа за парковку. 25 тыс. На счету итак уже был минус, трат ещё сколько предстоит, и тут такое на ровном месте Дети без диванов, муж без аванса, я без маникюра, все без фермерской вкусни. Парам-пам-пам. (Стадия первая - гнев)
Кухонные весы решили меня добить и тоже помереть Так что калории пока не считаю... Читать далее»
Ну вот и вторник пролетел. Сегодня я целый день считала, всё то что мы вчера записали в акт.
Сегодня мне надо было написать отчёт. Списать товар. Упаковать его. И ещё делать продажи. Покупатели мои все перепугались, что киоск опустел.и уставлен коробками. Они уже подумали, что я ухожу и киоск закроется. Утром я приехала на работу. Приготовила себе завтрак. Позавтракала. 7.30 Сегодня решила попить чай с шиповником и яблоком. До обеда я работала и пила воду. Ореховую смесь съела на завтрак... Читать далее»
+6
|
Комментировать
Бороться с обидой необходимо, хотя это и не просто.Обида закрывает нас и от людей, и от Бога. Поэтому, как только мы обиделись, следует помолиться за обидчика. «Злословят нас, мы благословляем; гонят нас, мы терпим; хулят нас, мы молим», – пишет апостол Павел (1Кор.4:12-13). Пусть даже наша молитва будет не от души, а только механической, но и это уже первый шаг к тому, чтобы простить обидчика по-настоящему, преодолеть свою обиду... Читать далее»
Привет. Вот и наступил период жужжания газонокосилок. Трава вымахала. Сейчас кругом зелено, глазу приятно, а летом это будет выжженная трава. Сено.
Питание- завтрак. 50 гр хлеб с маслом, чай. Пораньше пообедаю.
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+4
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 1.5 кг)
3 часа назад