Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Вчерашняя еда, голод и НАБОР В ДУЭЛЬ!!!	сегодня в 6:19
	MamaZlaty07

Набор в дуэль продолжается
https://www.diets.ru/post/2074040/
Нельзя мне завтракать, потом я ем весь день
В общем, завтрак. Открытие после голода сыр с маслом. Немного свинины в сливочном соусе, немного кальмаров в сливочном соусе и огурцы соленые
Обед. Пангасиус в сырной корочке, огурцы, десерт ягоды с кремом (маскарпоне, сливки 33%, сахзам, ваниль и какао). Вечером я это доела... Короче, не день, а обжираловка... Читать далее»

7 фотографий

	MamaZlaty07
	сегодня в 6:19

+2 | Комментарии (2+2)

	17 апреля уже	сегодня в 6:16
	zulenka

Привет. Вчера была в центре города. Там так красиво цветут каштаны. Как классические, так и заморские. Цветы прям кучерявые. Или розовые. Ирисы. Не удержалась и сделала пару кадров. Вчера такой ливень прошёл, и такой пронизывающий ветер был. Но временно. Потом засияло солнышко. Умыло всю округу.
Питание: завтрак- яйцо, хлеб с маслом, паштет.
Всем хорошего дня.

	zulenka
	сегодня в 6:16

0 | Комментарии (4+4)

	93,80 кг	вчера в 22:35
	sozdatel19840404

Всем добрый вечер!
Что хочется сказать, мозг меня обхитрил, победил и практически хотел чтобы я заел своё поражение.
Вес скинуть не удалось, от сладкого отказаться тоже не удалось, не переедать более менее получается, спорт упал до минимума.
Больше всего я в шоке от того как скакал фокус внимания, ни как не мог его остановить, то одно то другое и вот в итоге вес остался на месте. Казалось бы нужно просто не есть сладкое и мучное, но нет тянет ведь как магнитом... Читать далее»

	sozdatel19840404
	вчера в 22:35

+3 | Комментарии (1+1)

	16.04.2026	вчера в 21:27
	маляфка

Приветы)
Вес -400
Завтрак
Снова проводила миграцию растюх на балкон... Долго..
Хотела весь день лежать с книжкой) да)
Кефир с манкой орал из холодильника) матом)
Замочила с вечера - урабатывай теперь.
Добавила в манник апельсиновую цедру
Рассадила статицу, помыла посуду, закинула стирку...
Пошло пить кофе) лезу в холодильник за молоком,
а там сметана орёт- шо, не видишь сроки скоро выйдут?
Замутила кексы.
Попила всё таки кофе)... Читать далее»

9 фотографий

	маляфка
	вчера в 21:27

+5 | Комментарии (9+9)

	Новое начало диеты. Конец поста.	вчера в 20:57
	vasiloyk3

Всем привет! Всех православных с Пасхой
Долго не писала потому что был пост. За пост я скинула пару кило, но если учесть, что в масленицу набрала 1.5, то считай вышла в ноль Пару лет назад когда соблюдала пост, то скинула 4 кило. Но в этот раз никак не получилось. А причина проста, нервы, я половина этого времени проревела из-за коров и новостей. А если я расстраиваюсь, то не худею. Теперь снова постараюсь взять себя в руки и планирую заняться физкультурой в плотную до своего ДР... Читать далее»

	vasiloyk3
	вчера в 20:57

+5 | Комментарии (3+3)

	Двадцать четыре часа, которые перестали хватать	вчера в 20:21
	zinulja-2

Двадцать четыре часа, которые перестали хватать

А ещё, дневник, знаешь, что меня сегодня рассмешило — воспоминание всплыло, как пузырёк в бокале.
На 8 марта он ведь меня тоже не забыл. Прислал… вазу. С другом передал. И вот тут хочется даже сделать паузу и посмотреть в камеру, как в фильмах.
Вазу.
Не цветы. Не что-то мимолётное, что красиво умирает через три дня. А именно вазу — вещь с намёком на продолжение. Мол, цветы ты ещё себе купишь. Не раз. А вот куда их ставить — я уже подумал.
И это было так… неожиданно правильно... Читать далее»

1 видеоролик

	zinulja-2
	вчера в 20:21

+12 | Комментарии (3+3)

	Интуитивно-осознаное питание... Не предсказуемые последствия.	вчера в 18:21
	Лиза0204

Все устаканивается... Но спать я хотела зверски))) Сегодня встала в 5.30, мужа на работу собирать. Было состояние, "я умирая, спать хочу". Пожаловала мужу. Он оценил и посоветовал поспать и встать за час, а что я успею за час
Проводила мужа, думала позаниматся- не пошло. Начала готовить завтрак. Геркулесовая каша, морковь с творогом. Чай с сахаром.
Помыла посуду, прибрала кухню. Поболтали с дочкой. И побежала на работу, но посмотрев на часы поняла, что рановато))) Вернулась... Читать далее»

4 фотографии

	Лиза0204
	вчера в 18:21

+4 | Комментарии (5+5)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+4 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».

+4 | Комментировать

Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.

+3 | Комментарии (2+2)

Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний

2 ноября 2025 года

21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.