Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Обследование с глазами сегодня в 23:11
мама Льва и Кирилла
10 февраля.
На это число меня записали за месяц.
Диагностический центр 7 на Моховой ул 38.
Идти было далековато. Не смотря на запись по времени, всё как в старые советские времена- там очередь, сям очередь, в один кабинет, потом в другой, третий и тд тп.
Однако сам центр хорош.
Осебенно прикололо топография глаз. В центре на Литейном и в больнице перед операцией мне этого не делали, потому что нельзя с осложнениями. А может и не было такого... Читать далее»
мама Льва и Кирилла
сегодня в 23:11
Масленница она конечно... Для нас, это ярмарки сегодня в 22:51
мафиозо
Масленница она конечно... Для нас, это ярмарки
Здравствуйте, жители сайта.
Никак рук не хватало написать
Но уж что уж
Масленица жеж)))
Хотите брелоки с блинами?
ну и пирожечков, чо уж!
Но Масленица, это, в первую очередь, начало ярмарок.
Сейчас готовимся к этому году
Дочка красит рамки, я перетягиваю основы
Хотим уйти на своих столах в новый цвет
А пока я просто покажу вам микс фото с разных ярмарок разных годов
Впереди у меня небольшой ребрендинг, так что новый стол будет немного другим... Читать далее»
мафиозо
сегодня в 22:51
Итоги дня сегодня в 22:14
Celin1
Итоги дня
Вот и вечер. Дни летят с бешеной скоростью. Не успеваешь проснуться/проморгаться, а вот уже снова надо спать ложиться.
Начинаю с несбывшегося намеченного:
1. Опять не набрала необходимый КБЖУ.
2. Не успела посмотреть выбранный фильм.
3. На улице гололед страшный, практически не гуляла, только на машине прокатились до магазина.
На закуску хорошее:
1. Продолжаю слушать и наслаждаться интересной книгой.
2. Вышила положенные намеченные 200 крестиков.
3... Читать далее»
Celin1
сегодня в 22:14
По следам Белого Лотоса. Сицилия. День 5. Таормина - Катания сегодня в 21:08
Aelita-2019
Сегодня мы должны были подниматься на вулкан Этна.
Но не поднялись..
Посмотрели с утра камеры с площадки на вулкане: метель, ничего не видно Билеты на фуникулер на нашу семью обошлись бы в более 200 евро, и мы решили, что не стоит оно того Так-то еще дома, готовясь к поездке, мы знали, что там снег и мороз будет, это бы нас не остановило, но сильный ветер, метель и никакая видимость - уже слишком большие минусы.
Ни в какой другой день поездки мы там уже не окажемся... Читать далее»
Aelita-2019
сегодня в 21:08
+26  |  Комментарии (18+18)
Жизнь есть блаженство. сегодня в 14:36
Татто в Православие.
Жизнь есть блаженство. Жизнь есть блаженство.
Эти слова могут показаться странными.
Как можно жизнь назвать блаженством, если в ней на каждом шагу встречаются неудачи, разочарования, огорчения.
Сколько горя терпят люди!
Жизнь, говорят некоторые, есть труд, и часто труд неблагодарный, какое уж тут блаженство?
Блаженством для нас станет жизнь тогда, когда мы научимся исполнять заповеди Христовы и любить Христа... Читать далее»
Татто в Православие.
сегодня в 14:36
+13  |  Комментарии (3+3)
Гололедица((( сегодня в 10:18
Леди Натали
Гололедица((( Всём добра!
Ну, вот он и наступил, гололёд! Это ужасное явление природы. Кошмар, жуть и полная moderated. Ночью было +2 и лил дождь. А утром уже начало морозить, сейчас уже информер показывает -7. Надела ледоступы, теперь на шипованной резине передвигаюсь, по плитке поцокиваю.как кованная лошадь. И по фиг, лишь бы не упасть! Правда, я никуда на прогулку и не собираюсь, но в магазин и на ВБ надо заехать.
От кувырков погоды кувыркалось и давление, таблы помогли. И отдых... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 10:18
+19  |  Комментарии (9+9)
Масленица! Просто напомню и покажу-заливной пирог, не постный-с рыбными консервами, с картошкой и луком! сегодня в 10:11
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Масленица! Просто напомню и покажу-заливной пирог, не постный-с рыбными консервами, с  картошкой и луком!
НАЧИНКА У ПИРОГА-НА ВАШ ВКУС!
Тесто для заливного пирога НЕ ПОСТНОЕ!
2 яйца +1ч.л сахара+0,5 ч.л.соли размешать до однородности. Добавить 100 г майонеза+3 ст.л подсолнечного масла+200 мл кисломолочки или молочки(у меня молочная сыворотка)+неполную ч.л.соды+9ст.л муки. Все размешать хорошо до однородности, без комочков и дать постоять тесту минут 10. Тесто должно быть не крутым, немного стекать с ложки. Муки может понадобиться +- немного-все зависит о влажности и помола муки... Читать далее»
Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
сегодня в 10:11
+21  |  Комментарии (24+24)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
2 ноября 2025 года
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок 21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
Доверие - главный капитал: объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025
в разделе Материалы от компаний
2 ноября 2025 года
Доверие - главный капитал:  объявлены лауреаты премии МАРКА №1 в РОССИИ - 2025 На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 801
Худеем со смехом!
Записей: 7437
Вязание, как сумаСшествие
Записей: 514
6 лепестков / Диета Анны Юханссон
Записей: 3357
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1138
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1574
Православие.
Записей: 1841
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3188




Статистика сайта: статей – 4810, записей в личных дневниках – 335644+35, записей в дневниках групп – 295366+4, пользовательских групп – 1103, фотографий – 537330+20 в 32538+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281317+10 пользователей.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.