Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

23.05.2026 сегодня в 21:17
маляфка
Приветы)
Вес +200
Бегала сранья по делам. Иду домой - Аська сидит на окне, ждёт меня)
Вернее ждёт завтрак в 7 утра, но почему то я в 9 вернулась)
Картинка из разряда найди кота, то есть кошку)) Окно на втором этаже
Завтрак
Покатались по магазинам. Смотрели кран на дачу.
Такой, который в розетку включать, без бака он идёт.
Посмотрели) не купили.оказ нам такое не подходит
Расстроилась и решила прицепиться к мужу
на предмет того, что он мне две шоколадки торчит... Читать далее»
маляфка
сегодня в 21:17
Ура! Моя сансевиерия зацвела! сегодня в 16:13
Настёнище
Не верила, что увижу это своими глазами, но да, мой "щучий хвост" выпустил цветонос! Мелкие цветочки пахнут ванилью, особенно по вечерам.
Значит, я все делаю правильно: свет, полив, зимовка - я нашла баланс Горжусь своим зеленым питомцем и собой немного тоже.
Буду аккуратно ухаживать, чтобы растение восстановилось после цветения, и жду "деток". Пусть этот успех станет началом новых цветочных достижений!
Настёнище
сегодня в 16:13
+14  |  Комментарии (16+16)
23 мая. сегодня в 14:05
natalbond88
Приветы.
Я даже вес не помню какой сегодня, вроде 78,2
По питаню вчера прям вкусно, хорошо было, бутеры с бужениной, чахохбили с картошкой, куриная котлета, помидоры с луком. Чего то еще мне надо писать вечером этого же дня. Моя память это жуть какая то..
Полил дождик к вечеру вчера, к ночи поднялся ветер. Вымывала вчера коридор, выкинула дорожку.
Пришел мой протеин. Муж уже пил вчера вечером. Купила Димульке Сандали... Читать далее»
natalbond88
сегодня в 14:05
+17  |  Комментарии (5+5)
Суббота сегодня в 12:11
Леди Натали
Суббота
Всём добра!
Опять ночью проснулась и занималась ерундой. У меня проблемы с входом в аккаунт гугла, требует подтверждения личности, а потом выдаёт ошибку. В результате в ТВ не войду, смотрим по Иви, вчера приложение браслета слетело, и ещё ряд неудобств. Придётся обращаться к специисту за помощью, а ночами спать.
Вчера высадила 10 анютиных глазок в сад, колеусы туда же 4 штуки, ещё кое-что по мелочи, петуний дюжину в клумбы-колёса у калитки. Всего 30 корешков... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 12:11
+17  |  Комментарии (16+16)
Пятница, 22 мая 2026 сегодня в 11:47
Мария 2013
Всем доброго времени суток! Ну что вот и пятница наступила, для кого-то конец рабочей недели. Для меня продолжение недели.
Сегодня я опять встала, как всегда в 4.30. немного понежилась в пастели и пошла делать свои дела: умываться, мыться, собираться.
Умылась помылась. Собрала рюкзак. Пошла наряжаться. Нарядилась и потопала на остановку. Теперь я уже не раздумываю а иду прямиком на пешеходный мост. Да и шаги прибавились немного. Мне тут на днях шагомер высветил:
если в день съесть:... Читать далее»
Мария 2013
сегодня в 11:47
+11  |  Комментарии (1+1)
23 мая - я на сайте 14 лет! сегодня в 8:19
Милости_Пряности
Это был очередной сайт, на который я забрела по поиску от нечего делать и написала свою первую запись, короткую - "вес 76 кг, хочу 65 кг" А вторая запись была о том, что я хочу развестись. И получила колоссальную поддержку! (потом, конечно, всякое было, но это уже частности )
Так вот меня и засосало
Теперь это не "очередной сайт", а любимый
Это часть жизни и оглядываясь назад, я думаю совсем не о том что изменилось на весах (там как раз все относительно стабильно )... Читать далее»
Милости_Пряности
сегодня в 8:19
+32  |  Комментарии (22+22)
Домашняя пиде с фаршем сегодня в 6:10
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Домашняя пиде с фаршем Ингредиенты:
Тесто:
1. Тёплая вода – 200 мл
2. Тёплое молоко – 200 мл
3. Растительное масло – 50 мл
4. Сухие дрожжи – 10 г
5. Сахар – 1 ст.л.
6. Соль – 1 ч.л.
7. Мука – 4–5 стаканов
Начинка:
1. Фарш – 500 г
2. Лук – 1 шт.
3. Зелёный перец – 2 шт.
4. Красный перец – 1 шт.
5. Растительное масло – 50 мл
6. Соль – по вкусу
7. Чёрный перец – по вкусу
8. Красный перец – по вкусу
Приготовление:... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
сегодня в 6:10
+7  |  Комментарии (2+2)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
29 апреля в 20:58
Москва приняла вторые Открытые международные детские Творческие игры стран БРИКС 21 апреля в концертном зале «Москва» состоялось гала-шоу и церемония награждения победителей вторых открытых международных детских Творческих игр стран БРИКС.
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний
30 декабря 2025 года
В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России 12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл 26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний
10 декабря 2025 года
Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС 2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
+3  |  Комментарии (2+2)
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний
2 ноября 2025 года
Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок 21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19900
Худеем со смехом!
Записей: 7457
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1155
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1583
Православие.
Записей: 1896
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 3253
ПИТАНИЕ и ЭМОЦИИ
Записей: 104




Статистика сайта: статей – 4811, записей в личных дневниках – 336978+22, записей в дневниках групп – 296540+3, пользовательских групп – 1104, фотографий – 539158+11 в 32595 фотоальбомах, комментариев за сегодня 0 от 281713+6 пользователей.



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.