Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
Снега у нас так и нет. Поэтому на улицах невероятно грязно. Пылища покрывает все толстым слоем. Над дорогами стоит видимый слой. Довольно гнусное зрелище.
Такая ожидаемая моя посылочка зависла. Упс…. Пришли смс-ки с кодом, я счастливая поехала получать. Бамс… Во-первых не на ту привычную соседнюю заправку, а на центральный вокзал. Ну ладно. Но.. ввожу код, а он не вводится и требует второй еще какой-то... Читать далее»
Покидаем Палермо, переезжаем в Катанию
Так бы выехали в дневной сон малыша, но машину просили убрать уже в 7:30. Можно было бы перегнать на платную стоянку, как делали накануне, но подумали, что ладно, будем выезжать пораньше, несколько утренних часов посвятим магазинам Завтрак сегодня от сына, муж занялся обедом. На завтрак хот-доги, я такое не ем, себе залила молоком мюсли. На обед муж в термосы приготовил пасту с курфиле. Термосы с нами прилетели из Литвы, как обычно... Читать далее»
С утра московские подружки - только про блины и масленницу... Ну и я решила хоть парочку испечь...испекла и радостна с кофейком отведала... Да только с блином чуть не проглотила коронку
Стала звонить всем дантистам...объяснила, что надо коронку приклеить срочно по возможности. Самое раннее мне дали запись на конец МАРТА!!!
Сегодня очередной занос снегом нас... Жителей Москвы и области
Утром был ужастный гололёд. Пошла перед работой в магазин и семенила. Зашла в хозяйственный за шпильками и мылом. В "перекресток" за кефиром для блином, свекровь напечёт блином. Так же сыра в нарезку. Фруктов. Дочке ее бифилайт. Зашла в ВБ забрать фильтры для воды и порошок. Домой пришел ослик навьюченный, сбагрида все по близким и поехала на работу. В течении дня снег прикрыл лёд... Читать далее»
+8
|
Комментировать
Всем привет! У меня за один день + 2 кг, это опять 100, скоро КД прям завтра - послезавтра, воды налил, Толи от брынзы, то ли ещё от чего, я конечно расстроилась и решила сегодня не более 1500-1600 калорий,1800 много что ли, сразу вес расти начинает...
Вчера был бег, сегодня не выходит выйти на пробежку, поэтому степпер, силовые, прогулка... Читать далее»
Решила сегодня в питании не придерживаться каких то правил и ограничений. Заквасила сегодня дрожжевые блины (готовлю по старинке, толстые, ноздреватые). На завтрак борщ, в обед блины со сметаной, на перекус хороший бутер с сыром, яйцом и луком.На вечер наверно будем гречневую кашу с тушеной свининкой. Но все порции все-равно взвешиваю. Посмотрю калораж, буду делать выводы. Погода весь день слякотная и пасмурная. Гулять не получилось. А в остальном все как всегда... Читать далее»
Кроме грядущих оценок за поведение, многое оказалось новым и странным.
Тема вебинаров была вроде без подвохов Психология развития подростков. и Возрастная психология. Педагог приятная женщина, лет 50, кандидат психологичеких наук, преподаватель университета. С подростками разобрались согласно плану, сделали самостоятельную работу. Следующий вебинар Возрастная психология. И очень быстро всё пошло не по плану... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».
+3
|
Комментировать
26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».
+4
|
Комментировать
2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.
21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.
+3
|
Комментировать
На протяжении 27 лет МАРКА №1 в РОССИИ - признанный показатель репутации и высокого качества на отечественном рынке.
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.
Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
|
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
5 дней назад