Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	31.03.2026. Итоги за март, +1.000, вес 144.450кг.	сегодня в 0:47
	Златолюба

Ну вот итоги за март. Сегодня плюсанула. И аж на кило опять. Очень раздражает это. Ведь ожидала...надо было не жестить с белками вчера! Итоговая цифра была бы приятней. А так...за март вышло всего -2.300! Для меня это реально ничто! Потому что я за день малейшего отступления или если надумаю поужинать в общепринятое время или позже в момент всё верну! И это обидно, конечно.
Далее...общий сброс за этот год выходит 9.800. И тут чуток не дотянула до десятки... Читать далее»

7 фотографий

	Златолюба
	сегодня в 0:47

0 | Комментировать

	З1 марта, вторник.	вчера в 22:00
	F_21

Привет!
Встала немного проспав. Пришлось сразу начать работу. Потом готовила попутно- рис с фаршем и овощами.
Работала, позднее вышла в сад все осмотреть, что где вылезло, что где выросло, а что зацвело.
Яблони и груши тоже потихоньку просыпаются, чуть-чуть, еле заметно но почки тронулись.
Погода стоит удивительная, +15, но это вызывает подозрение, что же дальше ожидать?
Розы не открываю, вернее я их уже открывала, обработала и закрыла, открываю проветрить, не на постоянку... Читать далее»

2 фотографии

	F_21
	вчера в 22:00

0 | Комментарии (1+1)

	2026... 18	вчера в 21:18
	УтомлённаяПоиском

Вечер добрый ВСЕМ
Ничего особенного не происходит-сплошные будни.
Продолжаем ремонт у Друга Да-да... Медленно, но своими силами же-"пенсионерскими"
Готовлюсь к имплантации Морально готова. Операция 8 апреля (надеюсь дата не изменится)-4-5 часов с седацией.
На работе заканчивается пора отчетов - есть ньюансы-но.. все сдадим)
С заказами неважно, есть долги у предприятия, кредиты предлагают под 35-40‰ Да и то разных заковык полно. Шеф голову сломал как выкручиваться... Читать далее»

2 фотографии

	УтомлённаяПоиском
	вчера в 21:18

+8 | Комментарии (2+2)

	31.03.2026	вчера в 20:14
	маляфка

Приветы)
Вес -400
Завтрак
Сегодня очень хочется кофе. С молоком. Горячего. Не знаю почему)
К кофе решила отрезать чуток гематогена. Сладко и полезно)
На заднем плане тесто на блины навела) много)
Никуда решила не ходить))
Возилась с рассадой. Выносила на балкон, подкармливала... Читать далее»

8 фотографий

	маляфка
	вчера в 20:14

+5 | Комментарии (1+1)

	День 79	вчера в 20:05
	deathdarkness

Всем привет, я не бросаю, считаю калории и бегаю, силовые пока не могу, около ребер боли простреливают, но бегать могу. Я вообще уже больше месяца мучаюсь болями, так много пила обезболивающих, ужас... Читать далее»

3 фотографии

	deathdarkness
	вчера в 20:05

+3 | Комментировать

	Обо всем : Расклад Таро. Домашние дела. 1 апреля ;-)	вчера в 19:16
	voyage68

Таро-прогноз на неделю с 30 марта по 5 апреля 2026 года по знакам Зодиака
-
Завершить март на позитивной ноте и ворваться в апрель с новыми перспективами Знакам Зодиака помогут точные прогнозы карт Таро. Подсказки старших Арканов придадут уверенности и позволят принять верные решения.
Грядущая неделя обещает Знакам Зодиака удачный старт, однако не все будет идти гладко. Эксперты сайта dailyhoro.ru рекомендуют познакомиться с раскладами, чтобы понять, что уготовила судьба... Читать далее»

4 фотографии

	voyage68
	вчера в 19:16

+7 | Комментарии (4+4)

	Лишний вес- это очаги воспаления внутренних органов	вчера в 18:40
	akazlij

Современная медицина рассматривает ожирение не просто как косметический дефект, а как состояние хронического системного воспаления низкой интенсивности.
Как это работает?
Жировая ткань — это не просто «склад» энергии, а активный эндокринный орган. При избыточном накоплении жира происходят следующие процессы:
Выброс цитокинов: Разросшиеся жировые клетки (адипоциты) начинают вырабатывать провоспалительные вещества — цитокины... Читать далее»

	akazlij
	вчера в 18:40

+7 | Комментарии (5+5)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

В Кремле подвели итоги премии Марка №1 в России
в разделе Материалы от компаний

30 декабря 2025 года

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России».

+4 | Комментировать

В Москве показали первый детский новогодний фиджитал-мюзикл
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

26 ноября в инновационном арт-пространстве Futurione на территории комплекса «Солнце Москвы» состоялась благотворительная премьера первого детского фиджитал-мюзикла «Академия волшебства Деда Мороза».

+4 | Комментировать

Москва примет вторые международные детские Творческие игры стран БРИКС
в разделе Материалы от компаний

10 декабря 2025 года

2 декабря в пресс-центре информационного агентства «Россия сегодня» состоялась пресс-конференция, посвященная вторым международным детским Творческим играм стран БРИКС.

+3 | Комментарии (2+2)

Национальная премия детского патриотического творчества - 2026 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний

2 ноября 2025 года

21 октября в РИА-Новости состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на девятый сезон Национальной премии детского патриотического творчества.