Социальная сеть для худеющих

Это интересно:

Новое в дневниках:

	Вчера была "погоня"	сегодня в 13:04
	Nada-2921

...за жилетиком. Накануне я вышла от парикмахера и у индусов увидела жилет. Такой, как нужен мужу. Очень простой не блестящий и с карманами внутри. Ну я фотку сделала, чтоб согласие получить. Созвонилась, чтобы уточнить обьем грудной клетки. Я в принципе размеры знаю. Но все модели отличаются. Я тут ходила, подыскивала жилет, но все, что мне попадалось от "приличных фирм" выглядит странно по меньшей мере. Наворочено всего. Очень блестящие материалы. Надутые формы. Соединение разных текстур... Читать далее»

3 фотографии

	Nada-2921
	сегодня в 13:04

+2 | Комментировать

	Музей Мирового океана или мечты сбываются.	сегодня в 12:59
	Helena Vladi

Экскурсии в Музей Мирового Океана не предусмотрены в нашем графике экскурсий и я решилась поехать туда одна, не нашла попутчиков.
У меня тяга к путешествиям и приключениям идёт со школы, у нас был замечательный Учитель географии, Марат Иванович Щекотихин, он то нам привил любовь к батискафам, морям, Крузенштернам, кораллам, рифам и якорям.
У него к учительскому столу был прикреплён штурвал и я до сих пор считаю его самым первым и самым главным капитаном своей жизни... Читать далее»

15 фотографий

	Helena Vladi
	сегодня в 12:59

+1 | Комментарии (2+2)

	Тихая суббота	сегодня в 12:00
	Леди Натали

Добра всём!
Тихая суббота, осень за окном,
Серая, унылая, а дома хорошо.
Кофе, душ и книга, будильник не звенел,
В списках и не значится неотложных дел,
И спешить не надо, живи - не торопись,
Просто замечательно складывается жизнь.
Посмотрела сериал Очевидное невероятное. Не люблю Ходченкову. Да и сериал пустой, несмотря на неплохих актёров. Но вязать под него нормально. В одной сцене у Ходченковой пиджак один в один расцветкой в моё девичье кремплиновое платье, очень я его любила... Читать далее»

	Леди Натали
	сегодня в 12:00

+4 | Комментарии (1+1)

	Пицца в кружке в микроволновке	сегодня в 4:57
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Мука - 4 столовые ложки
Молоко - 3 столовые ложки
Сыр - 2 столовые ложки
Копченое мясо - 50 грамм
Томатный соус - 1 столовая ложка
Маслины - 3-4 штуки
Сода - 0,5 чайной ложки
Соль - 1 щепотка
Итальянские травы - 1 щепотка
Растительное масло - 1 столовая ложка
1. Натереть сыр, нарезать мясо мелким кубиком и маслины кружочком.
2. Муку, соду, масло и молоко смешать в чашке, тесто должно быть в меру густым. Муку класть без горки.
3. Смазать тесто томатным соусом... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	сегодня в 4:57

+4 | Комментарии (2+2)

	12-й день взятия себя в руки	вчера в 23:51
	Ferris wheel

С утра не собиралась было считать и сидеть на диете, но при этом диета не настолько сильно бесила, чтобы покупать ещё один меренговый рулет, решила обойтись халвой в неизвестном количестве. В обед сначала отрезала 1/4 "Дружбы" - чувствую не отпускает, так и бесит. Отрезала ещё 1/8. И тут отпустило.
Ну, думаю, теперь можно снова переходить на подсчёт. И после обеда перешла. А то что было до обеда - записала примерно на глаз по факту... Читать далее»

	Ferris wheel
	вчера в 23:51

+4 | Комментарии (2+2)

	22 ноября	вчера в 22:24
	sazykinaulic

Добрый вечер!
Начала сегодня читать новую книгу, так как первую книгу решила читать медленно и анализировать. А сегодня захотелось часок провести с книжкой.
Ника Набокова- Девочка со шрамами. В этой книге рассказывает истории своих подруг и свою. Как она пишет, будто мы лечимся чужими историями. Так что лечусь))
По активностям сегодня ходьба, и кстати наконец ходилось легко, с энтузиазмом. И пара упражнений на осанку. Вот здесь совсем не хотелось делать... Читать далее»

	sazykinaulic
	вчера в 22:24

+4 | Комментарии (3+3)

Как считать калории некоторых продуктов?	вчера в 21:39
evropa303 в Диета, основанная на подсчёте калорий

Здравствуйте, хочу посчитать рецепт домашней соевой спаржи, как мне правильно сделать расчёты.
Соевую спаржу надо вымачивать, потом слить воду. В сухом в виде одна калорийность, а в вымоченном какая?
Можете помочь?
Если интересно, вот рецепт.
Спаржа сухая 500гр
уксус 3% обычный или 9% 3 ст.л. + 9 ст.л воды
масло подсолнечное (или оливковое, кунжутное) 4 ст.л.
соевый соус 2 ст.л.
чеснок 4 зубчика
репчатый лук 2 шт (средние головки или 1 большую головку)
соль 1.ч.л
перец... Читать далее»

evropa303 в Диета, основанная на подсчёте калорий
вчера в 21:39

+4 | Комментарии (5+5)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Диета для финансового директора и специалистов с высокой мозговой нагрузкой
в разделе Материалы от компаний

вчера в 17:32

Как отмечают специалисты образовательной платформы EdusonAcademy, работа финансового директора и других специалистов с высокой интеллектуальной нагрузкой требует предельной концентрации.

0 | Комментировать

Марка №1 в России 2024 назвала лауреатов премии
в разделе Материалы от компаний

9 ноября в 18:46

Стали известны лауреаты ежегодной Национальной премии доверия покупателей МАРКА №1 в РОССИИ 2024.

0 | Комментировать

Национальная премия детского патриотического творчества - 2025 открыла прием заявок
в разделе Материалы от компаний

28 октября в 19:45

25 октября в ТАСС состоялась пресс-конференция, посвященная старту приема заявок на восьмой сезон Национальной премии детского патриотического творчества.