Весенняя аллергия: методы лечения

Весна в разгаре, распускаются первые цветы — и у многих людей резко ухудшается самочувствие. Из глаз текут слёзы, нос постоянно заложен, в горле першит. Это — проявления весенней аллергии. Почему же организм может так реагировать на пыльцу растений и другие факторы окружающей среды?

Аллергия представляет собой заболевание иммунной системы, обусловленное генетическими особенностями. Проявляется оно в виде повышенной чувствительности организма к определённым веществам. Аллергологи утверждают, что такая реакция может быть вызвана абсолютно любым веществом, кроме дистиллированной воды. Факторы, вызывающие аллергию, называют аллергенами. Последние бывают пищевыми (любые продукты), пыльцевыми (пыльца злаков, деревьев, трав), эпидермальными (волосы, перья, шерсть, кожа, перхоть, ногти и т.п.), бытовыми (домашняя пыль, пылевой клещ), лекарственными (любой лекарственный препарат или продукт его обмена), бактериальными, грибковыми, химическими и так далее.

Если у человека есть наследственная предрасположенность к аллергии, он восприимчив к определённым аллергенам. При контакте с этими веществами реакция обычно наблюдается не сразу. Постепенно в организме накапливаются особые белки и иммунные клетки, которые реагируют именно с данным аллергеном (или группой подобных веществ). Когда их становится много, возникает аллергическая реакция. В различных внутренних органах возникают воспалительные процессы, которые проявляются в виде отёчности, нарушения структуры тканей, повышения температуры, снижения функционирования, болезненности, сильного зуда. Проявления аллергии не зависят от причин, которые привели к её развитию. У одного человека самый безобидный аллерген в небольшой концентрации может вызвать тяжелейшую реакцию, у другого даже большие дозы приводят к лёгкому недомоганию.

Весенняя аллергия обычно имеет респираторный характер, поскольку её чаще всего вызывает пыльца растений, попадающая в органы дыхания. На фоне недомогания развиваются аллергический ринит (воспаление слизистой оболочки носа), бронхит или бронхиальная астма, конъюнктивит, кератит, блефарит. Первыми признаками неблагополучия могут стать одышка, беспричинный кашель, нарушение дыхания (затруднение выдоха), чихание, заложенность носа, сильный насморк. Также наблюдаются отёчность глаз, покраснение слизистой оболочки век с характерным ощущением «песка в глазах», зуд, обильное слезотечение. В редких случаях может развиться тяжёлое осложнение — отёк Квинке, требующий немедленного медицинского вмешательства.

Почему же весенняя аллергия возникает именно в это время года? Весна активизирует деятельность всех органов и систем. В сочетании с естественным авитаминозом это приводит к возрастанию нагрузки на организм. Начинают цвести разнообразные растения, пыльца быстро разносится ветром, попадает на слизистые оболочки глаз и носа, проникая в дыхательные пути. По данным исследований, около 250 миллионов людей ежегодно страдают от аллергического ринита, в народе называемого сенной лихорадкой.

К сожалению, вылечиться от аллергии полностью невозможно. Слищком сложен и многогранен механизм её возникновения, и современная медицина пока не научилась радикально решать эту проблему. Но самочувствие аллергика нетрудно облегчить, если обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации.

Для начала обязательно следует определить, на какой фактор окружающей среды организм реагирует аллергической реакцией. В аллергоцентрах проводят специальные тесты (например, кожные пробы, а также исследования крови), которые позволяют выявить аллерген. Обычно причиной весенней аллергии становится пыльца растений. Организмом она распознаётся как опасное инородное вещество, иммунная система сразу же активизируется и начинает бороться с аллергеном, как с бактериями или вирусами. В кровь поступает химическое соединение под названием гистамин. Именно оно вызывает все неприятные симптомы — зуд, чихание, раздражение слизистых оболочек, слёзотечение и насморк. Избежать контакта с пыльцой довольно сложно — ветер переносит её на сотни километров от цветущих растений.

Чаще всего весеннюю аллергию вызывают деревья (ясень, ольха, бук, осина, бузина, кедр, тополь, вяз, кипарис, можжевельник, клён, тутовник, дуб, сосна, ива), а также некоторые кустарники и травы (преимущественно злаковые). Симптомы раздражения слизистых обостряются в ветреные дни, поскольку в это время содержание пыльцы в воздухе заметно возрастает. В дождь, напротив, пыльцу прибивает к земле, и дышать становится легче.

Что же делать, если у вас нет возможности поменять климат и перебраться в местность, где не растут ваши «личные» растения-аллергены? Для начала, обратитесь к доктору для подбора медикаментов. Самолечение недопустимо, поскольку в каждом случае лекарства назначают индивидуально. При весенней аллергии рекомендуется приём антигистаминных средств. Они снижают уровень гистамина в крови, облегчают состояние, снижают отёчность и воспаление. Если у вас весенняя аллергия проявляется только в виде насморка или конъюнктивита, используйте препараты в виде капель или спреев. Подобные лекарства не лечат аллергию, но позволяют вести нормальный образ жизни.

Противоотёчные средства назначают при сильном аллергическом рините, воспалении слизистой оболочки век, припухлости кожи лица. Они способствуют уменьшению продуцирования носовой слизи, помогают устранить отёки. Иногда подобные медикаменты применяют вместе с антигистаминами.

Принимая антигистаминные препараты по назначению врача, помните о том, что эти лекарства очень часто вызывают сонливость. Поэтому, если ваша работа требует от вас максимальной сосредоточенности, попросите доктора посоветовать вам современные средства, лишённые этого побочного эффекта. Ни в коем случае не превышайте дозировку, иначе вместо лечения от аллергии вы получите неприятные осложнения.

Иногда антигистамины и другие доступные противоаллергические средства оказываются малоэффективными. Причиной неудачи могут стать индивидуальные особенности организма, сильно выраженная аллергия, наличие сопутствующих заболеваний. В подобных случаях врач должен подобрать альтернативное лечение. Возможно, потребуется назначение кортикостероидов, сильнодействующих препаратов в виде инъекций и т.п. В некоторых случаях помогает сенсибилизирующая терапия — больному вводят аллерген в небольших дозах, постепенно увеличивая концентрацию. Считается, что при этом организм приобретает устойчивость к раздражающему фактору. К сожалению, данный метод лечения не всегда помогает избавиться от весенней аллергии.

Народные методы лечения чаще всего не помогают при выраженной аллергии. Травяные настои и отвары в некоторых случаях облегчают состояние, но иногда сами оказываются аллергенами. Иногда врачи рекомендуют приём мочегонных травяных сборов для устранения отёчности (в качестве дополнительного лечебного средства). Очень полезны промывания носа физраствором (его можно приобрести в аптеке) или же солевым раствором с содой, приготовленным в домашних условиях (на 1 л воды 1 чайная ложка морской соли и 1 чайная ложка пищевой соды). Физраствор использовать удобнее — его можно извлекать из стерильной ёмкости шприцем и сразу же промывать носовые ходы. При этом аллергены, попавшие на слизистую оболочку, смываются, дыхание становится свободным, улучшается самочувствие.

Разумеется, без профилактики тоже не обойтись. Если вы не будете соблюдать разумных мер предосторожности в период обострения аллергии, лекарства могут оказаться неэффективными. При весенней аллергии постарайтесь без крайней необходимости не выходить на улицу — в помещении концентрация опасной для вас пыльцы намного меньше. Утром её больше, чем в вечернее время, данное обстоятельство также следует учесть.

Пользуйтесь очистителями воздуха, чтобы избежать частого проветривания — вместе с полезным кислородом с улицы непременно прилетит пыльца. Если такого прибора у вас нет, немного исправить ситуацию помогут частые сетки, устанавливаемые на окна — их необходимо очень часто увлажнять. Не забывайте чистить фильтры кондиционера, чтобы в ваш дом проникал только «обезвреженный» воздух.

Домашняя пыль может усугубить весеннюю аллергию, поэтому уделите достаточно внимания ежедневной уборке. Протирайте все горизонтальные поверхности специальными салфетками, не забывайте о вентиляционных ходах. Очень хорошо, если у вас есть моющий пылесос — он поможет вам избавиться не только от грязи и пыли, но и от пыльцы, попадающей в ваш дом на одежде и обуви.

Если у вас ежегодно появляются симптомы весенней аллергии, заранее посещайте врача. Обновляйте вашу аптечку (фармацевтическая промышленность постоянно предлагает нам новые, более совершенные препараты), следите за тем, чтобы необходимые вам лекарства не заканчивались. Постарайтесь не засорять организм шлаками — придерживайтесь разумной диеты, откажитесь от потенциальных пищевых аллергенов (продуктов с консервантами, ароматизаторами, усилителями вкуса). Детям-аллергикам весной нежелательно делать прививки, а также планировать на это время любые медицинские вмешательства.

(Фото: Santje09, mkrberlin,Piotr Marcinski, shutterstock.com)