Что важнее – сердце или мозг? Что сильнее влияет на нашу жизнь, на решения, которые мы принимаем, на нашу судьбу и даже будущее наших близких и окружающих людей?
В издательстве «Эксмо», в популярной серии «Медицина без границ», выходит книга нейрохирурга Джеймса Доти «Компас сердца», предлагающая крайне неожиданный ответ на этот вопрос.
От серии «Медицина без границ», в которой ранее вышли нашумевшие книги Генри Марша и Пола Каланити, читатели ждут самых топовых историй. И книга Джеймса Доти, несомненно, в их числе.
В откровенном рассказе о своей жизни и профессии, доктор Доти затрагивает темы, близкие каждому человеку. Как наладить взаимодействие между мозгом и сердцем? Как научиться слышать свое сердце? И как находить главное, принимать те решения, о которых не будешь жалеть в будущем?
Впервые интерес к этим темам возник у автора совсем в юном возрасте. Зайдя в лавку чудес за приспособлением для фокусов, мальчик познакомился с Рут. Эта встреча стала началом удивительной истории наставничества. Рут обучила маленького Джеймса основам осознанности, медитации, визуализации. К слову, в книге подробно описаны эти упражнения по расслаблению тела, обузданию разума, раскрытию сердца. Так случайная встреча полностью изменила жизнь мальчика – сына отца-алкоголика и матери, страдающей от депрессии.
Джеймс поставил себе цель и достиг ее, получив в итоге все, чего захотел, включая пресловутый миллион, а точнее десятки миллионов. Но автор пошел гораздо дальше: он рассказал, что же делать в ситуации, когда заветная мечта исполнилась, а счастья в жизни так и прибавилось.
«
Исследования показали, что сердце посылает в мозг куда больше сигналов, чем мозг посылает сердцу, и что от сердца к мозгу отходит куда больше нервных соединений, чем в обратном направлении, хотя и когнитивные функции нашего организма, и эмоции развиты одинаково хорошо. И мысли, и чувства бывают весьма могущественными, однако сильная эмоция способна заглушить любую мысль, а вот преодолеть сильную эмоцию усилием воли получается редко. Именно самые сильные эмоции и заставляют человека без конца о чем-то думать или переживать. Мы привыкли отделять рациональный мозг от иррационального сердца, но и сердце, и мозг являются частью единого интеллекта. Нейронная сеть, опутывающая сердце, является неотъемлемой частью мышления, логики. Наши индивидуальное счастье и коллективное благополучие зависят от эффективного взаимодействия между мозгом и сердцем».
Что важнее – сердце или мозг? Что сильнее влияет на нашу жизнь, на решения, которые мы принимаем, на нашу судьбу и даже будущее наших близких и окружающих людей? В издательстве «Эксмо», в популярной серии «Медицина без границ», выходит книга нейрохирурга Джеймса Доти «Компас сердца», предлагающая крайне неожиданный ответ на этот вопрос.
Пока нет комментариев.