Новые необычные способы похудеть!

Казалось бы, на сегодняшний день тема похудения уже изучена вдоль и поперек, но все равно находятся новые и новые необычные способы снижения веса, способные удивить видавших виды бойцов за стройность и красоту. Несмотря на необычность, эти небольшие хитрости все же способны помочь достичь желаемой отметки на весах.



1. Плоггинг – шведский вид спорта, набирающий популярность. Все, что нужно, это делать свою утреннюю пробежку и собирать мусор, и тогда обычный бег превращается в экологическую акцию, которая помогает сделать мир чище. Плюс к этому у бегуна увеличивается расход калорий, ведь для того, чтобы подобрать мусор, нужно присесть. 30 минут плоггинга помогает не только сжечь порядка 300 калорий, но и избавить планету как минимум от нескольких килограммов разбросанного мусора.



Если вам не чужды новые идеи, то присоединяйтесь к хэштегу #plogging, добавляя его к фото результатов по сбору мусора во время вашей утренней пробежки.

2. Чистить зубы перед каждым основным приемом пищи. Сторонники метода утверждают, что паста меняет вкус продуктов, и съесть получается намного меньше. Делать свою жизнь невкусной для достижения цели, конечно, заслуживает уважения, однако это временная мера, ведь постоянно чистить зубы пять раз в день все же не стоит.



3. Упражнение «таракан на спине» придумал кто-то, кто явно не является поклонником спорта. Ложимся на спину, поднимаем вверх руки и ноги и произвольно трясем ими в течение двух-трех минут. Да, это сейчас смешно, а вы попробуйте! Залог успеха этого упражнения —это, конечно же, заряд хорошего настроения(даже от самого названия), некоторое количество потраченных калорий и мышцы, которые постепенно придут в тонус после зимней спячки благодаря щадящей, постепенно увеличивающейся нагрузке.



4. Интермиттент-фастинг, или интервальное голодание, — это очень модное направление в Силиконовой долине среди будущих digital-миллионеров, которые уже сейчас заботятся о своем здоровье и правильном весе. Интервальное голодание бывает 16/8, 14/10, 20/4, где первая цифра — это количество часов без пищи, а вторая это пищевое окно, во время которого разрешено есть правильную еду. Разумное контролируемое голодание как способ оздоровить организм знакомо человечеству давно, но голодание в определенные промежутки времени — это что-то новое!



5. Контролировать аппетит или сжигать жир не только посредством силы воли, спорта и разных хитрых уловок, но и с помощью вкусных жевательных пастилок в форме сердечек, которые некоторым даже больше напоминают конфеты. Да, технологии достигли таких высот, что невкусность диет осталась в прошлом! Создатели Системы Dieta Perfetta уверены, что можно быть стройной со вкусом, узнать сладкий вкус похудения и победы над лишними килограммами!



Например, ту же чистку зубов из пункта выше, можно с успехом заменить приемом одной пастилки Контроль Аппетита Диета Перфетта.

Умные жевательные пастилки на желатиново-пектиновой основе помогают решать проблемы, с которыми приходится сталкиваться на всех этапах похудения, начиная от детоксикации организма на старте диеты до необходимости восполнения энергии в определенные периоды вашей персональной программы похудения.

В линейку Система Dieta Perfetta входит шесть продуктов, которые в любой момент могут быть включены в вашу диету и усилят ее эффективность. Выбирайте свою комбинацию, решая ваши и только ваши индивидуальные задачи.

Предпочитаете начинать похудение с детокс-программы? Детокс Диета Перфетта способствует комфортному очищению от токсинов и стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта.



Есть проблемы с перееданием? Контроль аппетита Диета Перфетта притупляет чувство голода и помогает насытиться меньшим количеством съеденного, одновременно препятствуя трансформации глюкозы в жир.

Сжигатель жира Диета Перфетта препятствует накоплению жира в клетках и регулирует процессы, направленные на переработку жира в энергию, усиливая эффект ваших спортивных тренировок.

Скин лифтинг Диета Перфетта для тех, кто уже в середине пути к достижению цели и на собственной коже почувствовал, что процесс похудения идет полным ходом и возникла необходимость восстановить упругость кожи и простимулировать выработку собственного коллагена.

Ускорение метаболизма Диета Перфетта решает вопрос ускорения обменных процессов в организме, помогая быстрее расходовать полученные с пищей калории.

Шипучие таблетки Энергия Диета Перфетта наверняка пригодятся тем, кто хочет уменьшить усталость и сонливость, которая возникает во время диет с существенным ограничением по калориям.

А в комплексе все вышеназванные средства из Системы Dieta Perfetta усиливают действие друг друга и выводят вашу программу похудения на качественно новый уровень заботы о красоте и стройности!



С любовью в сердце, Система Dieta Perfetta!

БАД. Не является лекарственным средством.