Promax Diet® - это передовой продукт с высоким содержанием белка, который содержит питательные вещества, гарантированно помогающие уменьшить массу тела и прорисовать сухой и красивый мускульный рельеф.
Продукты Promax Diet – это легкий способ контроля аппетита, он поможет достичь вашей цели – сухих мышц с потрясающим рельефом.
Сывороточный протеин Biomax продукт с низким ГИ (гликемическим индексом) для потрясающих рельефных и сухих мышц.
Зеленый чай, гуарана и CLA (конъюгированная линолевая кислота) помогают очень быстро и эффективно сжигать жир, "высушивая" мышцы.
Научно подтвержденный результат уже через три недели регулярных тренировок Promax Diet, 82% людей отмечают уменьшение жировой массы*
Вкусы: шоколад, клубника
1,2кг /20 порций
Гигиеническая характеристика - Пищевая и энергетическая ценность (на суточную порцию (6-7 г)): углеводы, г - 1,0-1,2, белки, г - 3,8-4,4, жиры, г - 0,35-0,4; калорийность, ккал - 21,5-25,1
Состав: "Биомакс" (сывороточный белок, гидролизат сывороточного белка, сывороточные пептиды, соевый лецитин (Е322)), ксилит (Е967), какао порошок, олигофруктоза (инулин), конъюгированная линолевая кислота (КЛА), экстракт семян гуараны, гуаровая камедь (Е412), сукралоза (Е955), натуральный ароматизатор шоколад, витамин В5 (пантотеновая кислота), натуральный ароматизатор сливочный, кофеин, экстракт зеленого чая
Разумеется, любой продукт, призванный помочь Вам в обретении красивого тела, будет особенно эффективен в случае, когда Вы соблюдате спортивный режим и режим питания, а также следуете простым, но важным правилам.
1. Создайте дефицит калорий
Чтобы похудеть, нужно потреблять меньше калорий, чем требуется телу для поддержания веса. Создается дефицит калорий. Чтобы увеличить потерю веса, сочетайте здоровую низкокалорийную диету с правильным режимом. Это даст вам гораздо более быстрые результаты.
2. Примите оптимальный режим питания
Чтобы снизить голод и ускорить ваш обмен веществ, принимать пищу необходимо небольшими порциями не менее пяти раз в день. Спортакалории в течение дня должны быть разделены между обычным регулярным питанием. Если вы пропускаете приемы пищи, снижается скорость метаболизма и уровень сахара в крови падает. Регулярное потребление калорий с высоким содержанием белка в течение дня увеличит этот эффект.
3. Внедряйте продукты из категории спортивного питания
При замене еды сыворочным белком не только сохраняются мышцы, но и снижается чувство голода, это позволяет Вам быстрее достичь целей в потере веса.
Подобные продукты содержат ингредиенты, которые способствуют снижению веса и используются в сочетании с упражнениями и диетой
4. Регулярно делайте физические упражнения
Мышцы метаболически активны - другими словами, они сжигают калории. Если вы теряете мышцы, спрос вашего организма в калориях снижается, что не способствует потере веса. Лучший способ сохранить мышщы и придать вашему телу привлекательный вид, это тренироваться как минимум три раза в неделю по 45 минут.
Постепенно добавьте в ваш режим два-три раза в неделю сердечно-сосудистые упражнения
(бег / Велоспорт / аэробика). Это позволит ускорить сжигание калорий и тем самым увеличить потерю жира.
5. Избегайте обезвоживания и теряйте калории
Чтобы увеличить производительность вашей системы и потерять калории, нужно пить порядка 2 литров воды в день. Это легко достигается при регулярном употреблении воды.
6. Восстанавливайтесь эффективно
Если вы делаете много физических упражнений, особенно силовых тренировок, важно достичь максимального восстановления, получив питательные вещества сразу после тренировки.
Это поможет восстановить поврежденные мышцы и утраченную энергию.
Высококачественные белковые коктейли помогут восстановить организм к вашей следующей тренировке.