3 января 2012 года, практически без отрыва от новогоднего застолья, миллионы россиян включили Первый канал, чтобы увидеть передачу «Пусть говорят» с темой «Уникальные диеты мира». И узнали, что можно похудеть, питаясь одним песком или вводя через нос белковый коктейль, а можно быть счастливой при весе более 300 кг. Но, пожалуй, самый заманчивый «рецепт счастья» прозвучал из уст Татьяны Рябовой, за полгода сменившей 66-й размер одежды на 52-й: «Я ем только то, что мне нравится, и в том количестве, чтобы я была сыта». Что это ― просто «красивые слова», или комфортная стройность действительно возможна?
Для многих обретение стройности ― это трудный и порой даже мучительный путь.
…Отказывать себе в любимых продуктах, вести учет съеденного и выпитого, стараться не замечать чувства голода… Устать от всего этого, «оттянуться» в выходной, потом увидеть ужасную цифру на весах ― и снова бороться, бороться, бороться…
А что, если отбросить стереотипы и попробовать другой путь? Только представьте:
…Еды всегда достаточно, и буквально каждый её кусочек помогает строить новое, всё более совершенное тело. Жировые запасы убывают с каждой неделей, а энергичность ― прибывает. Организм начинает сам «требовать» здоровой пищи, вкус магазинных сладостей вызывает тошноту, а салат из свежих овощей становится самым желанным деликатесом…
Думаете, самовнушение? Ничуть. Просто следствие грамотно организованного питания. Естественное изменение вкусов и привычек, которое приносит здоровье и удовольствие, а вовсе не страдания.
Именно таким ― комфортным и радостным ― стал путь обретения стройности для Татьяны Рябовой. Помните эфир? Ведь она прямо-таки светилась от счастья. Такие искренние чувства невозможно подделать. И это испытала не только Татьяна. Сотни людей с благодарностью писали об освобождении от лишних килограммов, «проблемных зон», пищевой зависимости и сопутствующих комплексов. Как и Рябова, эти люди читали книгу Татьяны Малаховой «Будь стройной!» и точно следовали изложенным в ней рекомендациям. Рекомендации эти просты в применении и исчерпывающе подробны. С ними любой внимательный читатель научится составлять «рацион стройности» для себя и своих близких.
При этом результаты достигаются самостоятельно и абсолютно бесплатно: без затрат на БАДы, тренажеры, процедуры, витамины и психотренинги, и даже без так любимой диетологами «физической активности».
Но лучше пусть скажут сами читатели книги:
Natali5023: Книга для всех тех, кому не безразлично его здоровье и, соответственно, его будущее. Написана очень простым языком, понятном каждому, информация разжевана до мелочей, при этом ни грамма лишней «воды»! Это по-настоящему настольная книга! Это переворот в диетологии.
Астра: Книга замечательная! И теперь настольная - по любому поводу в нее ныряю! Спасибо Татьяне Малаховой за её книгу, благодаря которой можно стать стройнее (мой результат за 9 месяцев – 30 кг), здоровее и позитивнее.
MurZja: Я бы без Вас и Вашей книги не справилась бы со своим питанием и здоровьем! Прекрасно знаю цену этой книги… Ей цены нет!
Tomohka:
Спасибо Татьяне за эту замечательную книгу! Я считаю, что такая книга необходима в каждом доме - вместо кулинарных, поваренных и лечебных книг!
Верочка_мечта: Книга - действительно находка в наш век неструктурированной информации и переизбытка еды, с которым я не понимала, как быть. Теперь вопрос: «как возникает лишний вес» - для меня не загадка, и я могу есть и худеть без проблем, как и все те, кто реализует в своей жизни методику Татьяны Малаховой!
Вода: Да, такого я не ожидала от книжки о питании… Точность, обоснованность, логичность, доступность, юмор и психология – и всё в одном! И при этом такая поразительная эффективность методики! Снимаю шляпу!
Nata_prk: Книга - супер! Круто меняет взгляд на питание, учит наслаждаться жизнью, не голодая, и любить себя.
Всё это ― слова реальных пользователей Diets.ru. Как и вы, они пришли на этот сайт за решением проблемы лишнего веса. И нашли его в книге «Будь стройной!».
Эта книга ― кратчайший путь к оптимальному весу, оптимальному самочувствию и оптимальному качеству жизни. Прочтите ее уже сегодня и измените себя!
Вы можете скачать электронную книгу «Будь стройной!» Татьяны Малаховой прямо сейчас. Просто перейдите по ссылке:
http://www.plati.ru/asp/pay.asp?id_d=1210251&agent=119202, выберите один из способов оплаты и кликните «Купить» справа от аннотации к книге.
(Цена вопроса – $10. Выбирайте сами: потратить эти деньги на очередной тортик… или же купить книгу, которая поможет разлюбить «неправильную» еду навсегда!)
P.S. Обращаем ваше внимание, что официальная электронная версия книги доступна только по этой ссылке! Только здесь вы гарантированно получите все 410 страниц авторского текста и 50 страниц уникальных справочных таблиц. Моментально и абсолютно безопасно для вашего компьютера.
Купить книгу "Будь стройной!" в типографском издании и на DVD можно здесь: http://bud-stroynoy.ru/minishop
3 января 2012 года, практически без отрыва от новогоднего застолья, миллионы россиян включили Первый канал, чтобы увидеть передачу «Пусть говорят» с темой «Уникальные диеты мира». И узнали, что можно похудеть, питаясь одним песком или вводя через нос белковый коктейль, а можно быть счастливой при весе более 300 кг. Но, пожалуй, самый заманчивый «рецепт счастья» прозвучал из уст Татьяны Рябовой, за полгода сменившей 66-й размер одежды на 52-й: «Я ем только то, что мне нравится, и в том количестве, чтобы я была сыта». Что это ― просто «красивые слова», или комфортная стройность действительно возможна?
Книгу "Будь стройной " невозможно убрать на книжную полку, потому что она всегда нужна.
Раньше для меня было "стрессово" составлять меню, теперь это делаю с удовольствием - ведь для себя, любимой.
Убедилась, что полезная пища даёт истинное наслаждение вкусом.
СПАСИБО ,НИЗКИЙ ПОКЛОН Татьяне Малаховой !
Если вопрос к нашему администратору - то она Татьяна Дмитриева и ей худеть не надо.
А если вопрос о системе - то она работает независимо от уровня физической нагрузки.
Вот это да!
Аха, у меня вот работа почти сидячая - мне 42 тож не нать.
Если вы имеете ввиду что женщина похудела по методике Т.Малаховой, то хоть имя назовите. Не знаю так же о каком "прямом эфире" вы говорите, если честно. Даты назовите, время, название программы на худой конец. Единственной подопечной с программы Малахова была Т.Рябова. Её при мне в мае 2011 г. "вручили Т. Малаховой и потом уже 22 декабря 2011 была повторная съёмка передачи, где Рябову показывали похудевшей, 3 января передача была показана в эфире. Поэтому следите за тем что смотрите, и не пускайте напраслину в тему.
161 см :
Подождём, что ответит моя землячка ( овал ) .
Молодец, уверенно идет!
голодовкиискажения информации.Здесь нигде нет ответов, содержащих хоть какую-либо информацию о похудении запрещенными способами. Здесь есть информация о том, что Татьяна прибавила два размера некими "запрещенными" способами (вероятно, употребляя пищу в иных сочетаниях, чем значится в ее методике - но это - предположение, возможно, она раскажет и об этом подробно самостоятельно)
Вряд ли на этом сайте кому-то нужно учиться, как прибавить в весе, люди пришли сюда за прямо противоположным. Поэтому рассказывать не буду - особенно с учетом вышенаписанного. А то кто-то прочтет и решит, что это - рецепт похудения.
Что касается меня, то после уменьшения на 6 размеров у меня были основания вернуть обратно 2. И это - не только "жесткость" "мягкого" места, были и более серьезные основания, одно из которых - необходимость поддерживать в норме гормональный статус. Который в возрасте "за 50" довольно жестко зависит от количества жировой ткани в теле.
В этом же - буквально один день терпимого недомогания ..... сразу же перебитого тайленолом .....
Ну и уточняю ; гриппом конечно я просто заражаюсь ( при моём общении с большим количеством народа)
А ещё - та самая "необходимая жировая ткань" абсолютно лишала меня эмоциональной стабильности и превращала чуть не в истеричку ( и депрессирующую плаксу !!!!)
Тож рядом держу.
Через Plati.ru, как указано в статье?
Там сейчас более 360 скачиваний и жалоб пока не было. Давайте попробуем вместе разобраться и улучшить сервис
и на нескольких занятиях вебинара была ,а все мне мало и мало ,это как художник смотрит на небо и рисует и с каждым мазком у него ,в картине что то новое появляется ,вот так и у меня !Я думаю ,что свою картину я еще долго буду писать ,а краски все
ярче и ярче !Спасибо Татьяне !
Почему нигде не указано, что книга не подлежит распечатке и не закачивается на электронную книгу???
Почему я, заплатив 10 долларов, должна сидеть, приклеившись к монитору, портить зрение и читать текст в навязанном мне, неудобном формате??
Я читаю книги или в метро, или в кровати, что совершенно невозможно сделать с компьютером!
Прошу вернуть деньги или выслать книгу в читабельном формате, который распечатывается или хотя бы поддерживается электронной книгой (Ergo).
Обращаю ваше внимание на то, что книгу распечатать на принтере невозможно.
Обратитесь в магазин со своей претензией, пожалуйста.
Это поможет мне получить книгу в формате PDF?
Если бы при продаже формат был указан корректно, со всеми сопутствующими ограничениями, я бы вряд ли делала заказ.
На самом форуме сайта Татьяны Малаховой почему-то не удается разместить сообщение, поэтому пишу тут.
НО! Я себя остановила - как-то неправильно это, платить дважды за один и тот же товар...
Если на это и был расчет - очень жаль.
В наше время забота об удовлетворенности Клиента купленным товаром все чаще выходит на первый план.
Надеюсь, что Татьяна или ее коллеги прочтут данные сообщения и вышлют тем, для кого формат .exe неприемлем, книгу в PDF.
Подарок в виде конструктора диет я бы тоже не против получить
Скачать книгу в формате .ехе вы можете на любой комп, а вот активировать оплаченную копию книги можно не более, чем на 3-ёх компьютерах.
Что у вас не получилось? Скачать или активировать книгу на рабочем компе?
В чём заключается трудность воспользоваться информацией, заплатив за неё?
Это нормальная практика, когда автор защищает информацию подобным способом!
Продажа книг в формате e-book очень распространёна.
Книгу через интернет я покупала впервые, потому не знала, что формат e-book распространен.
К сожалению, формат e-book доступен к прочтению лишь на компьютере, который неудобен в экплуатации в вышеуказанных ситуациях.
1. Скачать книгу на рабочий комп нет возможности, т.к. установлен запрет на скачивание программ, а файлы с расширением .exe - как раз программные (там же стоит защитная программа). Обойти запрет невозможно, т.к. организация серьезная и политика безопасности тоже!
2. Воспользоваться информацией дома проблематично , т.к. комп стоит в комнате у сына и сидеть там часами мне не позволяет днем - отсутствие свободного времени, а вечером и ночью - сын! У него же тоже должно быть личное пространство
3.Защита информации... я думаю вы понимаете, что таким образом информация защищена от таких пользователей, как я
Все это ни в коем случае не умоляет ценность данной информации! Несмотря ни на что, я все-таки нахожу возможность - почитать... (жаль, что не так быстро, как хотелось бы) и для ускорения процесса изучения я уже оплатила книгу в бумажном варианте на счет Елены Владимировны (Мудрая Эльза)(надеюсь, что это не спаммер) и с нетерпением жду бандероль!
Я сама в 2011 издавала книгу моей сестры... Просто -художественную ... Издательство- в штате Колорадо ... Вложено было - около 4 тысяч .... практически - ничего не вернулось ... А издательство ,как вы поняли - и на русском издаёт книги... а работают в нм , в основном - китайцы ...
Формат: e-book.
Книга защищена авторским правом.
464 страниц; 2011 г.
Язык: русский
Как купить книгу? (Формат: PDF)
1. Переходите по ссылке:
Оплатить и получить книгу
Попадаете на страницу описания товара. Справа есть кнопка «Купить».
Источник: http://budstroynoy.ru/viewtopic.php?id=211
Важно, что предупреждение о данном неудобстве выдается самим автором по ссылке, указанной ею выше.
В предыдущем сообщении указала ссылку, где был обещан формат PDF, на форуме сайта Татьяны Малаховой членом ее клуба, при объяснении условий оплаты электронной книги.
Приятно, что защита от пиратского использования в ТАКОМ виде введена продавцом, а не вами.
В самом верху, над картинками указан формат PDF.
Сообщение - от dietka, члена клуба "Будь стройной".
Я, к сожалению, сразу кинулась оплачивать, и не прочитала первое сообщение в теме - при беглом первом ознакомлении создалось впечатление, что оно относится к жителям России, желающим приобрести печатную версию книги.
Одного не пойму: за что мне минусов-то наставили? Кому-то не нравится, когда конфликты решаются ко всеобщему удовлетворению?
С удовольствием приступаю к чтению книги!
Формат e-book и формат PDF - это всё электронные варианты книги.
И по удобству чтения, если говорим об этих 2-ух форматов, отличий нет.
Приятного прочтения!