Измена: как быть?

Измена – это не только удар по самолюбию, но и крах доверия, которое было между мужчиной и женщиной. Прежде чем биться в истерике, устраивать скандал и бить посуду, следует успокоиться и разобраться в сложившейся ситуации.

Вероятные причины мужской измены

Новая любовь. В данном случае, мужчина должен самостоятельно разобраться в своих чувствах и отдать предпочтение одной из женщин.

Дефицит внимания. Возможно, мужчина нуждается в тепле и ласке.

Месть. Часто мужчина догадывается об измене своей супруги и мстит ей таким же образом.

Сексуальная неудовлетворенность. Скука и монотонность толкают многих мужчин на измену.

Вседозволенность. Возникает ощущение вседозволенности после многократных «незамеченных» измен.

Адреналин. Острые ощущения возбуждают и провоцируют мужчин, которые любят риск.

Конфликт в отношениях. Вместо того, чтобы решать семейные проблемы, мужчина уходит к другой женщине.

Вероятные причины женской измены

Влюбленность. Новые ощущения и яркие эмоции женщина черпает благодаря своему новому увлечению.

Самоутверждение. Многие женщины самоутверждаются и чувствуют себя намного моложе и привлекательней, например, за счет молодых любовников.

Дефицит опыта. Страх не удовлетворить своего избранника в силу своей неопытности заставляет женщину идти и получать нужный опыт с другим мужчиной.

Несовместимость желаний. Часто происходит так, что у мужчины и женщины разные взгляды на то, каким должен быть их секс.

Слабохарактерность. Данная черта характера проявляется в приятной обстановке, например на вечеринке, где так же допускается употребление алкоголя.

Скука. Монотонность, серость проходящих дней заставляют женщин искать приключения на стороне.

Для того, чтобы избежать измены со стороны супруга или супруги, следует исключить или устранить возможную причину.

Если вы не уверены в том, изменяет ли вам партнер, следует обратить внимание на признаки измены. Разумеется, у каждого свой «стиль» и свои методы конспирации, но ряд общих признаков все-таки имеется.

Возможные признаки измены

Раздражительность, нервозность. В случае, если ранее такие черты характера не проявлялись.

Подарки без повода. Таким поведением партнер может искупать свою вину.

Отказ от интимных отношений. Партнер может ссылаться на плохое самочувствие или усталость.

«Завал» на работе. У партнера появляются всё новые и новые трудности и проблемы на работе. Разумеется, это не однозначная причина, вполне возможно, у второй половинки действительно трудности, и он (она) нуждаются в поддержке.

Повышенное внимание к собственной внешности. Возлюбленный (ая) все чаще начинает посещать салоны красоты, тренажерные залы и т.д.

Скрытость. Появляются пароли на телефоне и личном компьютере, на провокационный вопрос возникает резкий и раздражительный ответ, попытка узнать, где и с кем был партнер, заканчивается ссорами и скандалами.

«Абонент вне зоны досягаемости». У партнера все чаще и чаще начинает садиться батарея в мобильном телефоне, или просто отсутствует ответ на телефонный звонок.

Упоминание любовника. Рано или поздно вторая половина начнет упоминать потенциального любовника в своем разговоре. Так или иначе, на данный момент только этот человек занимает все пространство в ее сознании.

Вещи неизвестного происхождения.У партнера появляются дорогие и не очень вещи, которые якобы он купил себе сам. Если люди не живут вместе, проконтролировать, откуда взялись эти вещи проблематично, если проживание совместное и имеется семейный бюджет, нетрудно догадаться о происхождении данных вещей.

Отсутствие развития отношений. Исчезает интерес к совместным прогулкам, поездкам на отдых, планам на будущее.

Известие об измене – удар для любого человека. К сожалению, не все знают, как справиться с негативными эмоциями, которые возникают после известия об измене.

Как пережить измену?

«Укрощение» эмоций. Посудите сами, устроив скандал, проблема не решится, а возможно, еще больше усугубится. Разумеется, совладать с эмоциями и «не наломать дров» трудно. Если самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией не получается, можно обратиться к психотерапевту.

Разобраться в ситуации. На данном отрезке жизненного пути важно трезво оценить сложившуюся ситуацию. Лучше всего куда-то уехать и побыть наедине с собой, это поможет сосредоточиться и отвлечься от внешних факторов.

Следует попробовать понять мотивы такого поступка. Специалисты утверждают, что зачастую, в измене виновны обе стороны.

Действие. Хорошенько все обдумав, можно приступать к решительным действиям. Вариации могут быть разными, например, расстаться, простить, простить и отпустить, расстаться друзьями и т.д.

Анализ решения. На данном этапе можно проанализировать свое собственное решение по отношению ко второй половине. Если выбранное вами решение пошло на пользу и приносит только радость – отлично, ну а если отягощает, значит, следует что-то менять в своей жизни.

Следует помнить что измена - это не всегда жизненный «тупик». Главное, найти в себе силы и жить дальше, а жизнь сама расставит все на свои места.