Растяжки: причины и профилактика

Одной из эстетических проблем женского тела являются растяжки. Они не доставляют дискомфорта или болезненных ощущений, но вызывают негативные эмоции у своих обладательниц.

Растяжки или, выражаясь медицинским языком, стрии – это повреждения целостности кожного покрова. Наша кожа имеет слоистую эластичную структуру, которая постоянно растягивается и сжимается. При недостатке коллагена и эластина, кожа не успевает реагировать на изменения в организме, ее внутренний слой разрушается, а порванная дерма проявляется на поверхности кожи рваными полосками.

Изначально стрии имеют розовато-синеватый оттенок, что обусловлено близкой расположенностью кровеносных сосудов. Со временем сосуды уходят вглубь тела и растяжки становятся светлыми, белесыми.

Причины возникновения растяжек связаны с резким набором веса, стремительным ростом организма (особенно в подростковом возрасте), беременностью, внезапным снижением двигательной активности.
Чаще всего, от растяжек страдает кожа в области живота, груди и поясницы. При избыточном весе стрии могут располагаться практически по всему телу.

Способы устранения растяжек

Щадящего способа борьбы с растяжками, к сожалению, не существует. Ученые еще не придумали средство, восстанавливающее поврежденные участки кожи. Однако не стоит отчаиваться. Рассмотрим, какими средствами располагает современная косметология.

Крем

Производители косметики предлагают воспользоваться уникальными кремами от растяжек. Но их целительное действие проявляется лишь в первоначальной стадии возникновения стрий и воздействует непосредственно на сосуды. Поэтому, если вы заметили у себя новые стрии – покупайте крем и начинайте применять незамедлительно.

Главной же функцией крема всё-таки является профилактическое воздействие. Применяя качественные кремы во время беременности, вы сможете защитить себя от резких разрывов дермы.

Дермобразия

Косметические клиники предлагают избавиться от растяжек с помощью дермабразии: шлифовки кожи, выполняемой под общим или местным наркозом. Специальная фреза срезает верхние слои кожи, удаляя неровности. Этот способ применяется для устранения послеоперационных швов, рубцов, шероховатости кожи после угревой сыпи. Метод хорошо изучен и дает неплохой результат, особенно эффективен при незначительных, неглубоких растяжках.

Химический пилинг

Является радикальным методом устранения растяжек и заключается в воздействии на кожу различными кислотами. Кислота выбирается в зависимости от степени повреждения кожи. Чем глубже растяжки, тем сильнее должно быть воздействие. Пилинг проникает в кожу и активно отшелушивает слои эпидермиса и дермы, стимулируя выработку коллагена и эластина.

При данной процедуре огромное значение имеет восстановительный период, во время которого буквально «вырастает» новая кожа. Он длится не менее недели и требует проведения специальных косметологических процедур. Поэтому, готовиться к химическому пилингу следует заранее, например, назначив его на время отпуска.

Процедура очень эффективна, но требует тщательного выбора специалиста и клиники. Задуматься о пилинге следует осенью или весной, когда воздействие природных условий на кожу наиболее щадящее.

Фракционный фототермолиз

Это лазерная процедура удаления растяжек. Луч лазера направляется на нежелательное образование и расплавляет его. Микроскопический размер луча позволяет проводить процедуру аккуратно, воздействуя на участки размером в доли миллиметров, не затрагивая здоровые ткани, поэтому период восстановления значительно уменьшается. Уже через 3 дня спадают отеки, покраснения и кожа выглядит отлично.

Профилактика растяжек

Если вы готовитесь стать мамой, обязательно примите профилактические меры. Гораздо легче предотвратить проблему заранее, нежели впоследствии избавляться от нее хирургическим путем.
Все, что необходимо сделать – приобрести белье и крем. Ни в коем случае не пренебрегайте поддерживающим бельем. Бюстгальтер поможет вам сохранить упругость груди, а бандаж, поддерживающий живот, защитит кожу и облегчит общее самочувствие.

Ежедневно втирайте в кожу живота крем от растяжек или детское масло. Кому-то это может и не помочь, так как происходит достаточно стремительный набор веса, но лучше провести профилактику, чем осознанно поместить себя в группу риска. Тем более что процедура массажа приятна и маме, и малышу, и даже будущему папе.

Домашние процедуры

Прежде чем принимать серьезные меры и обращаться в клинику, необходимо выполнить одно важное условие: достичь постоянной, комфортной для организма массы тела. Иными словами – похудеть. Не имеет смысла удалять растяжки, если вы находитесь в процессе похудения. Ведь, продолжая избавляться от лишних килограммов, вы «обнажите» новые растяжки и неровности, которые потребуют повторной коррекции.

В комплекс к процессу похудения приготовьте специальное масло. Для начала, подойдет и любое антицеллюлитное масло из аптеки. Массаж с маслом - приятная процедура, которая благотворно воздействует на кожу и восстанавливает микроциркуляцию крови в проблемных участках. Кожа будет лучше выглядеть и быстрее подтягиваться.

Масло для восстановления упругости кожи

Вам потребуется: половина чайной ложки кокосового масла, 1 столовая ложка миндального масла, капля эфирного масла нероли, 1 столовая ложка масла жожоба. Смешайте все ингредиенты и втирайте в кожу массирующими движениями до полного впитывания. Процедуру удобно проводить после душа.

Через месяц ежедневных процедур вы можете приступать к более серьезным действиям. Изучив процессы, проводимые в клиниках, можно прийти к выводу, что для устранения растяжек необходимо максимально снять верхний слой кожи и заставить организм синтезировать новые клетки.

Для отшелушивания потребуется скраб. Так как в домашних условиях мы не можем добиться глобального отшелушивания, придется достигать нужного эффекта путем ежедневного скрабирования проблемных участков. В качестве скраба будем использовать молотый кофе. Наносим на тело любой гель для душа, и натираем кофе требующие коррекции участки тела. Процедура должна занимать не более 5 минут.

Перед тем, как идти в душ, приготовим крем. Для этого потребуется немного любого крема или молочка для тела, желательно с сильным ароматом и 1 таблетка мумиё. Выдавите крем в чашечку и положите таблетку. За то время, пока вы будете принимать душ, таблетка растворится.

Внимание! Настоящее мумиё полностью растворяется. Если в креме остаются целые фракции – в таблетке присутствуют дополнительные примеси. Поэтому приобретайте мумие в аптеках.

Наносите крем только на проблемные места. Мумиё имеет неприятный запах, поэтому ароматный крем-основа будет как нельзя кстати, также можно капнуть немного эфирного масла.
Процедура очень проста, но из-за специфического запаха многие не доводят ее до конца. Эффект проявляется через месяц ежедневного использования, поэтому, для получения результата потребуется терпение.

Проводите лечение курсами: первый месяц – массаж с маслом, второй месяц – кофейный скраб и крем с мумиё. Возможно, к тому моменту, когда вы обретёте стройное тело, косметические процедуры вам и не понадобятся. Но, в любом случае, состояние кожи значительно улучшится.

Помните - ваша красота в ваших руках!

Аудиоверсия статьи: