Статьи

Куриный рулет с творожно-овощной начинкой. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

10 мая 2018 года

Вот и наступил долгожданный май, многие начали собираться на природу, готовить шашлыки, печь картофель, радоваться солнышку и теплу. И если вы решили отправиться на пикник, предлагаем взять с собой куриный рулет с творожно-овощной начинкой. Эта вкусная, полезная и красивая холодная закуска, хороша, как на природе, так и на любом праздничном столе, а с начинкой можно импровизировать. Обязательно порадуйте таким угощением своих родных и близких!
Ингредиенты:
Филе куриной грудки – 650 г... Читать далее»

10 фотографий

+38 | Комментарии (8)

Похудеть с пользой
в разделе Диеты

10 мая 2018 года

Один из главных запретов, с которым сталкиваются девушки на пути к идеальным формам – полный отказ от сладостей. Ведь, по мнению диетологов, именно быстрые углеводы – главный источник лишних килограммов. Но, как выяснилось, существует возможность добиться эффективности диеты без жестоких ограничений. Нужно только запомнить несколько простых правил.
Принцип №1: Питайтесь дробно
Оказывается, голодание – далеко не лучший способ снизить вес... Читать далее»

4 фотографии

+19 | Комментарии (12)

Фитнес на уличной скамейке
в разделе Фитнес

8 мая 2018 года

С весенним потеплением хочется больше времени проводить на улице, греясь в лучах долгожданного солнышка. Для любителей фитнеса весна – радость двойная, поскольку появляется возможность заниматься спортом на свежем воздухе. Здесь можно пробежать трусцой по стадиону, прокатиться на велосипеде по пересеченной местности, попрыгать через скакалку, не боясь обвалить потолок у соседей снизу... Читать далее»

20 фотографий

+11 | Комментарии (1)

В Москве прошла специализированная выставка INTERCHARM Professional 2018
в разделе Материалы от компаний

8 мая 2018 года

25-27 апреля 2018 в Москве состоялся XVII Международная выставка профессиональной косметики и оборудования для салонов красоты INTERCHARM Professional 2018, одна из крупнейших выставок индустрии красоты России, СНГ и Восточной Европы.
Участников и гостей мероприятия, имеющего международное признание в индустрии красоты, поприветствовал заместитель министра Министерства промышленности и торговли Российской Федерации Сергей Анатольевич Цыб... Читать далее»

6 фотографий

+2 | Комментарии (0)

Маркет «4 сезона» - повод для радости
в разделе Материалы от компаний

4 мая 2018 года

Майские праздники позади. Но не спешите расстраиваться и окунаться в серые будни рутины. 12 и 13 мая мастера маркета «4 сезона» предложат еще одну возможность для отдыха, радости и вдохновения.
Малый зал Artplay (м.Чкаловская, ул. Нижняя Сыромятническая дом 10 стр 7) вновь наполнится манящими ароматами выпечки, изысканного кофе и чая, легкой атмосферой творчества, удивительными изделиями талантливых мастеров и, конечно, улыбками посетителей... Читать далее»

6 фотографий

+2 | Комментарии (0)

Ксения Резник: «Йога везде, где я»
в разделе Интервью

4 мая 2018 года

Гость нашей сегодняшней рубрики «Интервью» - Ксения Резник. Эту гибкую улыбчивую девушку вы могли ни раз видеть в йога-асанах на фитнес-страницах нашего портала для худеющих. Несмотря на свою молодость, Ксения является хозяйкой и главным тренером собственного спортивного клуба “GanGa” в г. Харьков... Читать далее»

7 фотографий 2 видеоролика

+5 | Комментарии (2)

Конкурс «Лучший пользователь мая» с DNC на MyCharm.ru
в разделе Материалы от компаний

3 мая 2018 года

Дорогие друзья! Стартовал долгожданный конкурс "Лучший пользователь месяца».
Конкурс продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам трое самых активных, самых интересных, самых-самых авторов постов, комментариев и записей на проекте myCharm.ru получат прекрасные призы – набор для ухода и красоты от бренда DNC.
Delicate Natural Cosmetics (DNC®) свое призвание видит в сохранении и возврате естественной природной красоты с помощью натуральных компонентов и достижений современной косметологии... Читать далее»

2 фотографии

+2 | Комментарии (0)

Запись к хорошим врачам любого направления через МЕДЗ.РУ — быстро и удобно
в разделе Материалы от компаний

3 мая 2018 года

Здоровое питание — одно из непременных условий для хорошего самочувствия и крепкого иммунитета. Но все мы обладаем своими особенностями, наши организмы совершенно индивидуальны — поэтому порой бывает трудно составить для себя идеальную диету. При соблюдении всех базовых рекомендаций все равно остаются проблемы как с пищеварением, так и с лишним весом или недостатком массы тела.
Решить проблему можно только одним способом — обратившись к врачу... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

Оладьи из рисовой муки. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

30 апреля 2018 года

Для всех любителей блинчиков, оладушек или панкейков предлагаем менее вредный для фигуры, чем обычный, но не менее вкусный вариант приготовления оладий, которыми можно смело позавтракать или перекусить на работе перед обедом. Готовятся они быстро и просто, а получаются очень вкусными, нежными и сытными... Читать далее»

5 фотографий

+8 | Комментарии (3)

Почему твоя диета неэффективна? Проверь, что ты делаешь не так
в разделе Диеты

30 апреля 2018 года

Любая женщина, хоть немного знакомая с основами правильного питания, знает об опасностях рафинированного сахара. Его избыточное потребление связывают с риском повышения массы тела, артериальной гипертензии и сахарного диабета 2-го типа. Часто в стремлении похудеть мы, казалось бы, полностью отказываемся от сахара, но желаемая стройность всё не наступает. Посмотри эти советы, возможно, что-то еще ты делаешь неправильно.
Не голодай... Читать далее»

3 фотографии

+12 | Комментарии (2)