Статьи

Упражнения для укрепления мышц спины
в разделе Фитнес

22 января 2018 года

Обычно, спину девушки не относят к проблемным зонам, а потому, занимаясь фитнесом, налегают по большей части на упражнения для пресса, ягодиц и бедер. Более того, сильная рельефная спина является страшным сном большинства особ слабого пола, отправляющихся в тренажерный зал. Девушки боятся переусердствовать с тренировкой спины, чтобы не испортить свою женственность... Читать далее»

19 фотографий

+7 | Комментарии (0)

Конкурс обзоров на MyCharm.ru от Meineliebe
в разделе Материалы от компаний

22 января 2018 года

Одиннадцатый этап одного из любимых посетительницами mycharm.ru Конкурса обзоров на сайте!! Данный этап спонсирует бренд безопасной бытовой химии по уходу за домом Meineliebe. И вот какие интересные наборы своих средств бренд дарит победительницам конкурса!
4 участницы-призера получат еженедельный приз, состоящий из следующих средств Meineliebe:
Гель для мытья овощей, фруктов, детской посуды и игрушек
Стиральный порошок для детского белья
Универсальный гель для стирки "Марсельское мыло"... Читать далее»

5 фотографий

+2 | Комментарии (0)

Шелковый путь. Дорога тканей, рабов, идей и религий
в разделе Материалы от компаний

22 января 2018 года

Путь, проложенный через империи и эпохи, религии и войны. Увлекательное исследование крупнейшей транспортной артерии в истории человечества.
Хотите рассказать всю историю земной цивилизации в одной отдельно взятой книжке? Тогда опишите историю Шелкового Пути!
Именно это сделал историк и преподаватель Оксфордского университета Питер Франкопан.
Караваны бредут сквозь пустыню, постепенно превращаясь в обозы русской армии, а затем в британский экспедиционный корпус... Читать далее»

+5 | Комментарии (0)

Запеканка из форели с пюре и зеленым луком на обед. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

18 января 2018 года

Не знаете, какое блюдо приготовить на обед, чтобы было вкусно и полезно? Предлагаем интересный и сытный рецепт из рыбы с картофельным пюре, который отлично впишется в правильный, сбалансированный рацион людей, следящих за своим питанием и ведущих здоровый образ жизни.
Ингредиенты:
Филе форели (семги, лосося) – 250 г
Лук репчатый – 1 шт (небольшой)
Зеленый лук – 40 г
Картофель – 300 г
Молоко 1,5% - 50 мл
Куриное яйцо – 1 шт
Сыр Пармезан – 30 г
Сливки 15% - 75 мл... Читать далее»

10 фотографий

+16 | Комментарии (3)

Полезные начинки для бутербродов
в разделе Здоровое питание

18 января 2018 года

Практически каждый человек периодически сталкивается с внезапно одолевшим его на протяжении дня чувством голода. И ни для кого не секрет, что справиться с этим разрушительным чувством отлично помогают всевозможные бутерброды. Вот только их калорийность порой повергает нас в уныние, ведь огромный ломтик жирной колбасы однозначно не принесет ни малейшей пользы ни здоровью, ни фигуре... Читать далее»

3 фотографии

+11 | Комментарии (4)

Лучшие упражнения с гантелями для девушек
в разделе Фитнес

18 января 2018 года

Гантели, пожалуй, являются самым популярным и доступным тренажером для силовых тренировок. К счастью, миф о том, что упражнения с утяжелителями могут испортить женскую фигуру, придав ей чрезмерной массивности, на Diets.ru давно развенчан. А потому в этой статье мы разберемся, как правильно подобрать вес гантелей для своих тренировок и преобразить с их помощью свои формы. Да-да, речь пойдет не только об упражнениях для рук... Читать далее»

26 фотографий

+14 | Комментарии (3)

Софи Амурозо «#Girlboss. Как я создала миллионный бизнес, не имея денег, офиса и высшего образования»
в разделе Материалы от компаний

18 января 2018 года

Всю юность Софи Амурозо нигде не работала, не училась, занималась мелким воровством и бродяжничеством. И вдруг к 29 годам стала основателем и генеральным директором интернет-магазина Nasty Gal. В книге #GIRLBOSS Софи рассказывает о своем пути анархистки, бунтарки и отъявленной лентяйки, создавшей компанию со стомиллионным оборотом.
Это история успеха, написанная с нуля.
Как анархистка, отрицающая общество потребления, смогла создать компанию, штат которой насчитывает 350 человек... Читать далее»

+4 | Комментарии (1)

Дополнительные занятия по физике в Планетарии! Для школьных групп
в разделе Материалы от компаний

17 января 2018 года

Что у вас по физике? Хотите твердую "пятерку"? В Школе Увлекательной Науки Московского Планетария научат физике больших и маленьких! Запись на январь и февраль продолжается: http://www.planetarium-moscow.ru/planetarium-and-school/sfs/
Занятия проходят для организованных групп по понедельникам и четвергам в 12:30 и 14:30.
Продолжительность занятия – 1 час 30 минут... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

Флешмоб "ФотоЧарм": "Снежные и ледяные скульптуры" - ПРИЗЫ от Vivienne Sabo
в разделе Материалы от компаний

16 января 2018 года

Дамы, на mycharm.ru стартовал Тридцатый двухнедельный этап ФЛЕШМОБа ФотоЧарм! Данный этап будет длиться с 15 января до 1 февраля 2018 года. Тема фото-этапа - "Снежные и ледяные скульптуры и поделки из снега". Для этого этапа конкурса ПРИЗЫ трем победителям лучших фото по голосованию публики на сайте ПРЕДОСТАВЛЯЕТ бренд великолепной качественной декоративной косметики – Vivienne Sabo!
Призовой фонд от бренда Vivienne Sabo... Читать далее»

5 фотографий

+1 | Комментарии (0)

Плохие привычки: чего не стоит делать сразу после еды?
в разделе Разное

16 января 2018 года

Прием пищи – одно из важнейших повседневных занятий каждого человека, от которого ни один из представителей рода человеческого не откажется никогда в жизни. Вкусно поесть любят все, однако далеко не всем известно о том, что есть такие вещи, которые ни в коем случае не стоит делать после еды, так как это чревато не только определенным дискомфортом, но и весьма неприятными последствиями для здоровья. А ведь многие об этом даже не задумываются, хотя нередко испытывают тяжесть в животе или изжогу... Читать далее»

3 фотографии

+5 | Комментарии (1)