Статьи

Йога для тех, кто занимается сидячей работой
в разделе Фитнес

19 июня 2017 года

Вряд ли вы читаете эту статью стоя или на ходу. Наверняка, вы сейчас сидите перед монитором своего компьютера или склонились над экраном планшета. А это значит, что, скорее всего, вы ведете довольно сидячий образ жизни: много времени проводите в положении сидя. На это обречены специалисты таких направлений, как бухгалтерия, журналистика, швейное дело, вождение авто, работа в офисе и т.п. Что в этом плохого?
Начнём рассуждать логически: сидячее положение не является естественным для человека... Читать далее»

20 фотографий

+16 | Комментарии (0)

Асиенда.ру приглашает принять участие в конкурсе Лето с КЕРХЕР
в разделе Материалы от компаний

16 июня 2017 года

Дорогие друзья! Так долго мы с вами ждали это лето! Хотя оно и не особо теплое, но на душе все равно теплее, потому что вновь растут наши любимые томаты, огурцы, баклажаны, перец и другие любимые овощи. Наступила пора прекрасного цветения любимцев на клумбах. Совсем скоро начнем снимать урожай, а первая зелень и ранние овощи уже поспели! Вооружайтесь фотоаппаратами и фотографируйте ваши грядки, овощи, фрукты и все, что нравится вам. Все, что хотели бы нам показать и, о чем рассказать... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

Собираемся на пикник
в разделе Разное

16 июня 2017 года

Лето – идеальная пора для пикников и дружественно-семейных выездов на природу. Для многих – это самый лучший способ провести выходные. Однако в суете есть вероятность забыть что-нибудь очень важное, или просто, по неопытности, не предусмотреть какие-то моменты, и отдых, может быть, и не будет испорчен, но горчинка останется... Читать далее»

5 фотографий

+4 | Комментарии (1)

Антимотивация: какие фразы вам мешают похудеть?
в разделе Психология

15 июня 2017 года

Практически все представительницы прекрасного пола, имеющие лишний вес, мечтают похудеть. Казалось бы, и старт движению к достижению данной цели положен… Но неожиданно на пути к похудению появляется масса преград в виде далеко не самых позитивных фраз, установок и мыслей. Некоторые фразы мы частенько говорим себе сами, а некоторые слышим от окружающих, и порой накручиваем себя до такой степени, что уже готовы сдаться, а не надо бы этого делать... Читать далее»

4 фотографии

+24 | Комментарии (12)

Конкурс "Рецепты для Рассольника"
в разделе Материалы от компаний

14 июня 2017 года

Дорогие друзья! Приглашаем всех к активному участию в конкурсе домашних рецептов с заправкой от MAGGI®!
MAGGI® Заправка для Рассольника с маринованными огурчиками – это смесь натуральных овощей летнего урожая знакомых каждой хозяйке, нарезанных кусочками и бережно пастеризованных со специями и зеленью, чтобы стать основой для любимого домашнего супа... Читать далее»

9 фотографий

+3 | Комментарии (1)

Конкурс обзоров от ZEPTER на MyCharm.ru
в разделе Материалы от компаний

14 июня 2017 года

Дамы! Начался Третий этап третьего конкурсного года одного из любимых посетительницами mycharm.ru Конкурса обзоров на сайте! Данный этап спонсирует (не впервые за все время ведения конкурса на сайте) бренд селективной косметики Zepter Cosmetics. Посмотрите, какие великолепные косметические средства компания Zepter дарит победительницам!
4 участницы-призера получат еженедельный приз, состоящий из следующих косметических средств компании Zepter:
МАТИРУЮЩИЙ ГЕЛЬ-КРЕМ... Читать далее»

3 фотографии

+1 | Комментарии (0)

Перец фаршированный курицей и овощами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

14 июня 2017 года

Для любой современной хозяйки не будет открытием классический рецепт приготовления фаршированного перца, так как он является очень распространенным и популярным во многих кухнях мира. Его традиционная начинка представляет собой мясной фарш с рисом. Вообще перец фаршируют чем душе угодно, в зависимости от вкусовых пристрастий, сытности либо легкости блюда. А мы предлагаем приготовить перец, фаршированный куриным филе и овощами, который отлично впишется как к обеду, так и на ужин.
Ингредиенты:... Читать далее»

8 фотографий

+15 | Комментарии (3)

Бодифлекс: упражнения для начинающих
в разделе Фитнес

13 июня 2017 года

Бодифлекс – это специальный комплекс упражнений для похудения, разработанный американской домохозяйкой и матерью троих детей Грир Чайлдерс. Женщина разработала этот метод и запустила его в массы на основе дорогостоящего курса для похудения, который с успехом прошла сама в Сан-Франциско. В переводе с английского «bodyflex» означает «гнуть, изгибать тело». Во всех упражнениях системы в той или иной мере действительно присутствуют элементы изгибов тела, но это не в полной мере отражает суть бодифлекса... Читать далее»

16 фотографий

+18 | Комментарии (2)

Как воспитать силу воли?
в разделе Психология

9 июня 2017 года

Сила воли – качество важное и нужное, поэтому в случае его дефицита необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы его в себе взрастить, ведь именно сила воли помогает нам добиваться поставленных целей, не пасовать перед трудностями и не сдаваться на полпути. Врожденным качеством сила воли является, конечно, крайне редко, однако и воспитать ее в себе тоже более чем реально. Правда, порой на это требуется не один год, однако результат в любом случае стоит затраченных усилий!
Зачем нужна сила воли... Читать далее»

3 фотографии

+10 | Комментарии (10)

Самые необычные ингредиенты в косметике
в разделе Красота

8 июня 2017 года

Ассортимент современной косметики настолько богат и разнообразен, что в нем можно найти практически все, что душе угодно. Впрочем, и в составе этой самой косметики тоже найдется немало интересного – все чаще и чаще нам в руки попадаются флакончики и баночки с весьма удивительным, а порой даже с шокирующим составом. Какие же необычные ингредиенты используются при изготовлении косметики, и каково их значение в составе нынешних бьюти-средств?
Экскременты птиц... Читать далее»

4 фотографии

+6 | Комментарии (0)