Статьи

Особенности фитнеса для девушек PLUS-SIZE
в разделе Фитнес

28 февраля 2017 года

Мы все привыкли в статьях о фитнесе видеть фото стройных и подтянутых девушек. Пожалуй, в определенной степени это резонно, поскольку иллюстрация к выполнению того или иного спортивного упражнения должна быть образцом, а модель на фото - мотивировать тренироваться и равняться на ее результаты. Между тем, по данным ООН, почти четверть населения России можно отнести к категории людей с избыточным весом или PLUS-SIZE, как сейчас принято толерантно выражаться... Читать далее»

22 фотографии

+11 | Комментарии (3)

INTERCHARM Professional Санкт-Петербург вновь собрала тех, чьими руками творится красота
в разделе Материалы от компаний

28 февраля 2017 года

9–11 февраля 2017 в петербургском ЭкспоФоруме прошла международная выставка профессиональной косметики и оборудования для клиник и салонов красоты INTERCHARM Professional Санкт-Петербург, экспозиция и программа которой полностью посвящена косметологии, дерматологии, трихологии, эстетической медицине, пластической хирургии и смежных областей... Читать далее»

11 фотографий

+1 | Комментарии (0)

Причины сонливости в послеобеденное время
в разделе Разное

28 февраля 2017 года

«После вкусного обеда, по закону Архимеда, полагается поспать…» Знакомое высказывание? Многие люди в послеобеденное время ощущают резкое снижение трудоспособности и крайне высокое желание прилечь и поспать. Особенно часто с «кризисом трех часов дня», как называют это состояние некоторые зарубежные исследователи, сталкиваются те, кто большую часть своего рабочего времени проводит сидя... Читать далее»

2 фотографии

+8 | Комментарии (4)

Как избегать воскресных срывов
в разделе Диеты

26 февраля 2017 года

Выходные созданы для отдыха от всех забот, хочется быть свободной даже от диет. В дни, когда сама же угощаешь домочадцев всяческой выпечкой и сладостями, очень сложно устоять перед искушением попробовать все это. И этого вам тоже никто запретить не может. Как же сделать так, чтобы каждый воскресный или праздничный день не становился причиной очередного срыва и большого привеса на следующее утро? В решении этих вопросов вам могут пригодиться следующие советы. Держите их в голове и наслаждайтесь выходными... Читать далее»

2 фотографии

+9 | Комментарии (0)

Причины, по которым не удается похудеть
в разделе Разное

25 февраля 2017 года

Вы стали считать потребляемые за день калории, ограничиваете себя в сладком и жирном, добавили в рацион здоровые продукты. Но вес почему-то не хочет снижаться. Если вы столкнулись с такой проблемой, то эта статья – для вас. Давайте попробуем разобраться, по каким причинам лишние килограммы не уходят.
1. Вы потребляете скрытые сахара
Скрытые сахара присутствуют во многих продуктах питания – соусах, спредах, готовых сухих завтраках, мюсли, быстрорастворимых кашах, спредах и т.д... Читать далее»

3 фотографии

+17 | Комментарии (5)

Блинчики с начинкой к Широкой Масленице. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

24 февраля 2017 года

Проводы русской зимы – веселый праздник, как для взрослых, так и для детей. Масленица в 2017 году выпадает на 20-26 февраля. Традиционно основным блюдом этой недели являются блины. Конечно, каждодневно питаясь блинами, можно набрать пару-тройку лишних килограммов. Чтобы этого избежать, употреблять блинчики нужно в первой половине дня, а готовить их лучше не на пшеничной муке высшего сорта, а, например, овсяной или цельнозерновой, гречневой, кукурузной, рисовой. Эти крупы не содержат глютена... Читать далее»

16 фотографий

+13 | Комментарии (0)

Как помочь любимому похудеть
в разделе Диеты

23 февраля 2017 года

Практически для любого удачно женившегося мужчины брачные отношения рано или поздно оборачиваются вопросом, что делать с весом, который пытается увеличиться, благодаря вкусным пирожкам, тортам, мантам и другим кулинарным шедеврам любимой супруги.
Да, редкий мужчина не любит вкусно поесть. А если жена еще и волшебница на кухне, то каждый день в браке может стать праздником. Правда, в плане метаболизма мужчинам чуть больше повезло, чем женщинам... Читать далее»

3 фотографии

+5 | Комментарии (4)

Блиц-конкурс "5 лет" с LeDiLe на Relook.ru
в разделе Материалы от компаний

22 февраля 2017 года

6 марта проекту компании МедиаФорт, социальной сети, посвящённой моде, красоте и стилю - Relook.ru - исполняется целых 5 лет - и этот первый юбилей мы хотим отметить по-особенному.
Что такое пять лет? Деревянная свадьба у тех, кто связал свои жизни; множество мгновений с огромным количеством впечатлений и эмоций, и почти 2000 дней на исполнения мечт и желаний... Читать далее»

4 фотографии

+2 | Комментарии (0)

Астрологический прогноз стройности на март 2017
в разделе Гороскоп

22 февраля 2017 года

Март обещает быть достаточно сложным месяцем: одних ожидают большие перемены в личной жизни, другие зададутся вопросами о смене работы, третьи почувствуют упадок сил и апатию ко всему окружающему. Месяц будет богат событиями различного рода, которые легко могут выбить из колеи, если не быть готовым к этому. Поэтому представителям всех знаков рекомендуется обдумывать свои поступки и стараться не делать поспешных выводов и решений... Читать далее»

12 фотографий

+5 | Комментарии (3)

Жюльен с говяжьим языком для любимых защитников. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

21 февраля 2017 года

Время летит, зима подходит к завершению, и вот уже «на носу» самый мужской праздник – 23 февраля. Возникает вопрос «Чем же порадовать своих защитников?»
А ведь недаром говорят, «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок»… Наверняка у многих хозяюшек имеются свои фирменные любимые рецепты самых вкусных блюд. Мы же предлагаем приготовить необычный жульен из говяжьего языка, он очень вкусный, сытный и праздничный... Читать далее»

9 фотографий

+15 | Комментарии (5)