Статьи
Каждый прием пищи в диете важен! Будь то время завтрака, ужина, перекуса или обеда. Обеду отводится очень важное значение. Ведь полуденное время для приема пищи – это время самой активной выработки ферментов, участвующих в переработке употребленной пищи, ее усваивании. Если обед рационален – он поможет сделать обмен веществ более ускоренным. Если же обед будет полноценным, правильным – он будет способствовать похудению. Каким должен быть обед, предназначенный для похудения... Читать далее»
Отличный продукт! Вполне в его силах помочь «жертве» не только стабилизировать вес, но и наладить работу кишечника, пищеварения в целом. Что же это за продукт такой? Практически безвкусный, не переваривающийся полностью в пищеварительном тракте, но который от этого не становится бездейственным ненужным элементом в нашем питании? Коротко о продукте и его составе Отруби – ничто иное, как отходный продукт от переработки злаков... Читать далее»
У нас на Diets.ru существует поверье: «С каким животиком встретишь Новый год, с таким и проведешь». А до 1 января уже остается чуть больше месяца. Так что, дорогие мои, самое время браться за дело, если есть желание встретить новый год в элегантном платье без выпирающего живота и оставаться в хорошей форме весь следующий год. В этой статье мы подобрали для вас комплекс эффективных упражнений, которые помогут убрать излишние жировые отложения с живота и сделать его подтянутым за считанные недели... Читать далее»
Для того чтобы определить, нормально ли работает кишечник, достаточно просто подойти к зеркалу и внимательно изучить свою внешность. Жирность кожи, сероватый оттенок лица, наличие перхоти и тусклый цвет волос свидетельствуют о том, что необходимо всерьез задуматься о собственном здоровье. Также о потребности в принятии срочных мер по оздоровлению организма, а в частности, кишечника, говорят частые ощущения тошноты, ощущения тяжести в животе или вздутие живота, запоры... Читать далее»
Дамы! На нашем сайте организован предновогодний Марафон похудения, который мы нарекли в рубрикаторе нашего сообщества "Фитнес и диеты" - "Худеем к Новому году"! Марафон спонсирует бренд Vegan Food. ВЕГАН ФУД - это команда единомышленников, по производству вегетарианской, веганской и сыроедной продукции. Дружная команда Vegan Food каждый день трудится, чтобы вы могли насладиться вкусом настоящих хлебцев, печений, шоколада, конфет приготовленного с любовью и только из натуральных продуктов... Читать далее»
Милые дамы! Приглашаем принять участие в предновогоднем Конкурсе "Мейк-ап и нейл-арт на Новый год" с LATUAGE cosmetic. О чем мы хотим, чтобы вы рассказали и что показали в этом конкурсе? Название его говорит само за себя. Мы бы хотели, чтобы вы посоветовали другим гостям и постоянным посетительницам сайта, показали по возможности наглядно, какой макияж вы предлагаете сделать на Новый год, какой маникюр? Как наводите красоту перед очередным новогодним празднованием вы сами... Читать далее»
Компания Panasonic Россия завоевала премию «Здоровое питание», которая ежегодно вручается предприятиям и организациям, внесшим существенный вклад в продвижение идей здорового образа жизни. Профессиональное жюри премии отметило важность технологических разработок Panasonic, наградив компанию в номинации «Продвижение идей здорового питания» в категории «Бытовая и кухонная техника». Торжественная церемония состоялась 5 ноября 2016 года в Москве в рамках гастрономического фестиваля «ВКУСНО!»... Читать далее»
Почему-то до сих пор бытует мнение о том, что после операции кесарево сечение не следует слишком активно заниматься стройностью, возвращением былых форм, которые были до беременности, подтягиванием мышц живота. Заниматься всем этим необходимо чуть ли не сразу, спустя сутки после операции. Также следует принять во внимание тот факт, что процедуры по подтягиванию живота после кесарева сечения несколько отличаются от тех, которые пропагандируются и рекомендуются тем, кто родил классическим способом... Читать далее»
Новый год – время, когда можно и нужно творить! А что бы такое сотворить? Чем удивить гостей и близких? Сказочная атмосфера, приятная компания единомышленников, свежие идеи к Новому году ждут вас на ярмарке «Формула Рукоделия. Новый год» в Сокольниках! Она пройдет с 9 по 11 декабря в павильоне №2. Что такое «Формула Рукоделия. Новый год»... Читать далее»
Для здорового похудения, а так же поддержания веса, нужно питаться! Питаться необходимо правильно и сбалансированно. В дневном рационе обязательно должны присутствовать завтрак, обед и ужин. И, как известно, между основными приемами пищи следует включить хотя бы пару дополнительных. В первой половине дня можно перекусить горсткой орешков, сухофруктов или батончиком мюсли, так как в них содержится довольно много углеводов и они достаточно калорийны... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
4 дня назад