 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Статьи
В последнее время фитнесом повально увлеклись все вокруг, даже самые ленивые. Еще бы – ведь, как вещает нам реклама, занятия в спортзале – прямой путь к здоровью. Однако медики бьют тревогу: к ним идут и идут пациенты, очертя голову бросившиеся сбрасывать лишние килограммы, качать мускулы, ставить рекорды на беговой дорожке, закручиваться в немыслимые узлы, силясь обрести просветление, достигать вершин в том или ином виде фитнеса... Читать далее»
+10
|
Комментарии (18)
Вы приняли правильное решение! Отказавшись от ежедневного употребления никотина, вы сможете вернуть вашей коже здоровый и привлекательный вид, избавиться от неприятного жёлтого налёта на зубах и сэкономить на услугах стоматолога, вылечиться от хронических заболеваний органов дыхания. Но вместе с решением имеющихся проблем вы, к сожалению, получите новый повод для беспокойства — возможность увеличения массы тела. Многие люди после отказа от курения набирают от 4 до 10 кг за год... Читать далее»
+21
|
Комментарии (35)
Всегда ли стройная фигура – залог успеха? Неужели только «счастливицы» с набившими оскомину параметрами 90-60-90 (и кто их вообще выдумал-то?) имеют право удачно выходить замуж, носить красивые наряды, дефилировать по красной ковровой дорожке, получать ошеломляющие гонорары и быть «любимицами публики»?Конечно, нет. Достаточно хорошенько посмотреть вокруг, и мы увидим тысячи вполне счастливых и успешных женщин, которых назвать «дюймовочками» и язык-то не поворачивается... Читать далее»
+40
|
Комментарии (200)
Суп возник еще в древности, с тех пор, когда человек освоил процесс варки. Предполагают, что для приготовления мяса использовали шкуры животных, которые завязывали и подвешивали над огнем. Варка усовершенствовалась пять тысяч лет назад, когда был открыт металл, и появилась возможность изготавливать металлическую посуду. Тогда стало возможным варить продукты животного и растительного происхождения, которые человеческим организмом трудно было усваивать в сыром виде... Читать далее»
+42
|
Комментарии (19)
В различных жизненных ситуациях эмоции обеспечивают первичную ориентировку, именно эмоции побуждают к использованию наиболее результативных возможностей.
Эмоции – это внутренний организатор процессов, которые регулируют внешнее поведение человека в напряженных ситуациях. Эмоция страха, которая возникает в опасной ситуации, обеспечивает преодоление этой опасности путем активизации ориентировочного рефлекса, учащения дыхания и сердцебиением, напряжением мышц, необходимых для борьбы... Читать далее»
+18
|
Комментарии (5)
Сегодня японская кухня стала популярной во всем мире. То и дело в Москве открываются новые японские ресторанчики. Неизвестные нам ранее суси (в русском произношении «суши») стали даже чем-то обыденным в нашей жизни. Почему же столь экзотическая кухня прижилась во многих странах, сильно отличающихся менталитетом, философией и культурой?
Дело в том, что Япония считается одной из стран долгожителей и средний возраст, до которого доживают мужчины в стране – 79 , женщины – 84... Читать далее»
+64
|
Комментарии (14)
Тяжёлый рабочий график не оставляет вам даже получаса свободного времени? Вы не успеваете посещать спортзал, а дома у вас хватает сил только на то, чтобы доползти до любимого дивана и включить телевизор? Выход есть — занимайтесь гимнастикой на работе! Вы можете проводить полноценные фитнес-тренировки за рабочим столом или же во время обеденного перерыва.
Каждое занятие начинайте с разминки... Читать далее»
+35
|
Комментарии (12)
Не секрет, что современные стандарты красоты четко диктуют нам – красивым считается то тело, которое выглядит стройным, подтянутым, изящным. Просмотрев очередной шедевр рекламного творчества, большинство женщин критически окидывают свое тело, делая единственно правильный, как им кажется, вывод. Вывод таков - пропорции ее тела, ни в какие стандарты не влезают ни в прямом, ни в переносном смысле этого слова... Читать далее»
+17
|
Комментарии (9)
Наверное, каждый человек хотя бы один раз в жизни пробовал посидеть на диете. Просто ради интереса, за компанию с подругами, для улучшения фигуры, нормализации массы тела. Сейчас диеты являются, пожалуй, чем-то наподобие моды. Ежегодно популярными становятся определённые разновидности ограничений пищевого рациона, диетологи разрабатывают новые методики коррекции веса, некоторые диеты широко рекламируются в глянцевых изданий и по телевидению... Читать далее»
+33
|
Комментарии (13)
Кисломолочные продукты – это те продукты, которые вырабатываются сквашиванием молока или сливок молочнокислыми бактериями с добавлением или без добавления дрожжей или уксуснокислых бактерий.
Кисломолочные продукты делятся на продукты молочнокислого и смешанного брожения – молочнокислого и спиртового. К продуктам молочнокислого брожения относятся сметана, творог, ряженка, простокваша, йогурт, ацидофилин. А к продуктам смешанного – кефир, кумыс, шубат, ацидофильно-дрожжевое молоко... Читать далее»
+49
|
Комментарии (35)
|
Статьи о диетах: |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Снова в строю…
2 дня назад