Главная > Дневники > Дневник пользователя 4lesta

Дневник пользователя 4lesta

Содержание дневника

1-й день:рыбный.

2 мази от морщин

20 лет! Моей малышке - 20!

Focus 25T/ Alpha

Focus T25 Alpha_День 1

Весы кухонные

Временное отступление

второй лепесток.

вчера

Герои (сериал)

День восемнадцатый (тринадцатый)

День восьмой (двадцать третий)

День второй (двадцать девятый)

День двадцатый (одиннадцатый)

День двадцать восьмой (или третий)

День двадцать второй(или девятый)

День двадцать первый (первая декада)

День двадцать пятый (шестой)

День двадцать седьмой (четвертый)

День двадцать третий (восьмой)

День двадцать четвертый (седьмой)

День двадцать шестой (пятый)

День двенадцатый (девятнадцатый)

День девятнадцатый (двенадцатый)

День девятый (двадцать второй)

День десятый (двадцать первый)

День одиннадцатый (двадцатый)

День пятнадцатый (шестнадцатый)

День пятый (двадцать шестой)

День седьмой (двадцать четвертый)

День семнадцатый (четырнадцатый)

День третий (двадцать восьмой)

День тринадцатый (восемнадцатый)

День четвертый (двадцать седьмой)

День четырнадцатый (семнадцатый)

День шестнадцатый (пятнадцатый)

Диета Дю ЧБ_2 и 3

Диета Дю_БО_1

Диета Дю_ЧБ_4

Диета Дюка_1

Дневник питания

Дневник спорта

Достижение

Йога

Коучинг как технология самосовершенствования.

Маленькие итоги

мнение

Мои интересы.

мой фитнес

Мотивация

Мотивы

Наблюдения

Наболело!

Начало года

Начало занятий с Шоном Ти

Невтерпеж

Новые цели или почему я не хочу рассказывать о них подруге.

Новый этап

О книге

О спорте

Один день из моей жизни

Отчет

Первый день в тренажерном зале

Питание

Пояснение

Программа занятий: мое расписание

Прошло 10 (!)лет.

Результат вчерашней работы

Силы, где вы?

Слимдаун 2

Снова первый лепесток.

Снова с Джиллиан

Тренировки.

третий лепесток.

Убей метаболизм

Устала

Фитнес дома

Хип Хоп

Что делать, если плечи шире бедер?

Что лучше?

Шерлок (сериал)

Я к вам

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.