Главная > Дневники > Дневник пользователя Blisteria

Дневник пользователя Blisteria

Содержание дневника

"А что ты делаешь?"...

1/30

2/30 из самопридуманного челленджа

3/30

5 день весны

5/30

6/30

?/30...

Body Revolution - Workout 2

Body Revolution - день 1

Body Revolution - день 11

Body Revolution - день 15

Body Revolution - день 16

Body Revolution - день 18

Body Revolution - день 2

Body Revolution - день 24

Body Revolution - день 25

Body Revolution - день 28 - конец 1 фазы

Body Revolution - день 29

Body Revolution - день 3

Body Revolution - день 4

Body Revolution - день 5

Body Revolution - день 6

Body Revolution - день 7

Body Revolution - день 8

Body Revolution 1/90

Body Revolution 10/90

Body Revolution 15/90

Body Revolution 16/90

Body Revolution 17/90

Body Revolution 2/90

Body Revolution 25/90

Body Revolution 28/90 - первая фаза закончена - фотоотчет

Body Revolution 4/90, наконец-то с фото

Body Revolution 5/90

Body Revolution 9/90

Body Revolution на паузе

Workout 5 и перехожу на веганство

Workout 6 и мой любимый завтрак

В этот раз навсегда

Вернула недостающий килограмм

Весна :)

Видео-тренировка "Гибкая Сила".

Видео-тренировка Pilates Beginning Mat Workout от Ana Caban

Возвращение аппетита

Восьмое марта и мои маленькие достижения :)

Всё о моих ногах :)

Выплескиваю остатки возмущения

Выявляю аллергию.

Где знакомиться с людьми?

Год назад я сказала "похудение закончено"

Голова болит...

Две недели обертываний: итог

Джиллиан - "Плоский живот за 6 недель" - Уровень 2

Джиллиан - Extreme Shed & Shred

Джиллиан - нет проблемным зонам

Джиллиан - плоский живот за 6 недель - день 1

Джиллиан - плоский живот за 6 недель - день 2

Джиллиан - плоский живот за 6 недель - день 3

Джиллиан - плоский живот за 6 недель - день 4

Джиллиан - плоский живот за 6 недель - день 5

Джиллиан - плоский живот за 6 недель - ровно неделя

Джиллиан Майклс. До и после.

Дорвалась до печенья

Ещё стимул.

Ещё фото: когда я весила 53 кг

Запланированные rest-days и размышлизмы

И я поныть..

Идеальный вес с учетом толщины костей

История ухода за волосами

Итоги марта, что ли..

Итоги недели обертываний и просто размышления

Каждый срывается по своему

как набрать вес здоровым методом?

Когда лишнего веса мало

Кто бы знал, как надоело болеть

Легкая и воздушная :)

Месяц с Джиллиан: фото до и после

Моё новое ДО

Мотиваторы

Мотивация - залог успеха

Мотивашки

Мотивирует!

Моя дочка

Моя мотивация

Муж заметил прогресс

Не знаю как назвать.

Не совсем так, как хотелось бы...

Не хочу заниматься

Недосып

Ничего хорошего...

Новогоднее настроение, фото :)

Ну вот так, да...

Ну нельзя, нельзя мне работать

О тренировках

Обёртывание - глина + АЦ крем + уксус, и про метаболизм

Обёртывания

Обидно

Обо всём и ни о чем :)

Отечность мышц после тренировки

Первый раз бегала с утра

Половина пути пройдено, можно сказать. Body Revolution день 43

Посоветуйте видео-тренировки для занятий дома

Похудела за полчаса, показываю до и после

Похудение закончено.

Похудения и кормление грудью

Принимайте новенькую :)

Приятная тянущая боль в мышцах

Приятное прибавление веса

Про кожу лица

Промежуточные фото

С праздничком :)

Сделать кубики на животе оказывается очень просто

Сравнение для истории :)

Так от чего же похудеть?

Теперь я ем

Тренировка и критические дни

Улыбаемся и пашем

Финиш?...

Фото: до и промежуточное

Фото: до и промежуточное, дубль 2

Фотографии моего питания

Хочется всё для себя разъяснить

Целебная сила спорта

Цель - фигура как до родов

Четвертый день, как я взяла себя в руки.

Что было толчком?

Я соскучилась))

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.