У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.
Главная
Диеты
Статьи
Дневники
Люди
Группы
Фото
Видео
Консультации
Совместные покупки
Доска объявлений
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ещё
Калькуляторы
калорийности
Пищевая и энергетическая
ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
>
Дневники
>
Дневник пользователя чудо в перьях
Дневник
пользователя чудо в перьях
Содержание дневника
3/90 я молодец!) ну почти..) и пара фоток.
3300 км, о дороге, о полезных привычках и космосе!
5500 км в дороге, из Сибири на Кавказ и очень классные фото!
Sexy and I know it. Или нет??
А вы ходите на вечеринки?
А мне летать охота!..
Анализ прошлой недели. Обеды в кафе зло. Своя еда добро.
Апатия к сайту.
Байкальский лёд как отдельный вид искусства!
Бесконечная порция вдохновения
Бестолковый день.
Больничная эпопея. Вот собственно и всё.
Брекеты. Как вы к ним относитесь? Опрос;)
Великая мотивация от ютуб-канала, шахматы и планы
Вечер - бадминтон и меню
Видео с пробежек и новое питание.
Видны ли вам изменения?! Мне да!
Внедрение привычек, метод и трудности. Работа мозга.
Вовремя встала на весы и посмотрела правде в глаза. Фото;)
Возвращение в жизнь.
Возвращение спустя 6 лет! 6, Карл! Фото;)
Восемнадцатый пятнистый день.
Восьмой пятнистый день. Результаты недели на Пятнашках.
Вроде отпустило нежелание писать отчеты)
Всё идет своим чередом.
Все мои "мазилки"! Супер пупер крем за 200 р!!
Всё нравится+фото нашего снежного царства
Всё хорошо.
Вторник, прогулка в парке. Фото;)
Второй месяц Insanity, цветение сакуры в Андорре, астрономия
Второй месяц в горах!
Второй пятнистый день. Маринованный сыр.
Вырвались из Европы, первый день карантина
Высокая мотивация, корейская косметика и уход за собой. Фото!
Выходной! Долгожданное событие!
Выходной. Юбилей и зависть. Поездка в пещеру.
Выходные в Абхазии!
Выходные на природе, хороший понедельник. Фото;)
Выходные, ура! День первый.
Где-то маячит правильный путь..)
Гиперсомния
Годовщина, мой офигенный подарок, больничный
Грустно как-то. С чего бы?
Два месяца жизни, в которых вошло много чего:)
Двадцать второй пятнистый день.
Двадцать девятый и тридцатый пятнистые дни.
Двадцать первый пятнистый день.
Двадцать пятый пятнистый день.
Двадцать седьмой пятнистый день.
Двадцать третий и двадцать четвертый пятнистые дни. Ну почти пятнистые.
Двадцать шестой пятнистый день.
Две недели до весны, спорт, планы на путешествия
Девятнадцатый и двадцатый пятнистые дни.
Девятый пятнистый день.
День 1. Старт новой жизни. И весьма неплохой старт)
День 1_Возвращение в ритм
День 7_ Соскучилась по сайту
Десятый пятнистый день.
Для тех, кому не хватает мотивации ;-)
До 2013 года осталось немного...
Домашние дни, рекомендации книг и средств для лица
Дорога в 1000 км
Дорога в 2000 км
Дорога в 3700 км +ГОРЫ
Другой мир
Есс! Первый месяц Insanity - done!!!
Жажда движения. Очень много фото!)
Жалкие попытки следовать диете или выходные на природе)
Женщина и колесо, меню, позитивные фразы
Жизнь без мяса и углеводов, книги, сериалы, снег, планы
Жизнь в Андорре без интернета, бесплатный ски-пасс, 90дневка.
Жизнь в горах: рассказываю подробности
Жить в кайф. А аппетит так и не вернулся:))
Завтра прекрасный день! А сегодня как обычно)
Здесь только позитив! Первый выход из дома и планы на день
Здесь только позитив! Пропал аппетит! Может и вес пропадет?
Зима прошла, пора меняться!
Иду тусить!) Привожу себя в порядок.
Исправилась, а толку нет..
ЙОГА! Помогите пожалуйста! Я новичок!
Йошкин кот! Мой день рождения, подарки и болезнь
Как всё классно: питание на овощах, мощная весна, отзыв о валике, книги
Как же хорошо быть на одном месте! Только недолго:)
Как жить легче и проще
Как за три недели объять необъятное. Очень много фото!!
Как победить выпадение волос!
Как проходил мой экзамен в ГАИ.
Как я не люблю Новый год))
Как я не отмечаю Новый год, день на горнолыжке, книги
Как я сходила на реконструкцию боя. Фото.
Как я сходила на спа-день! Купоны рулят!)
Карта желаний, сон в новогоднюю ночь:))
Катание на горнолыжке, курица вместо фруктов в витаминный день :)
Когда есть суп? Мои рассуждения, планы и дела
Когда отмененные рейсы к лучшему;)
Конец сезона, дальнейшие планы и ФОТО!!
Корпоратив в стиле гангстеров.
Корпоратив в стиле гангстеров.
Крышесносный и классный 2020
Кто хочет быть сильной, выносливой, гибкой?!
Лёгкий декабрь. Про Новый год, установки и каталку.
Ленилась ленилась.. И прекращаю это дело.
Лицо, пятки, цели! Лучший крем и прекрасное фото!
Маленький отчетик.
Маленькое черное платье.
Меняем море на горы или как мы отдохнули в Абхазии
Мечты сбываются!! Новый город, новый регион. Золотая осень на Кавказе. Фото!!
Мешают ли обеды в кафе стройной фигуре?
Мир, в котором я живу. Эстетика Кавказа.
Много кушаю и худею. И всё равно толстая.
Моё меню на Новый год.
Моё питания для поддержания веса+трудности
Моё утро: уборка, очищение, медитация
Моё хобби или пещерные расколбасы 2.
Моё хобби или пещерные расколбасы)
Мои возмущения. "50 оттенков серого"
Мои выходные: поход на хребет Большая СукА. Много букв и фоток)
Мои мечты!
Мой год без алкоголя!!
Мой месяц в горах!!
Мой опыт интуитивного питания
Мой отзыв о валике для спины
Мой подарочек - мультиварка-скороварка Redmond 4504
Мой приз! И текущий день)
Мой процесс решения проблемы выпадения волос_1
Мой процесс решения проблемы выпадения волос_2
Мой уход за собой. Кожа. Фото;)
Моя великолепная осень, пять дней в пути и 3333 км!
Моя поездка на Байкал!!
Моя работа с лицом и осанкой
На вершине
На море фото не моря. Короче - заглядываете!)
Навеянное.. То, что вызывает у меня отвращение в женщинах.
Надо что-то делать.
Намастэ!
Начало Insanity. Фото "до".
Не веселая встреча и начало нового года..
Не знаю что делать. Лечиться или безумствовать??
Не люблю, когда меня заставляют что-то делать..
Неделя расслабленности в кайф!
Нельзя заниматься спортом. А хочется аж до слез!!!
Немного грусти + история знакомства с мужем
Немного мотивации.
Немножко о себе, НГ и собаке)
Нервное окончание 2012 года. И немного хорошего.
Нет весам, нет измерениям, потому что у меня день рождение!
Нет диеты, нет спорта.. Хочу свободное время!
Ни фига не пятнистый день! Ура!
Новая работа оказалась вполне приемлемой)
Новое питание. Отчетик за два дня.
Новые книги, мазилки, прогулка
Новый размер ноги и выходные!
Ну как тут похудеть?
Ну что, ловите! Фотографии с Непала! Гималаи!
О времени, благодарностях, тренировках и вообще новой жизни!
О жалости к себе и несправедливости мироздания.
О походе, лошадках и куче дел.
О том, как мы застряли в Европе
Об изменениях, внутреннем росте, легкости и новых проектах
Обещанные фото меня в маленьком черном платье) Оцените)
Обещанные фото с Непала;) Моя осуществившаяся мечта. Часть 1 - Дубай и Катманду
Обо всем разом: приезд, переезд, работа
Обо мне после похудения, немного проповеди) Фото;)
Обожаю свою работу!
Один день из моих дней - кулинарный мастер-класс по выпечке на костре
Одиннадцатый, двенадцатый, тринадцатый пятнистые дни.
Одинокие выходные. Подготовка к экзамену.
Организация и хранение косметики
Осознанный отказ от чего-то, изменения у мужчины, спокойный ум
Отказ от алкоголя, лето, солнце, жара
Открытие для себя - бег по лестнице
Отличные выходные на природе. Много фото)
Отношение к застольям, соль и сахар, дела текущие
Отрывок моей жизни или год на Диетс. Моя мечта.
Отсутствие аппетита. Ничего я не хочу. Весна.
Отсутствие праздничного настроения.
Отчет за несколько дней или жалкие попытки продолжаются)
Отчет за январь или бестолковый месяц.
Отчет о поездке в пещеру Российская или как я отделалась легким испугом)
Отчетик за сегодняшний день. Изобилие фоток)
Отчетик, мотивашки и весна.
Ох как хорошо - живешь без мыслей о похудении, но всё равно худеешь!
Пациент скорее жив чем мёртв или Вторая неделя Insanity
Первая половина декабря не дала расслабиться, но мы идем дальше!
Первый пятнистый день.
Планы для фигурки на ближайшее время.
Плохая память, болят суставы.. И красавица-белочка)
Плохое настроение прошло, я тут. Фото;)
Подборка из 30 книг!
Поездка на день во Францию, 90дневка и правильные цели! Фото!
Покупка валика и другие классные штуки
Полезные привычки, которые помогают держать вес
Полтора часа страха и мучений.
Полупятнистый день. Джилл Killer Abs - кто-нибудь пробовал?
Понедельник, а я дома. Пошла только первая неделя.
Пора жить и двигаться вперед
Пора худеть.
После месяца путешествий я дома! День рождение в Питере!
Последние новости. Камчатка. Фото;)
Последний день лета и старой жизни.
Последствия вечера без ужина) Планы на выходные. Фото;)
Последствия жорика и не новогоднее настроение.
Похвастушки кроссовками и проба Insanity Abc.
Почему возвращаются на сайт? Потому что тут исполняются мечты о стройном теле;) Фото)
Прекрасный вес, прекрасная тренировка
Прием у невролога и разные мысли.
Принесли пиццу, так хочется ее съесть, но я держусь!
Приятный день, но одинокий вечер..
Приятный день. Просьба дать пинка!)
Про цели. Январь 2021
Пробежка на 24 км (ну почти), Масленица и Фитолакс
Проблемы дрожжевого теста
Проблемы с внешним видом.
Провинциальная жизнь и новая машина
Продолжаю делиться интересными идеями досуга!
Проснулась - а я, оказывается, худенькая!
Прострация и новые решения
Прошлая неделя.
Пятнадцатый пятнистый день.
Пятница! Планы на вечер.
Пятница! Ура! И проблемы со здоровьем..
Радостные новости!! Да путешествиям!!
Разгрузка не прошла. Фото с соревнований по дрифту.
Результаты нашего теста на тот-самый-вирус+комплекс упражнений+что-то еще:)
Рододендрон, покупка пальто 40 размера.
С 1 апреля!
С Кавказа до Балтики! Фото!
С юга на Крайний Север! Териберка, океан, Питер!
Сага о настоящем чувстве голода
Сама во всем виновата.. Любые усилия будут напрасны, если у тебя нет вдохновения.
Самый приятный день недели)
Сбилась со счету.. Какой-то там день Пятнашек.
Сбой в карме - мои выходные
Сбор в путешествие и средство для ресниц
Сборы в дорогу, супер средство для ресниц, книги, космос
Сборы в клуб. Мой наряд. Оцените)
Свободные дни, смещение инсанити..
Сегодня магистр, а завтра министр! Фото!
Седьмой пятнистый день.
Смена питания, начало Insanity и трудности организации дня
Снова встала на весы. Чувствую подвох. Фото;)
Советчики, интересные книги, путешествия в Африку
Спокойствие, только спокойствие.
Спорт от случая к случаю, велопрогулки, осознанность
Старт 90дневки. Спортзал. Фото)
Старт третей недели Insanity - я довольна как слон! - поездка в Барселону
Столько всего и сразу!!
Счастье есть!!!
Так зелено, так круто, так гармонично!! Режим однозадачности.
Текущее и мечты о шоппинге.
Текущие дела.
Текущие дела. Сделанные мною выводы про тренировки.
Теперь и я пятнистая.. Пятнашки захватили и меня!
Тренировки Insanity, Андорра, привычный рацион
Третий пятнистый день.
Три недели дома или итог вчерашнего.
Три региона за день! Путешествие набирает обороты:)
Тридцать второй пятнистый день
Тридцать первый пятнистый день.
Тридцать седьмой пятнистый день. Выходные. Эпопея со свекровью.
Ура! Возобновились Пятнашки! Двадцать восьмой пятнистый день! И 2,5 минуты ужаса!
Ура! Наконец-то в зеркале приемлемое отражение! Фото;)
Ура! Я созрела! Я снова на Пятнашках!
Условно день 1. Стремлюсь к своей мечте!
Условно день 18. Стремлюсь к своей мечте. Типа. Всё опять, перловка, чернослив.
Условно день 19. Стремлюсь к своей мечте!
Условно день 2. Стремлюсь к своей мечте!
Условно день 22. Пожалуйста, помогите запустить кишечник! Мне тяжко!
Условно день 23. Ворчание на нынешнею моду или как я не могу купить платья!
Условно день 24. Составила программу тренировок на месяц)
Условно день 3. Стремлюсь к своей мечте! Помогите разобраться с размерами!
Условно день 4 и 5. Стремлюсь к своей мечте! И к черту всё, я решилась!
Условно дни 6-16. Стремлюсь к своей мечте! Типа. О лени. Я позорная лентяйка.
Устроилась на работу. Грустный постик.
Утренние приятности продолжаются)
Утренняя лирика:) И фото с горы.
Утро началось с красоты. Легенда мира моды Твигги.
Фотоотчет со сплава по уральской шустрой речке Багаряк)
Фотоотчетик 9 мая
Фундамент нашего нынешнего бытия
Хо хо! Мы дома (если его можно так назвать)! 2150 км по стране!
Холодный вечер, косметика от Орифлейм.
Хорошие выходные и понедельник) Фото;)
Хочется поделиться.. Моя зависть хорошим семьям.
Хочу результатов!!! ХОЧУУУУ!
Чем я занимаюсь на карантине: полезные сервисы, список блюд, тренировки
Четвертая неделя Incanity
Четвертый и пятый пятнистые дни.
Четырнадцатый пятнистый день.
Что есть счастье? Это съесть пельмени) А что есть несчастье? Это свекровь.
Что такое для меня успешное похудение и осознанное питание + мой размер и фото:)
Что я чувствую после похудения. Фото;)
Что я чувствую после похудения. Ч. 2. Фото;)
Чудесные выходные на природе - турслет.
Шестнадцатый и семнадцатый пятнистые дни.
Шестой пятнистый день. Проблема выпадения волос.
Шесть неприятностей за два дня. Игнор любимого)
Экватор зимы!! Настроение перемен! Медведь!
Эксперимент с сахаром и мужем, меню, красивое фото
Эстетика нашей зимы.
Я вижу результаты!!
Я еще болею, но есть поводы для радости)
Я еще тут) Апатия, типа праздник, отпуск
Я сегодня - моё фото!
Я улетаю!
Я хочу, чтобы 14 февраля было вот так!!!
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Сейчас на сайте:
IrinaB_26
larisa_s1
Natalchik
Paris-2021
shtokan11
teacher4gym
tolma4ka
Безымянная
Леди Натали
Лилечек_70
Всего на сайте: 17
Статусы:
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
krainsvetlana
1 день назад
sazykinaulic
→
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная
→
Счастье любит тишину!!!
fruktrik
→
Худая корова - еще не газель.
flamenka
→
Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory
→
оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана
→
Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze
→
Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva
→
Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe
→
I muri sono nella mente
Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
–
ежедневная
–
еженедельная
Популярные тэги:
английский
гости
диета
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
интерьер
комедия
комнатные растения
косметика
кошки
красота
любовь
мелодрама
отношения
природа
прогулки
путешествия
рецепты
салаты
семья
счастье
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
уют
фитнес
фотография
цветы
шопинг
Обратная связь
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад