Главная > Дневники > Дневник пользователя Dalvira

Дневник пользователя Dalvira

Содержание дневника

2 июня... а я и забыла...

Hello, Jillian Michaels!!!

Jillian Michaels-отчет за 10 дней

Jillian Michaels-отчет по окончанию шредов

Jillian Michaels. (День 1, сегмент 3)

Jillian Michaels. (День 10, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 2, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 3, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 4, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 5, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 6, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 7, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 8, уровень 3)

Jillian Michaels. (День 9, уровень 3)

Jillian Michaels. День 1, блок 3.

Jillian Michaels. День 10, блок 2.

Jillian Michaels. День 2, блок 3.

Jillian Michaels. День 6, блок 2.

Jillian Michaels. День 7, блок 2.

Jillian Michaels. День 8, блок 2.

Jillian Michaels. День 9, блок 2.

Ripped. Week 1. Day 2-4.

WOW!!! или Ппц...

А вот что еще было за эте неделю...

А цифры хорошие...

А это про нас и наши диеты... )))

Аппетит ушел, а привычка осталась...

Арбузный день и...

Без ссрыва не обошлось...

Бог помощь, мне, Джиллиан и всем кто с нами...

Будет день, будет и пища...

Вес не уходит, холодает...

Весы пропали из дома...

Вопрос по калорийности?!!!

Вопрос по самодициплине

Вот засада... психологические зарисовки...

Вот и я сходила в школу правильного питания...

Вот и я!!!

Все проходит, все возвращается

Всем Привет!!!

Всем привет!!! Делюсь радостью!!!

ВСЕМ ПРИВЕТ!!! Мои следующие похвастушки...

Всем хороших выходных!!!

ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ! С праздником ВЕСНЫ!!!

Всем!!! Всем!!! Всем!!!

ВСЕМ!!! ВСЕМ!!! ВСЕМ!!! МИР!!! ТРУД!!! МАЙ!!!

Вчера МолокоЧай...

ВЫХОДНЫЕ, А ПОТОМ ОТПУСК!!! УРА!!!

где же моя сила воли или неправильный ужин...

Гимн нам всем!!! Улыбнитесь

Глаза боятся, а тело делает... :-)))

ДА здравствует День Энергетика!!!

Даже есть не хочется...

День 10. Почти круглая дата )))

День 11. Цирковой

День 12. Все как всегда

День 13. Редакт. Отдыхательно-Заедательный...

День 14. Загульный

День 15. Спасательный )))

День 16. Неожиданный

День 17. Выходной, уже редактирую...

день 19. я вернулась

день 1й, Морозный

День 2. Забеганный

День 3, Дерганный (27.01.2015)

День 3. Вечер - не то сорвалась, не то кайфанула)))

День 3. Вроде что-то сдвинулось...

День 4, По понятиям

День 5. Отходняк или теперь я точно знаю...

День 6 (30.01.2015г.) Отдыхающих

День 7 (31.01.2015г.) Выходной

День 8. 1 февраля 2015

День 9. Невыспатый, зажерный...

День космонавтики

День Фаст-фуда...

Джиллиан Маклс - половина Риппов

Дорогие мои, я здесь!!!...

Дорогие худеющие и стройняющиесяё помогите, есть вопрос )

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 1 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 10 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 2 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 3 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 4 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 5 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 6 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 7 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 8 блок 2)

Дубль 2 - Jillian Michaels. (день 9 блок 2)

Еда и йога сегодня (отчет 28.08.2011г.)

Еда ночью!!! Отчет за ночь с 19 на 20-е...

Еда сегдня (отчет 20.09.2011г.)

Еда сегодня (1.09.2011г.)

Еда сегодня (2.09.2011г.)

Еда сегодня (6.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 03.10.2011)

Еда сегодня (отчет 09.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 1.10.2011г.)

Еда сегодня (отчет 10.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 11.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 12.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 13.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 14.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 15.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 16.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 17.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 18.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 19.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 2.10.2011г.)

Еда сегодня (отчет 21.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 22.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 25.09.2011)

Еда сегодня (отчет 26.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 27.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 28.09.2011)

Еда сегодня (отчет 29.08.2011)

Еда сегодня (отчет 29.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 3.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 30.08.2011)

Еда сегодня (отчет 31.08.2011)

Еда сегодня (отчет 4.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 4.10.2011г.)

Еда сегодня (отчет 5.09.2011г.)

Еда сегодня (отчет 7.09.2011)

Еда сегодня (отчет 8.09.2011г.)

Еле выдержала в обед... (отчет 23.10.2011г.)

Еще одна потеряшка пришла!!!

Женёчек, С Днем Рождения!!!

Зажор, зима, мороз, холод... (6.11.2011г.)

Заметки в догонку...

Заметки о белой блузочке... или Я иду к цели...

Заметки о платицах...

Заметки поваренка - День запеканок!!!

Записки Поваренка или Я сделала Творожный десерт с персиками

Здравствуй Джилл, прощай фанатизм...

Здравствуй стресс, а с ним привес...

Здравствуй, Новый год...

Здравствуй, Срыв!!! (отчет 23.09.2011г.)

Здравствуйте, это я...

Здравтвуй Джилл, прощай самооценка... )))

Здрасьте!!!... а я-то голову ломаю...

Зонтик и автобус...

И сегодня позанималась...

Интересные наблюдения о Джиллиан Майклс... (Jillian Michaels)

Каждое утро...

Когда созреете... )))))

Колбасно-блинный день или просто срыв?...

Маленька победа, а я и не заметила...

Маленькая победа!!!

Маленькие женские приятности...

Может что подскажите... (отчет 22.10.2011г. )

Можно ли перевернуть мозг?...

На третий день...

Настольгия по сахару (Начало недельного отчета)...

Наталочка, с Днём Рождения!!!

Начала 2-ю неделю Rippoв...

не все так плохо или Капустная вечеринка... )))

Не мой день или горький шоколад...

не то срыв, не то погода...

не что так не пробуждает с утра как ПРИВЕС!!!

Немного просто заметок о себе и окружающих...

Нет целей...

Новое странное ощущение...

Новые цели...

Новый этап!!! Новые приобретения и привычки!!!

Ну вот!!! Опять!!!

ну ВОТ!!!...

Ну и завтрак!!! Шок!!! ((

Ну и зачем мне такая работа...

ну и что теперь?...

ну надо что-то делать!!!

ну просто в растерянности...

Ну просто зажор какой-то или "сахарный бред"...

Ну хоть не планируй!...

Нужна помощь, объективное мнение...

О, счастливчик!

О, счастливчик! часть 2

Обед Сегодняшний и ужин...

Опять понедельник...

Отзовись!!! АУ!!!

Отчет за 1 сентября (суббота) и сегодня (воскресенье)

Отчет за 1-й блок

Отчет за 19.03.2011г.

Отчет за вторник (9.08.2011)

Отчет за вчера...

Отчет за день - прокрастинация

Отчет за месяц

Отчет за пятницу. 31.08

Отчет за сегодня или не пойму, почему не получается разгрузка...

Отчет по сочкованию!...

Отчет по спорту за 23.04.2011г.

Отчет по спорту за неделю

Отчет результатов за 1 блок Rippов

ОТчет с 4.09 по 9.09

Отчитываюсь за прошедшие дни!!!

Передохнула и снова в бой!!!

Пирог с творогом и сливами

План на две недели и потом...!!!...

Поддержите, пожалуйста

Полный отчет по питания за день...

Помогите найти диету

Понедельник. 2 Week 1 day

Поплакаться...

После праздника!...

Последняя сигарета...

Посчитала - ужаснулась...

Предчувствия меня не обманули...

Привет!!! Я вернулась!!!...

Просто КРИК: Я в ШОКЕ!!! У меня срыв!!!

Разгруз-танцы-завал...(было позавчера)

Ростов-на-Дону. Отчет о встрече...

РОСТОВЧАНЕ!!! АУУУУУУУУУ!!!

С Днем Знаний!!!

С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!

С Днем Победы!!!

С Днем Рождения

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!

С Новым годом!!!

С питанием какой-то перебор...

Салат "Светлый путь"

Сбылась мечта и...

Сегдняшная менюшка (отчет 30.10.2011г.)

Сегодня было легче... (отчет 24.10.2011)

Сегодня замечательное утро...день2

Сегодня какое число? А Первое было?

Сил нет, а надо, потому что хочу...

Скоро лето!!!...

скоро Новый год... (часть 1)

скоро Новый год... (часть 2)

скоро Новый год... (часть 3)

скорого Ноавй год... (часть 4)

Слезы очищения или реальность...

Снова за старое (часть 2 - возрождение)

снова за старое...

Снова что-то не пошло...

Снова Я

Сочканула...

Спасибо за праздник

Спортивный магазин! Сегодня праздник у девчат...

Сравнила - помогите теперь разобраться...

Странности на отдыхе...

Суббота...

теперь я это поняла... скоро осень...

Тренировки за 28.04.2011г.

Тыквенные кексы с говядиной...

У меня появилась ЦЕЛЬ!!!...

У меня срыв...

Ударный первомай!!!

Ужасающая мысль...

Ура!!! ЕСТЬ!!!

Ура!!! Моя посудка любимая!!!

УРА!!! ПЯТНИЦА!!!

УРА!!! УРА!!! ВЕСЫ!!!...

утро доброе, но морозное...

Утро!... Праздник!..?...

Физкуль - Привет! День 4. (Американские горки)

Физкуль - Привет!!! День 3, блок 2.

Физкуль Привет! День 3.

Физкульт - Привет! (День 10)

Физкульт - Привет! (День 2, блок 2.)

Физкульт - Привет! (День 5)

Физкульт - Привет! (День 6)

Физкульт - привет! День 4, блок 2.

Физкульт - Привет!!! (День 8)

Физкульт Привет!!! День 1 блок 2.

Физкульт Привет. День 2.

Физкульт-Привет! День 5, блок 2.

Физкульт. Привет - День 1.

Физкуьт - Привет! (День 7)

Физкуьт - Привет! (День 9)

Холодно...

Хорошая фраза

Хочу выработать привычку - не есть после 18:00!!!

Чем заменить кофе???

Чем согреться...

Это про нас... )))

Я в СТРЕСССССССЕЕЕЕ!!!

Я в шоке или Вечерний отчет за сегодня (отчет 5.11.2011г.)

Я в шоке!!! или...

Я в это не верю... (а на весах -20 кг )

Я в это не верю... Часть 2. Реальность...

Я вернула... )))

Я вернулась!!! УРА!!!

Я возвращаюсь из депрессии

я ее сделала... и ем!!!

Я ем то, что хочу...

Я занялась уборкой... (или не о чем...)

Я как-то в шоке... или задумалась...

Я не мазохистка, но...

Я не могу без Джиллиан!!!

Я просыпаюсь от спячки...

Я тут...

Японка -день 7-й. Половина.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.