Главная > Дневники > Дневник пользователя Galina-Галочка

Дневник пользователя Galina-Галочка

Содержание дневника

17 причин съесть мандарин

30 самых полезных продуктов для тела

Бабушкин секрет!!!

Весна идет

Вкусный пирог из говяжьей печени 82 ккал/100 гр

Вторая неделя!

Вторые постные блюда!

Выпечка без добавления яиц

Готовим сыр "Филадельфия" в домашних условиях 130 ккал на 100 гр

День четвертый

день пятый

Диетический шоколадный чизкейк *Энергетическая ценность на 100 г - 110,2 ккал, б - 16,2 г, ж - 2,1 г, у - 7,2 г.

Домашнее диетическое мороженое

Запеканка творожно-шоколадная с грушей *на 100 г 111.89 ккал Б/Ж/У 9.18/5.41/7.17 *

Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить

Имбирь для похудения: факты!

Использование алкоголя в готовке

КАЗАН-КАБОБ

Коврижка.

Куличи и пасхи

Кунжутное печенье

Лёгкий шоколадно-творожный десерт 83ккал на 100г

Ленивый кекс с персиками 155 ккал на 100 гр

МАШХУРДА (МЯСНОЙ СУП С МАШЕМ И РИСОМ)

Монастырская пасека! О свойствах меда!

Мотиватор и немного юмора

Моя ёлочка

Овсяное печенье для тонкой талии 100 ккал на 100 гр иОвсяное печенье без муки, яиц и масла в 1 шт -58 ккал

Оладушки

Оранжевое настроение *170 ккал/100 гр*

Ореховый диетический тортик за 5 минут с шоколадным кремом( полезно и диетически.) *Калорийность 120 ккал на 100 гр. *

Паровое куриное суфле

Персиково-малиновое Семифредо

Питание и ПК

питание и ПК 11.06.14г.

Питание и ПК 12,06.14

Питание и ПК на 14.06.14

Питание и ПК на 15 и 16.06.14 г.

Питание и ПК на 9.06. 14г.

Питание и ПК на праздничную пятницу 13

Питание и подсчет калорий на 8.06.14.

Питание на 10.06.14г.

Плавленный сыр 125 ккал на 100 гр

Постная выпечка

Постные десерты!

постные закуски

постные салаты!

ПП и ПК 09.07.2014г.

ПП и ПК 10.07.14г.

ПП и ПК на 02.08.14 г.

ПП и ПК на 03.08.14.г.

ПП и ПК на 11.07.14 г.

ПП и ПК на 11.07.14г

ПП и ПК на 12.07.14 г.

ПП и ПК на 13.07.14 г.

ПП и ПК на 14.07.14 г.

пп и пк на 16.07.14 г.

ПП и ПК на 17.07.14 г.

ПП и ПК на 18.07.14 г.

ПП и ПК на 19.07.14 г.

ПП и ПК на 23.07.14 г.

пП и Пк на 29,07,14 г.

ПП и ПК на 4.08.14 г.

ПП и ПК на 5.08.14 г.

ПП и ПК на 6.08.14 г.

ПП и ПК на 7.08.14 г.

Правильное питание и П. К. 08.07.2014г.

правильное питание и ПК 25.06.14г.

Правильное питание и ПК 27.06.14г.

Правильное питание и ПК. 17.06.14

Правильное питание и Пк24.06.14

Прогулка по святым местам Самарканда. Часть вторая. Могила пророка Даниила.

Прогулка по святым местам Самарканда. Часть первая. Мечеть Хазрат-Хизр

Прошла неделя

Растение салат: описание и польза листового салата

Рецепты диетических конфет

Роллы На 100 г 167.6 ккал Б/Ж/У 6.36/0.16/35.54

С праздником!!!

Салат из свежих кабачков

Срочно нужен совет!!!

Тарт фламбе или эльзасский луковый пирог

Творожно-яблочные лепешки.

Творожно-яблочный пудинг

Творожные маффины с бананом

Творожные мини-запеканки с сыром и овощами на завтрак Калорийность на 100 гр - 100 ккал (1 кексик - примерно 70 ккал)

Творожный пудинг (180 ккал/100 гр)

Торт "Битое стекло" *100 гр - 120 Ккал

Торт Ферреро Роше

ТРАДИЦИОННОЕ КОРЕЙСКОЕ КИМЧИ

Трюфельное печенье

Тянет на жирненькое???

Цукаты из тыквы

Чизкейк диетический

Что приготовить на ужин?

Шоколадный торт один кусочек: 131 ккал*

Шоколадный хлеб!

Шурпа

laras-2019
5 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.