Главная > Дневники > Дневник пользователя iarkowa olya

Дневник пользователя iarkowa olya

Содержание дневника

1-й день больших выходных.

8 часов до часа икс

Барабанная дробь...

Белковое пироженое и кофе.

Вечер понедельника

Взвешивание.

Возвращаюсь к вам

Воскресный отчетик.

Вот это я сейчас прикинул сколько ккал в пироженке, офигеть.

время принять себя

Все идёт по плану)

Голод- физиология, а аппетит -эмоция!

День 22 моей диеты.

День замеров, 2 месяца с начала похудения.

День икс!

Дома на Родине.

Ещё один месяц пролетел. 6 месяцев от начала избавления от лишнего.

Заветные - 20 кг.

Завтра 3 месяца)

Замедлилась, но двигаюсь!

Запрос вселенной!

И снова здравствуйте) Или вновь пора худеть)

Конец лета. До 90 кг я вес не снизила(

Лето на носу!

Лето! Лишь бы не набрать!

Мои мечты!

Мой сын решил помогать мне работать)

Моя маленькая победа!

Немного взгрустнулось(

Новые возможности и новые радости)

Новые цели на месяц!

Новый год спешит к нам в гости)

Оглядываясь назад...

Ой, ей, ей...

Ол эн клюзив, для худеющего)

Отекла. Или влияние воды и белка для организма.

Отпус закончился. Начался учебный год!!!

Ох, май, одни праздники и дни рождения...

Очень интересно.

Очередной отвесик и последствия олэнклюзив.

Питание и спорт 19.02

Подведение итогов года!

Подведение итогов, для начала новой главы жизни.

Понедельник, продолжаем...

Просто хочется выговориться (((

Раздумья.

Ровно месяц, с момента избавления от лишних кг.

Рыдаююююю

Сентябрь. Наконец то я открыла центр.

Скоро год как я скидываю баласт)

Следственный эксперимент и +700гр.

Следующий этап.

Ура! Скоро отпуск!

Ура! Ура! Мои долгожданные -30 кг.! Хотя могла и больше)

Урррра! Как же я рада)

Хороший отвесик )

Цель на этот месяц достигнута.

Что принесли мне выходные )

Я в диетологии "О".

Я верулась. Ну что, очередные итоги.

Я сегодня ела много, мне показалось, что ела весь день...

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!