Главная > Дневники > Дневник пользователя ирина домовёнок

Дневник пользователя ирина домовёнок

Содержание дневника

))))))

)))))))))))))))))

1/90 белковый

10 заповедей худеющего человека.

10 продуктов против лишнего веса.

1\90 белки

24,25/90 витамины и белки

29/90 водный

40 самых полезных продуктов.

5 полезных смузи завтраков

5/90белковый, 6/90 крахмальный

90 - дней диеты раздельного питания

90 дней раздельного питания

анекдот

Антицелюллитные крема

Аэробика в КД

в одном стакане молока

Вода

Вот так

Диетический суп

Если хочется очень есть. 4 хитрости для тех кто сидит на диете.

Закуски из лаваша.

Замена 90 древку раздельного питания на пп

заменяем майонез на соус.

Занятия

икра

Имбирный чай для похудения.

Как мотивировать себя?

Копчёная скумбрия в домашних условиях

корейская морковка

куриные сердечки в томатном соусе

Кутабы в углеводный день.

моющее средство в домашнем приготовлении

Не дорогие аптечные средства для красоты.

НУЖНО ЗНАТЬ

пирамида

Пишем рецепты из кальмара

Плоский живот

С новым 2021 годом.

Свекла для похудения

Смешно

смешно

Смешно.

хингалш ( лепёшка с тыквой )

Что можно добавлять в ванну?

Это про меня

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.