У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.
Главная
Диеты
Статьи
Дневники
Люди
Группы
Фото
Видео
Консультации
Совместные покупки
Доска объявлений
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ещё
Калькуляторы
калорийности
Пищевая и энергетическая
ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
>
Дневники
>
Дневник пользователя IrinaShelkovo
Дневник
пользователя IrinaShelkovo
Содержание дневника
"Дюкан"
горбуша в фольге
жиросжигающие коктейли
Закуска-крем из творога с тунцом по Дюкану
Кабачково-сырные
Как похудеть с помощью ходьбы: пять главных правил
Картофельные оладушки с зеленым горошком
Куриные грудки по особой технологии
Курица с корочкой из перца и петрушки
Курица с чесноком в йогурте
Лаваш с овощами
Летний огуречный салат
майонез Дю
Морковный салат с сыром и чесноком
Нежный салат с тунцом (из книги "90-дневная диета раздельного питания")
омлет с кабачками
Очень простой пирог с курицей, Дюкан, атака
палтус в мультиварке
Паста-салат с куриным филе
Пастообразная закуска из крабовых палочек, Дюкан
печеные яблоки
Печень с яблоками (Калорийность на 100г - 155ккал)
Рулет "Мимоза"
Рулетики из куриного филе
рыба с овощами
Рыба с овощами в фольге
Рыбные тефтели
салат из капусты
Салат из помидоров с тунцом
Салат из редиски с яйцом (Калорийность на 100г - 84ккал )
Салат Красное море 160ккал
салат метелка
салат с кальмарами
салат с кальмарами и крабовыми палочками, Дюкан
салат с крабовыми палочками
Салат с куриным филе "Радуга"
Салат с курицей и корнишонами, Дюкан, атака
селедочный салат
спина и осанка
творожно-овощной салат
Теплый салат в лаваше
тренировки с Джилиан Майклс
тушеные шампиньоны
упражнения для ягодиц
Фаршированная сельдь
форель в фальге
Форель на пару
Фрикадельки в томатном соусе
Худеем без диет: восемь главных правил
Цветной рулет из лаваша
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Сейчас на сайте:
altat nov
annavitali
HopHeyLaLaLey
krainsvetlana
kravcov ai
kzkz1211
lonskaya
magixxx
NIFERTARY
Paris-2021
scsirkt
solnce1
svetlana arzhanova2016
valyap1962
yag0dka
Бородулька79
лулечек 15
Перчик86
Танюсик80
Всего на сайте: 26
Статусы:
жизнь продолжается!
laras-2019
6 часов назад
tess_22
→
Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko
→
Ищу единомышленников!
krainsvetlana
→
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic
→
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная
→
Счастье любит тишину!!!
fruktrik
→
Худая корова - еще не газель.
flamenka
→
Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory
→
оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана
→
Всё начинается с любви к себе.
Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
–
ежедневная
–
еженедельная
Популярные тэги:
английский
гости
диета
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
интерьер
комедия
комнатные растения
косметика
кошки
красота
любовь
мелодрама
отношения
природа
прогулки
путешествия
рецепты
салаты
семья
счастье
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
уют
фитнес
фотография
цветы
шопинг
Обратная связь
жизнь продолжается!
6 часов назад