Главная > Дневники > Дневник пользователя ирвлад

Дневник пользователя ирвлад

Содержание дневника

01.10.2014

01.12.2013

02.10.201ё4

04.02.2014

06.04.2013

06.10.2014

07.02.2012

08.02.2014

08.10.2014

09.01.2014

1 день пинка

1.122012

10 декабря

10.04.2013

10.06.2014

11 декабря, новый салатик

11.04.2014

12.02.2013

13 декабря

13.02.2013

13.02.2014

14 декабря

14.01.2013

14.02.2014

14.04.2014

14.05.2013

1401.2013

15.02.2013

16.04.2014

17 декабря

17.02.2013

17.02.2014

17.02.2015

17.04.2014

18.02.2014

18.02.2015

18.04.2014

19.02.2014

19.02.2015

19.04.2014.

2 декабря

2 день пинка

20 декабря

20.10.2014

21 декабря

22.10.2014

23.10.14

23.11 2013

24.01.2014

24.10.2014

25 октября

25.11.2-13

2501.2013

26.02.2013

26.05.2014

26.10.2014

26.12.2013

27. 12.12

27.02.2013

27.10.2014

27.11.2013

28 ноября

28.01.2014

28.11.2013

29 ноября

29.05.2014

29.11.2003

3 декабря

3 день 3-Х ДД

3 день пинка

30 ноября

30.01.2014

30.11.2013

4 декабря

4 день пинка

5 января

6 ноября

6 января

7 декабря

7 СОВЕТОВ НА ЗИМУ

А вот еще вкуснятина

Блины капустные

Блюдо из киноа

вес

Вес взят

Вес стоит

вечерний жор

Вкусный салатик

Вот и прошли праздники

Все о сыре

Второй день 3Д

Второй день пинка

Второй день ремонта

гимнастика

Гороховые блины

границы мышления

ДД ЕДА

День 10

День 2

День 3

День 5

День 6

День 7

День 8

День 9

ДЕНЬ ПОБЕДЫ

Десерт

Диетические блины

Для новеньких

ДЛЯ СЕРДЦА

Доброе утро, страна!

Добрый день!

ДОЛЬШЕ ЖУЕШЬ-ДОЛГО ЖИВЕШЬ

Дружественный пинок

Если хочется...

Еще один принцип Аюрведы

Еще одна напоминалка

зарядка

Зарядка в постели

И еще наша ДД еда

И снова в бой...

И это начало дня меня радует

Интересно!

Интересное

ЙОГУРТ-КРЕМ «НАЛИВНОЕ ЯБЛОЧКО»

Как избавиться от д. Жоры

Кекс без муки

косяк

Кулинария и характер

Кулич в микроволновке

Куриные рулеты №2

Лето кончается

Лимонный рис с кешью

меню

Меню 19.11.20112

Меню постное на завтра

Мидии под маринадом

Мое питаниие

Мою меню на сегодня

Мягкая очистка

Нарушила!!!

Настроить сознание

Начинаю! День 1

НАШ салатик

Наше блюдо по ДД

Не отправляются записи

Не поняла

Новогодняя закуска

Новое соте и грибная икра с апельсиновым соком

Нужно себя полюбить

Нужные принципы питания

НУЖНЫЕ СОВЕТЫ

Нутовый пирог

О гликемическом индексе

О мясе и еще...

Обсуждаем

Оладьи с грибами

Паштет из печени

Первый день весны!

Печеночный омлет

Пирог рыбный

План выполнен досрочно!

Подтянем кожу

Полезное

полезное

Полезное для ДД

ПОЛЕЗНОЕ СЕМЯ

Полезные напоминалки

Польза морской капусты

Поподробнее о срывах

ПОСМЕЕМСЯ

Постное меню на 15.04.2014

Праздники закончились!!!

Праздничная курочка

Привет, всем!

Приступаю к 3Д

Про "вредные " продуктыы

Про низкоуглеводные продукты

Про пользу яиц

Пробую новое

Продолжаю бой

Продолжаю!

Прокол!

Процесс идет

Процесс пошел

Пюре из брокколи

Разгрузочный день

Результат теста

РОЖЕСТВО

Рыба по-польски в мультиварке

Рыбные рулеты

С ДНЕМ МАТЕРИ ВСЕХ!

С НОВЫМ ГОДОМ!!!

Салат

салат

Салат "Аля Капрезе" с печеными перцами

Салат Диоскурия

салат из куриных сердечек

салат из моркови с апельсином

Салат из печени

салат из творога на завтрак

Салат мимоза

Салат новогодний

Салат Нуазет

Салат опробован

Салат по протасвски

Салат с ананасом

САЛАТ С ГРЕЧКОЙ

Салат с тунцом

салат с фасолью и авокадо

Салат с фасолью и курицей

Салат с хурмой

Салаты новогодние

Свинина запеченная

Святая вода

Сегодня 1 день выхода из 3Д

Сегодня белковый день

Сегодня на дружеский пинок

Секреты молодости и красоты китаянок

Снова строго на ДД

соль

СОЧЕЛЬНИК

Срыв

Стевия

СУП-ПЮРЕ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ

сыр

Таблица массы

ТЯГА К СЛАДКОМУ

Умные слова, нужные фразы.

Ура, мороженое!

Фукус

Цветная капуста запеченная

Цветная капуста запеченная с творогом

Цигун

шашлычок из семги

Шоколадные маски

Я вернулась

Я снова с вами

Я это сделала

Яичница в помидорах

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.