Главная > Дневники > Дневник пользователя Jemaima

Дневник пользователя Jemaima

Содержание дневника

"На титрах выпадаю из окна", или как снималось подводное кино

1 июня, подсчет калорий

1 июня, спорт

11 июня. Вес, % жира и прочие замеры: снова в начале пути

2 июня, подсчет калорий

3 июня, подсчет калорий

3 июня, физ. активность

31 мая, подсчет калорий

53-й день рождения

8 дней на подсчете, 5 дней по Брину: вес идет вниз, объемы стоят!

9 мая - винтажный образ в стиле 40-х

Брин рулит! Вес тронулся, господа присяжные заседатели! )))

Вернулась в спортзал: про тренировки с коксартрозом

Весенняя прогулка с внуком+новые ботиночки)

Возобновляю занятия по французскому

Вопрос про форумные правила: объясните для тех, кто в танке ))

График веса: не слишком утешительно

Долгожданная цифра 55!

Женщина за 45 - зачем она миру?

Запеканка из кабачков

Зеленый коктейль на утро: моя новая любовь )

Зимние забавы: на коньках в юбке

Как легко и просто снять гель-лак: мое ноу-хау

Как похудеть с помощью зеленого чая

Кино снято! Новый год в пещере подводного короля

Минус пять килограммов

Мне исполнилось 52: итоги десятилетия

Новый имидж: Мортиша из семейки Адамс ))

Определение суточной нормы белка: таблица

Открытие дня: художница Франсин ван Хоув

Отпуск в Ницце - итоги и фото

Отчет по БЖУК за неделю 2-8 июня

Первый день подсчетов

Плюс полтора килограмма за две недели ((

Подарили электронные весы: теперь всё заново!

Почему некоторым из нас не подняться с дивана: статья о генетической предрасположенности к лени

ПП на работе: правило тарелки (фотоменю)

Правило тарелки: сбалансированный обед в офисе

Пульсационный режим питания

Рацион за 13 июня. Завтра изменяю режим питания по Брину

Рацион за 6 июня

Рацион за 7 июня

Рационы и спорт за 4 и 5 июня + итоги первой недели

Спорт за 6 июня

Тилапия со шпинатом в яично-сливочной заливке

Углеводное питание повышает потребность в калориях?

Физическая нагрузка за 30 мая

Фотосессия в костюме эпохи модерн

Лилечек 70
16 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)