Главная > Дневники > Дневник пользователя jukowa-vale

Дневник пользователя jukowa-vale

Содержание дневника

белок в Великий пост

Белок в питании

берём переедание под контроль

вес не для красоты, а для здоровья

виды жира в организме

вода, вода?

гликемический индекс продуктов питания

диета при сидячем образе жизни

диетические салаты

жидкость может быть причиной лишнего веса

и опять о воде

как вырастить камни в почках

как спланировать день, чтобы худеть

как считать калории.

какие продукты толкают нас на обжорство

какие фрукты помогают худеть

калории калориям рознь

калорийность и химический состав продуктов питания

конкретнее о воде

можно ли быть здоровой при лишнем весе.

начинать надо с ходьбы

норма белка в день

о низкокалорийной диете

оптимальный вес

опыт похудения

основной обмен

поздравление

полезные продукты

поставим мозги на место

потеря веса - не всегда потеря жира

правильное питание

расчёт калорий в день

сбросьте жир и сохраните мышцы.

сколько протеина можно съесть за раз.

скрытие причины ожирения

соевый лецитин

солевые ванны для похудения

соль

состав тела

считаем калории

укрепить иммунитет

укрепление мышц рук

умер мой любимый кот АЛЁША

упражнения, если вы хотите скинуть лишний вес в районе живота

Целлюлит и детоксикация организма

что следует знать о сжигании жира

laras-2019
35 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.