Главная > Дневники > Дневник пользователя Юльчона

Дневник пользователя Юльчона

Содержание дневника

3 дня веселого срыва)

31.03.-03.04.

4-й день рот работает в ряжиме мясорубки)

5 правил борьбы с лишним весом

5-й день, белковый)

Ваш живот будет плоским, если Вы будете есть:

Вес стал, может разгрузочный день?

Вес тронулся!)))))) Новое платье))

Взяла себя в руки)

Воплощение желаний во сне)

Второе свидание)

Вчера открыла дачный сезон, фотоотчет, цветы)

Глава 1. "Покачал пресс - покачай пресс (или мои спортивные подвиги)"

Глава 2. "Любовь"

Горыныч)

Девочки! нужна ваша помощь, подсказка при выборе диеты))

Заболела или облом с тренировками(

Запеченый мини-омлет

Как влияет алкоголь на фигуру?

Как избавиться от растяжек с помощью мумие)

Как похудеть ночью?

Как сделать пресс и избавиться от последних 2,5 кг?

Как стать активной и выработать эту самую привычку к движению? Вот несколько правил.

Льняное масло для похудения

Мои спортивные подвиги) и про скакалку..

Морепродукты в белковый день)

Мотивация для спорта) Всем доброго утра)

Мотивация)

Небольшой отчет) Как правильно тренироваться и как составить хорошую тренировочную программу? спортивная мотивация)

Небольшой отчет, продолжение рассказа о себе. И почему именно силовой треннинг? почему инменно тренажерка? Мотивация к спорту)

Незнаю чего хочу...

Нифигасе потусили)))))))))))))

Ну вот и настал мой первый углеводный день!)))

О пользе сидения на диете)

Ой, девочки, душа запела, а бабочки в животе пархать начали))))

Оно вернулось - ВДОХНОВЕНИЕ)))))))))))

Орхидеевая ферма на Пхукете

Отчет о поездке в Шерегеш) Моя новая программа - попа-ноги) Мотивация: музыка, видео, картинки)

Отчетик) Базовые упражнения - что это? зачем это? Спортивная мотивация)

Отчетик) Правильное спортивное питание? какое оно? Немного о весе) И конечно мотивация)

Отчетик) Прокаченные руки - составляющее красивой фигуры, тренировка бицепса и трицепса) Спортмотивация)

Ох уж это восьмое марта!((((((

Очередной рецепт Маффинов, теперь с манго)

Первая встреча с мужчиной мечты, какое платье выбрать? помогите выбрать)

Переезд)

Планирую быть снова с вами)

Погода подводит((((

Попу спортом не испортишь! Программа тренировки попа-ноги) Отчетик и попная мотивация)

Последствия 3-его дня весны...

Приглашаю в спортивную группу)

Приколы с женских форумов)

Приятно удивлена недавним знакомством)))

Прогулка на лыжах)

Прыжок с парашютом)

Рыба - карась, подскажите рецепты)

Самые простые способы сжигания каллорий)

Скипинг или знакомая с детсва скакалка.

Спаржа - полезные свойства

Спорт, правильное питание, новый образ жизни)

Средство от целлюлита, которое помогает всем.

У меня вопрос)

Христос Воскресе)

Шоколадный Захер-торт

Я вернулась, снова с ВАМИ!!!))))

Я снова с вами)))))

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.