Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenchcik

Дневник пользователя Lenchcik

Содержание дневника

-20 кг!

1/22 Кефир

1/9 (2/22) 1 день РИСа

1/99

10 цель достигнута! Бегу к 11-ой!

113.6 вступила в клуб дуэлей

15/85

16/84

2/21 2-й день РИСа

2/98

3 цель достигнута! Идём к 4й!

3/9/21 3 день РИСа

3/97

4 дня на подсчете ккал вес стоит

4/9/21 1 день КУРИЦЫ

4/96

4й цель достигнута! Идем к 5й

5/9/21 2 день КУРИЦЫ

5/95

6/9/21 3 день КУРИЦЫ

7 цель достигнута! Ура! На весах уже двухзначное число!

7/9/21 1 день ЯБЛОКИ

8 цель достигнута! Иду к 9-ой!

8/9/21 2 день ЯБЛОКИ

83,3 Любимая 5 день

83,9 Любимая 4 день

83.9 Любимая 6 день

85,0 6/7

85,3 ЛЮБИМАЯ 3 День

85,8 4/7

86,3 7/7

86,4 ЛЮБИМАЯ 2 День

86,7 3/7

86,7 5/7

86,9 2/7

88,6 ЛЮБИМАЯ 1 День

88.8 день 1

89.3 1/7

9 цель достигнута!!! Иду к 10-й!

9/9/21 3 день ЯБЛОКИ

94.5 кг

Huppa или Lenne(Kerri)???

А у вас какая мотивация похудеть???

БЕРДЯНСК - кто отдыхал там?

БЖУ и ккал для похудения. Вес 97,3

Бог не мошка, видит немножко...

Будьте добрее. 112,1

вот такое состояние души...

Вторая цель достигнута!

Дневник питания

Дневник питания на 31.10

до нового года 41 день

ДР

думы о питании

Дуэль на месяц. Старт 98 кг

Ещё одна цель достигнута! Идём дальше!

заканчивается рабочая неделя!

замеры

Идем дальше

как же неприятно болеть

Как уменьшить объем желудка?

Какое приятное чувство

Кто хочет похудеть на спор? Желательно с похожими параметрами (180 см, 99 кг)

Кто-нибудь создает клуб для совместного похудения

Маленькими шажками к цели!

мои цели по весу

Мой рацион

Мотивация есть! Вперед ко мне красивой, стройной и худенькой!!!

На море

Наполеон на сковороде.

не могу считать ккал(( может -60?

неприятный осадок

Нужен совет. Соседи.

Одежда, которая предательски тянется

Отгуляла отпуск. Теперь работа и над собой в том числе.

Первая цель достигнута!

питание должно быть полноценным

поделитесь опытом мыловарения

Помогите выбрать стиральную машину с сушкой

поняла, что такое "хочется морду набить"

почта России... Кто сколько ждал свои посылки или письма?

Результат 9-дневки

Сегодня на освсянке

сколько денег минимум надо на море?

Сколько же мне есть ккал, чтобы похудеть?

сколько можно вкусностей в день съесть, и при этом худеть?

Скоро увижу вторую цель на весах!

Случай в чисто российском гос учереждении

Цель увидеть 101 достигнута! Теперь иду к 99!

Чемоданчик "Худеем за неделю"

Что купить на морозы ребенку? Слитник или куртку?

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.