Главная > Дневники > Дневник пользователя лямурр

Дневник пользователя лямурр

Содержание дневника


!4 день выхода из диеты, немного пропала... 
"Lose it with Jillian" 
)))) 
+Подумываю об новой игрушке...фитнес браслет. 
,,, 
... 
...деревня 
.о дне рождении и о том как дальше продолжать... 
1 день девятидневки прошел 
10 января 
11 декабря, день 3 
11 января 
11/90 углеводный 
113 декабря (5) 
12 декабря 
14 декабря (6) 
15 декабря (7) 
18 декабря. День 10 
1отчет.8 день Джилл.3 Джанет. 
2 день девятидневки 
2/38 
20 психологических фактов, которые вы не знали о себе 
21 декабря (13), о книге по пятнашкам 
3 день Инсанити 
3 день на гречке, полет нормальный. 
3 неделя риппов 
3-й уровень шредов - это что-то! 
43й день Боди Революшн 
4день 2 уровня риппов 
4день девятидневки 
5 день Инсанити 
5 дней риппов 
5 причин заниматься спортом дома!!! 
5/90 белковый 
6 д.девятидневка,4 шреды. 
6 день Инсанити 
6 день риппов 
6/90 крахмальный 
7 /девятидневка,5 Джилл 
7 день Долиной 
7 правил экономной кулинарии 
7/90 углеводный, посоветуйте что выбрать из домашних программ тренировок 
8 день девятидневки 
8 день/9ки, 6/Джилл. Похудейское танго. 
9 день риппов 
9 января 
9дневка посл.день.6 день с майлз. 
Debbie Siebers Slim in 6 Rapid Results интересны отзывы на программу? 
JNL Fusion день 2. Fusion lower body 
JNL Fusion день 1. Shoulder shredder 
JNL Fusion день 3. TKO Fat Blast. 
JNL Fusion день 5. Lean legs. Запоздалый недельный отчет. 
JNL Fusion. День 4. Biceps builger 
JNL Fusion. День 6 и 7. 
А вас мотивирует? 
А вот кому УЗИ предсказывало один пол младенца, а родился другог пола? Есть недавние случаи? опрос. 
А вот не надо быть такой самоуверенной 
А вы готовы умереть счастливым? 
А какой бицепс у тебя? :) 
А кто химию бытовую не уважает? 
А может лучше Трейси Андерсон и ее Метаморфозы?как думаете? 
А что, неправда? 
А это не про нас ли?... 
АААААААААА 
Американская диета с завтрашнего дня) 
Американские горки 1-й день 
Американские горки 18 день 
Американские горки 19 день 
Американские горки 2-й день 
Американские горки 20 день 
Американские горки 3день 
Американские горки 4 день 
Американские горки 5 день. Фотоотчет и фоторецепт рыбного ужина. 
Американские горки 6 день. Фотоотчет 
Американские горки 7 день. Пасха. 
Американские горки 8 день. Полуфототчет. 
Американские горки 9 день. 
Американские горки день 1 
Американские горки день 2. 
Американские горки день 21 и последний. 
Американские горки день1 
Американские горки итоги 
Американские горки10 день. 
Американские горки11 день 
Американские горки12 день 
Американские горки13 день 
Американские горки14 день 
Американские горки15 день 
Американские горки16 день и 17 день. 
Бегиннер шред 1 уровень позади) 
Бегиннер шреды 1 день 1 уровень 
Бегиннер шреды 2 день 
Блудная я дочь Диетса 
Боннский суп.1 день. Шалин хрензна какой день... 
Бусики из бисера) 
БУЧ 1-й день 
БУЧ и первая в жизни сборная солянка 
Бывает же такое... 
бывают же люди... 
В догонку предыдущему посту... 
В круге первом...тьфу ты, день первый и второй 
В продолжение темы накоплений...что вы купили на накопленные или сэкономленные вами денюжки 
Вернулась, или опять двадцать пять. 
Вес некоторых продуктов 
Весы Тефаль с анализатором 
Вкуснячий десерт 
Внесем немного позитива... 
Вода с лимоном натощак, так ли это полезно как об этом свистят на всех углах 
Возвращение блудного попугая 
Возвращение блудного попугая... 
Возвращение блудной дочери Диетса))) 
Возобновляю отчеты) 
Вообще все на хрен сорвалось... 
вот это динамика... 
Вот это слимдаун выходной выдался... 
Вот я и вернулась с морей... Фотоотчеты. Осторожно, много фото. 
Вот-вот наступит завтрашний день и 
Впечатление от энергетического напитка 
Временно выпала 
Все-таки процесс идет (похудение после 2 родов и куча безобразных фото) 
Всем-всем! Приглашаю на опрос! А вы копите на что-нибудь и умеете ли вообще на что-то скопить? 
Вы хотите сесть на шпагат? Опрос 
Вы это видели? Новая Джиллиан 
Выбрала новую тренировку с Джилл. 
Вынужденное возвращение с дачи 
Высокуглеводный день 
Выход 2день 
Выход 8 день, дела все так же плохи. 
Выход из диеты 1 день, неделя на 1150 ккал 
Выход, 5 день. С Днем Великой Победы! 
Выход, день 3 
Выход, день 4 
Выход, день 6. 
Выход. 7 день. Опрос насчет єлектрического отопления. 
Где-то я это уже видела))Американские горки день 1 
Гироскопический тренажер для укрепления запястья. У кого есть? Нужны отзывы. Какая может быть альтернатива? Опрос 
Граждане худеющие! Собгаговолите посмотреть! ВВС о похудении... И ведь не врут, хады) 
Грусть печаль 
Девочки, кто занимается или интересуется ПП., смотрите, что я нашла. 
Девочки, что дает упражнение Вакуум и дает ли оно что-то вообще. 
Девушки, худеющие спортом, отзовитесь! 
Делаем штангу дома ( из бутылок ) 
День 1 Слимдаун Отчетик по быстрячку 
День 1/38 
День 11. Шашлычный 
День второй -булгур. Печалька 
День3, ближе к вечеру... 
Держись Нюля! 
Джилли 9/Джанет 4 
Диета 6 лепестков. День первый. 
Диета Любимая отчет за 1 день 
Для тех, кто любит фотографировать и позировать 
Добавим немного дисциплины в суровую правду будней... Кто со мной. 
Долина 2 день 
Долина 2 день 
Долина 3 день 
Долина день 1 
Долина день 5 
Дорогие старые мои друзья! 
Друзья! 
Еда на 25, 50, 75, 100 и 150 ккал 
Ежедневная мыслительная зарядка: 
Есть ли среди нас гинекологи? Помогите! Диагноз Единственная артерия пуповины. Чем грозит? 
Есть ли у вас такая проблема... и пути ее решения.. 
Жировик. Есть ли методы избавиться в домашних условиях?(проверенные) 
Жру... 
Забежала на минутку 
Загляните и ответьте, может что-то заставит задуматься о своей жизни... 
Заглянула на минутку. 
Зарядка для мозга 
И все-таки она была...и вчера и сегодня 
И снова в бой, покой нам только снится...))) 
И снова здравствуйте 
И что мы все о похудении да о похудении... О книгах 
инсанити 15 день 
Инсанити 10 день. 
Инсанити 11 день, наверное, отменяется... 
Инсанити 13 день 
Инсанити 18 день 
Инсанити 2 день 
Инсанити 20 день 
инсанити 22 день. Нужны рецепты для мульти 
Инсанити 24 день 
Инсанити 25-26 день. С 8 марта! 
Инсанити 28 день. Перезагрузка на позитив. 
Инсанити 29 день 
Инсанити 30 день. О предстоящем загрузе и витаминах 
Инсанити 31 день 
Инсанити 32 день 
Инсанити 33 день. Ода Баху. 
Инсанити 35 день. Вопрос к Аргус 
Инсанити 36 день...о недостатках и хозяйствовании 
Инсанити 37 день 
Инсанити 38 день 
Инсанити 39 день 
Инсанити 41 день. Первая неделя. Если ты сам нарубишь себе дров, то согреешься ими дважды... 
Инсанити 42 день 
Инсанити 44 день. Похоже позитивное мышление действует) 
Инсанити 45 день. Кто прошел Шалин Экстрим, поделитесь впечатлениями, а если с фото до и после-вообще красота! 
Инсанити 46 день. 
Инсанити 60 день 
Инсанити 61 день 
Инсанити 9 день 
Инсанити восьмой день. 
Инсанити выходной. 
Инсанити день 17 и обещанное про каллипер., процент жира и кубики пресса 
Инсанити четвертый день 
Инсанити, как она понравилась вашим соседям снизу? 
Интересное дело-противоречия 
Ищу видео с хорошим переводом! Помогите! 
Йес девочки!!! она такая классная 
Кабачковая пицца 
Казалось бы...год...немного 
Как всегда.. 
Как вы научили своего ребенка понимать который час по часом 
как меня...обьегорили 
Как мы толстеем. Лайл Макдональд 
Как накопить на мечту или побори в себе транжиру! 
КАК НАРАЩИВАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ 
Как перестать транжирить деньги на всякую дрянь? Кто излечился от этого?нужны советы) Как научиться разумно обращаться с финансами? 
Как поменять процент жира в теле на своей странице? 
Как стать холеной? Что в вашем понятие-холеная женщина. Опрос 
Как я рад, как я рад, мой февральский приз у меня)) 
Как? 
Какие преимущества в том чтобы иметь двоих детей? Вопрос к опытным мамам с 2-мя и более детей 
Кашная диета день 2 
Кина не будет и сегодня... 
Кина не будет. Много букаффф получилось. 
Кол и мочало, начинай сначала.. 
Коротко о важном... 
Короче, подумала я тут и решила... 
Косметика, которой пользуюсь я) Нихао привет) 
Краткий отчет за вчера 
Кто в состоянии решить такую задачку 
Кто знает, можно ли где-то скачать последнюю тренировку от Джиллиан Майклз? Хард Боди. 
Кто проходил р90х,? 
Кто тут очень сильно обалдел... Не пора ли остановится... 
Кто худел на 9тидневке(диете Королевой) 
Ку-ку или сельдереевый супчик) 
КУРОЭКОНОМИЯ) ДУМАЮ, ПРИГОДИТСЯ МНОГИМ. 
лепестки, день 1 отчет 
Лепестки. День 2. Овощи 
Лето. День 4. Дождь кончился. 
Лето. День 1. Ничего особенного 
Лето. День 10. День мощи 
Лето. День 12. Домашний 
Лето. День 16. 
Лето. День 2. Дождит 
Лето. День 27. 
Лето. День 3. Прививочный. 
Лето. День 5. Не знаю как назвать)) 
Лето. День 6. Прогулочно-бестолковый 
Лето. День 7. Рабочий) 
Лето. День 8 
Лето. День 9 
Любимая... 
Маразм крепчает... Страдания не очень юного философа 
массонабор Косгроу 
Мдя... 
Мишель Дозоис и PeakFit Challenge. Кто проходил? 
Мое начало. Подключаем шреды. 
Мое, обычное... 
Мои промежуточные итоги. Какая работа была проделана.. 
Мой шок. 
Молниеносный отчет 
морской уикенд окончен 
Мотиватор «Колесо жизни» 
Моя дуркуватая мотивация 
Моя программа по внедрению хороших привычек до Нового года (68 дней) 
На диете 1 день. 
На злобу дня. 
На кашах день третий. 
Наваялся... 
Наверстываем упущенное 
Надо что-то написать. И таблица размеров. 
Надо, блин, писать)Шалин Экстрим 20 день. 
Накатать чтоль возвращения пост... 
Напишу чуток Философия... 
Начинаю новый эксперимент 
Не диетный день 
Не проходите мимо! Помогите советом! 
Не хотела писать...но может лучше станет... 
Нее, ну ее на хрен эту систему 
Немного мотивационного 
Немного напишу 
Немного о самочувствии и хвастушки сегодняшнего посткроссинга) 
Немного о текущем. 
Немного обо мне 
Немножко напишу... 
ненушозазападло!!! 
Новая стратегия 
Новое 
Новое хобби. Отчет за январь. 
Новости... 
Новый спортивный инвентарь)подскажите подходящие видео тренировки 
Ну даешь ты, Алеша... 
Ну че, очередные громкие заявления)) 
Нужен бланк месячного планинга. Помогите! (я нашла и с вами поделюсь) 
Нужен совет знающих. Накрылись электронные весы. 
Нужен совет!!!5 день 9дневки,3 день шредов 
Нужен совет. Если вашего сына-третьеклашку бьют в школе, а он не может дать сдачи, что делать. 
О важном... 
о весах, калипере, и а-ля белковом дне(хоть какой он там белковый) 
О воспитании детей и страшная сказка про ремешок)и пара забавных картинок 
О вреде негативных слов, мыслей и поступков 
о диете раздельного питания, каникулах, 
О жизни... Как пишется книга... 
О калориях, похудении, формулах и сушке тела. 
О мотивации. 11 шагов навстречу мечте (часть 1) 
О мотивации. Мотивационные книги:почему они не помогают? 
О нарушениях борщом... 
О Нике Вуйчиче. Полезно посмотреть всем. 
О Софиевском парке и проблемах с фигурой. Много фото. 
О срывах, спортивной форме для домашнего фитнеса и ароматных чаях 
О, боги как же мерзко все ноет... 
Обещала писать-получите))) 
Обещанные носки) 
облом 
Обычный день 
Окончен 2-й уровень 
Оно наступило!!! 
Оновательно почистила список друзей 
Определилась... 
Опрос. Важно ли вам как ваш ребенок учится в школе? 
Опрос. Верите ли вы в закон притяжения? 
Опрос. Как вы предохраняетесь? 
Опрос. Кто по-вашему, Джиллиан Майклз? 
Опрос. Может ли человек измениться? Поучаствуйте! 
Опрос. Не проходите мимо. 
Опрос. У кого есть смартфон Самсунг Гэлэкси Эйс? 
Опрос. Что давать первокласснику с собой в школу. 
Опрос...приглашаю к обсуждению 
Опрос:влазили ли вы когда-нибудь в большие долги или много мелких, в кредиты? Так чтоб очень сильно прижало материально 
опять Долина 
От Шалин выходной, а я ей изменила... 
ОТВЕСЫ ВСЕ МЕНЬШЕ. 
Отмечусь...не отчет 
Отпускные были и сплыли...((( 
Отумн Калабрес 7 день. Йога. 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 1 день 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 10 день.2/90 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 11 день. 90дневка день 3 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 12 день 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 13день. Кто тренируется дома, что вы сейчас проходите? Какая ваша любимая программа тренировок? 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 2 день 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 3,4 день 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 8 день. 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я. 9 день 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я.5 день 
Отумн Калабрис, 21 Day Fix и я.6 день 
Отчет за 16 день ппж 
Отчет 3 дня. 
Отчет за 1 день Долиной 
Отчет за 1 июля. Если уж позориться-так по полной. 
Отчет за 11 день ППЖ...немного косячков 
Отчет за 13 июля. 
Отчет за 15 день ппж 
Отчет за 2 день Американские горки 
Отчет за 2 день Долиной 
Отчет за 2 июля. Новые весы. 
Отчет за 3 день Долиной 
Отчет за 3 день Любимой диеты 
Отчет за 3 июля. О сюрпризе) 
Отчет за 4 день Долиной 
отчет за 4 день лепестков 
Отчет за 4 июля 
Отчет за 4й день Любимой 
Отчет за 5 июля 
Отчет за 6 июля 
Отчет за 7 июля. Грустные открытия... 
Отчет за 8 июля.1день с Леа Сараго 
Отчет за второй день Любимой диеты 
Отчет за выставку живых бабочек в воскресенье. 
Отчет за выходные, 13-14 день ППЖ 
Отчет за первый день Американские горки 
Отчет после первого месяца с Шалин. Фото с разницей в год. Сухие фахты и пара фото. 
Очередніе заметки блудного попугая 
Очередные носопырки и мои пацаны-шмацаны 
Пару слов... 
Первая неделя JNL Fusion позади 
Первая неделя риппов подошла к концу. 
Первый день без жалоб. 
Пирсинг в пупке: за и против. Опрос. 
Питание при «прорисовке» мышц и сгонке жировых отложений. 
Планы 
Планы... 
Поговорим об экономии? 
Поделитесь проверенным экономичным рецептом домашней выпечки: печенье, пироги и пр. 
Полезны ли сухие завтраки(опрос)? 
Польза от бега 
Помогите вспомнить название фильма. 
Помогите найти книгу!!! 
Помогите найти рецепт...кулинарки, кореяночки 
Помогите разобраться 
После больницы. 
Последний куриный день. А вас тоже захватило волной плетения из резиочек? 
Посмотрела я пару трень с Трейси Андерсен... 
Посоветуйте какую-нибудь тренировку после Шалин выбрать? 
Посоветуйте кардио-тренировку 
Пост 
Пост про моих слонов. А что коллекционируете\вали вы? 
Потеряла счет шалиновским дням)) 
Потихоньку возвращаюсь в колею 
Почему у вас такой ник?опрос. 
Почему-то не получается... 
Почитав статистику я плакал, а заодно и вся моя семья. 
Привет всем 
Привет всем 
Привет всем! 
Привет всем! 
Привет всем! 
Привет всем! Поддержите голодающих Поволжья! 
Привет всем! У Джилл вышла новая тренировка 
Привет всем) я вернулась 
Привет девчонки. 
Привет Диетс 
Привет мои хорошие) 
Привет) 
Привет...потеряшкам 
Приглашаю в клуб всех кто занимается спортом и следит за питанием 
Придет же такое в голову... 
Про жизнь... Кто ведет домашнюю бухгалтерию в программах? 
Про неудавшийся поход кататься на роликах) 
Про результаты Инсанити, репетицию куличей, вчерашний садо-мазо-шугаринг и много фото. Шалин Экстрим или Турбо Фаер? Опрос знающих. 
Провела фиттест Инсанити 
Продолжаем... 
Продолжаю бегать, продолжаю работать над собой... 
Продолжаю... 
Продукты, которые можно кушать. Полезная инфа. 
Пропадаю на годы))) 
Пропажа появилась и снова пропадает... О турнике опрос 
Прохожу Р90х. Иога. 
Прочла вчера вот такие слова 
прошло 2 дня Риппов. 
Прошло три дня риппов. 
Прпвес(и с какого хрена 
Прыгали ли вы на батуте. 
Пытаюсь вернуться. Нужны рекомендации по домашним видеотренировкам. 
Пятый день с молчаливой садисткой... 
Р90х. Ноги и спина...ла-ла-ла-ла... И опрос для проходивших Р90х 
Раз уж я ем на ужин белок... О белке. 
Размышления и опрос 
Размышлизмы... О БУЧе 
Разница в 40 дней с Джиллиан Майклз 
Разучилась писать заголовки 
Расскажите мне про трени с Зюзанной Лайт... Желательно из личного опыта 
Рецепт. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ СПОРТИВНЫЙ НАПИТОК 
Решила написать. 
Решила прекратить лениться 
Риппы 2-я неделя. 
Риппы 5 неделя 3. 
Родителям. Выскажите свое мнение. Возник вопрос. 
С наступившим Новым Годом! 
С новой недели новая жизнь 
С НОВЫМ ГОДОМ! 
Сажусь на диету... 
Сбилась со счета дней 
Сделала кучу фоток 
Сегодня мне снилась Андерсон... 
Серж Домогацкий "Домашний тренинг - максимум свободы"Кто читал? У кого есть? Нужны отзывы... 
Сижу в контакте, мотивашки тырю 
Сижу, открываю для себя заново Диетс 
Слимдаун день 3й. 
Совсем не диетная, а рукодельная похвастушка 
Спасибо deathdarkness за такую ценную находку 
Специально для тех, кто хотел посмотреть мои 176 см росту в 27 размере джинс и 17-18 лет 
Странный день...то ли хороший, то ли плохой... 
Субботнее 
СУШКА- КАК МАКСИМАЛЬНО СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ... 
Так нравится эта песня. Мотивирует менять что-то в своей жизни 
Так, пишу)))Отчет завчера, 10 день правильной пищевой жизни 
Так-с. 
Тест на психическое отношение к еде. Полезно всем нам. 
Типа фотоочет и совет нужен... 
Тот же день позднее... Посоветуйте хороший видеокомплекс йоги на русском языке 
Требуется помощь(моральная) наших девчонок -фитняшек)Глоо, Парашютистка, Белль Амор и другие... кто -нибудь... 
У кого дома есть попугай ара? Поделитесь опытом. 
Уроки, вынесенные из вчера. Кто пьет для белка яйца? 
Уррря! Джиллиан Майклз Killer ABS выложили в сеть 
Урряяя...получается 
УУррррррррррряяяяяяя. На весах 62.4 
Участвую в конкурсе. 
Флешмоб, как говорится))) 
Фотоотчет. 1день 
Фоторазница за год и фото с дачи 
Хорошая книга для занятий домашними тренировками на результат 
Царевна-лягушка 
Чем опасна "народная медицина"? Думаю, всем полезно почитать... 
Чертов токсикоз...хана даже не знаю кому... 
Что добавить к спорту и диете против целлюлита. Прошу только проверенных советов 
Что лучше из длительных диет для новичков вдомашнем фитнесе? 
Что с пищевым дневником на нашем сайте? 
Чуток о праздниках и новостях. 
Чуть не пропустила) 
Чуть поулыбаться... 
Шалин 5день. Суп 2 день 
Шалин 9 день выходной. Переоценка 
Шалин Экстрим 10 день 
Шалин Экстрим 13 день 
Шалин Экстрим 24 день. День Победы 
Шалин Экстрим 26 деньПрошу отзывов о книге "Магия" Ронды Берн. И опрос. 
Шалин Экстрим 6день 
Шалин Экстрим 8 день в 2х словах 
Шалин Экстрим день 11 
Шалин Экстрим день 12 
Шалин Экстрим день 4 
Шалин Экстрим день 5. 
Шалин Экстрим день первый 
Шалин Экстрим день, получается...23 
Шла вторая неделя Долиной... 
Шо ж так кисло на Диетсе? 
Шо-то фантазии не хватает на заголовок... 
Шось напишу... 
Электронные весы, продолжение. 
Это какой-то копец.. И вопрос к нашим девочкам, кто фитнесом занимается и по еде б.м. шарит 
Эх нравится мне такой прессик... Себе хочу... 
Я в тихом ужасе... 
Я в шоке...все написанное, куча слов исчезла без следа( 
Я вам пишу, чего же боле... Шалин 3 день и шорты. 
Я вернулась 
Я вернулась 
Я вернулась! 
Я вернулась. 
Я гашу кредит по-симоронски... 
Я просто в шоке! 
Я сегодня отманьячила по полной)) 
Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам 


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
natbagdasaryan79 slender and healthy vegan Геся Мариуша1 Элеганта-мой ник

Всего на сайте: 9
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
11 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь