У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя lyudmila347

Дневник пользователя lyudmila347

Содержание дневника

"болею" за биатлонистов наших

"Дневник библиотекаря Хильдегарт"

"крылатые" качели, если честно надоели

"кулинар"

"пасмурно" всё

"пир" под утро-могу, умею, практикую)))

))

))

)))

)))

+ к карме)))

-500гр.

1.04

10.04. кратко)))

12.04

13.04

13.09

15.04- классное такое утро!)))

15.05 Дюканюсь)

16.04-второй бо день.

18.04. 2-ой чб. дюканюсь)))

19.04. БО день.

2-ой день Дю-лайт

2-я неделя на закрепе.

2.04

23 мая, нужно что-то написать)

24 день ничегонеделанья

27.03.

3 день Дю-лайт.

5 дней до закрепа, а вес встал...

5-й день Дю.

6 день лайт версии-крахмалосодержащий

8.09

9.05

Brandon Flowers - Still Want You

I live ❤

I Love You Always Forever )))))

Richard Ashcroft-Paradise

а вот и солнышко

а за окном весна)))

а за окном, надеюсь, зима)))

а к нам вернулось лето)))

а на улице весна)

а тут до цели-то всего нечего осталось)

А у меня сегодя Пир! ;)

а у нас весна и по-фиг, что 30 января))))

а у нас дождь..

аааааа...откуда???

аллергия

Атака

атака, день второй

без 5 мин. безработная

без Дюкана и взвешивать себя страшно...(

белковая суббота

белково-овоще-фруктовый день) Дюкан-лайт.

белковый день прошел удачно)

битва продолжается ;)

блэк-аут по-Воронежски)))

БО день

БО, ДЮ-лайт

бодрой музыки в вечернюю ленту))))

болеть на диете ну никак нельзя;)

быстренько отмечу вес )))

в предвкушении вкусняшек))))

вернулась на 21 день к основной диете Дюкана

вес понемногу уменьшается

вес уходит, но медленнее, чкм хотелочь

веселый график

весна и такой бывает)

весна идет, весне дорогу ;)

весы радуют

Вечерний пир вдруг почему-то стал дневным))))

взяла себя в руки наконец-то

вкусняшек наелась, можно и к диете возвращаться)))

во время не уснула-шоколадочку навернула)

Возвращаюсь)))

возвращение к кундалини-йоге

возвращение к полной версии

Воскресенье, пир и новый виток дю-лайт

воскресное

воскресный Дюкан-лайт

воскресный отчет

Воскресный отчет

воскресный пост, так, ни о чем)

Вот и Воронеж дождался проливных дождей

вот и выходной, но главное что б именно выходной ;)

вот и выходные закончились(

вот и закончились мои безработные деньки )

вот и осенью запахло

вот и прошли две недели отдыха...

вот и снова пир ) люблю я это дело;)

вот и четверг

вот под каждым словом подписываюсь

Вот что я нашла на просторах интернета)

вот я и попировала уже))) 7 день Дюкан-лайт)))

время занять)))

всд накрыла

Все без изменений

всё ещё Дюканюсь;)

Вторник, все ещё Дюкан)

вторник. Дю-лайт

вторник. дюканюсь?

второй день Дю-лайт

выходные

выходные заканчиваются, как они быстро пролетают

выходные пролетают просто((

выходные пролетели, незаметила как(((

выходные!!! ура ;)

выходные-выходные, как много в этих звуках для сердца моего))))))

Выходные-какое приятное слово!)))

Выходные..

выходные...как много в этом слове))))

гениально)))))

главное не разболеться

голод не тетка, полюбишь и морковку)

Готовлюсь к Дюкану

гуаша дубль два, уже лучше)))

Гуаша, что за массаж такой?

гуаша. понравилось;)

даже обидно..

Девиз по жизни-сегодня хороший день)))

держусь...злюсь, психую, но держусь)))

до среды бы доработать, а там - ох и отдохну;)

Доброе утро! Отчетик на сегодня)

Доброе утро)

добрый день

добрый- придобрый день вам )))

довольно таки вкусный пирог получился )))

дождалась выходных

дождалась выходных.ура

Дождалась и я плато) но все-равно продолжаю закрепляться на Дюкане))

Дю-лайт

Дю-лайт

Дю-лайт повкуснее-то будет;)

Дю-лайт, новый виток)

Дю-лайт, среда, отчет;)

дю-лайт.

Дю-лайт. Четверг: к рациону добавляем кусок цельнозернового хлеба.

дю-лайт...

дю-лайт.отчет за субботу.

Дю-лайтовский четверг

дю-среда)))

Дю-суббота

дюкан продолжается)))

Дюкан рулит))))

дюкан, БО день.

дюкан-лайт 5 день

дюкан-лайт, среда

дюкан-лайт, чб

Дюкановский воскресный пир, ммм...мороженко)))

Дюкановский пир прошёл удачно))

Дюканюсь

Дюканюсь "лайт"

Дюканюсь)))

Дядя Жора, уходи..)

жарища

жду выходных...

жду ЧБ день

жива-здорова, чего и Вам желаю!))))

заболела

завтра праздник, а некоторые работают)

загрузилась)))

заинтересовалась

закрепление продолжается

закрепление-каварный этап?

засела в голову новая песня)))

зима вернулась

зима вернулась

зимушка-зима, дюканюсь)

И вновь новый круг Дю-лайт

и вновь продолжается...

и вот он ПИР, пир, пир)))!!!

и снова оттепель...

и такой март бывает))) а я снова с Дюканом)

и что это за окном?

из интернета ;)

как время летит))) ой нет, надо так:((((

Как же долго я ждала, 53.9)))))

как же хочется сладкого и вредного!!!

Как за неделю набрать 4 кг легко и как же тяжело от них избавиться

как приятно, когда зубы не болят

как-то так)

когда понедельник не понедельник

кому похмелье, а кому и прсто так...

крайний день чередования)

крахмалосодержащий день, вот я сама себя то удивила;)

крещенские морозы??? ха...только не у нас)))

крик возмущенной души)))

крик души))))

кто загадывал солнышко?)получайте)))

кто не будет из-за диеты отмечать праздник, тот я )))

кто работает в праздники тот я)))

кто сегодня работает, тот я

кто-нибудь занимается гимнастикой Воробьева? Как результат?

лед тронулся))) надеюсь..;)

ленивый четверг

лень придавила

лето, жара, лень..)))

лучше не болеть

любимая песня, любимый клип

любимые "Рузики")))

люблю выходные)

Люблю чисто белковые дни)))

Любовь — это...)))) настроение на весь день)))

меню на сегодня

мое знакомство с льняной кашей (

моим-то как со мной повезло)

Мой Дю-лайт, среда, вес радует)

мой Дю-тортик)))

Мой Дюкан

мой Дюкан

мой недельный расслабон)

мой очередной личный рекордик)

мой странный Дю-лайт))))

мой странный, но все же Дю-лайт

мороз, солнце-душевненько))))

моя главная проблема на сегодняшний день

моя диета

моя диета

моя диета

моя диета

моя диета Дюкана

моя диета Дюкана

моя диета Дюкана

моя первая запись видео))) ВЕРТИКАЛЬНО!)))

музыка дня

На работу как на праздник

на работу, как на праздник)

навеяло))

навеяло...

Наденешь шапку - как дура в шапке! Не наденешь шапку - как дура без шапки! Начинаю подозревать, что дело не в шапке!

наконец - то выходные)))

наконец-то выходные...

наконец-то я заметила изменения)

напоминалка моя, с завтрашнего дня

Настроение весеннее. Пора конкрентно брать себя в руки ;)

настроение не айс, мягко скажем...

настроение поднимается, жизнь налаживается)))

настроение)))

настроение...

наткнулась в интернете и не смогла пройти мимо))) согласна на все 100%)))

нашла наконец-то информацию о физиологической диете

нашла рецепт, подходит и для Дюкановцев)))

Не всегда стоит доверять чужому мнению о других людях, или доверяй, но проверяй))))

не мое, но так точно все написано))))

не радостное похудение )

не с той ноги

не стареющий)))

Не удержалась..эх безешечка, слабость моя, но такая сладость)

небо, такое февральское небо))))

негатива пост(

Неделя разгруза и снова в бой;)

Незапланированный ПИР, и так бывает))

некудышный выходной

Немного о прошедших днях)

немного о пятнице

немного прибавить, чуть-чуть и закрепить)

немного разочарования

неожиданно, но приятно же)))

неудачная попытка стать активнее)))

ни о чём)

ни о чем. нет настроения. зато мои самые любимые вместе))) я люблю их

ни о чем...флуд

никак не успакоюсь)))

Новая неделя на дю-лайт и яйца с плесенью, что это было?

Новая цель-немного подтянуть руки

новый виток

новый маленький рекордик

Новыя неделя Дю-лайт.

ностальжи)))

ночной пост..

ну вот и у нас похолодало

ну вот опять еда на ночь(((

ну вот, дожила и до радикулита )

ну здравствуй, весенний депрессняк, проходи, распологайся...))

ну и что это??

ну как так...

ну как-то так...

ну наконец-то выспалась)))

ну наконец-то)-

ну начинается...

Ну что ж, уже завтра-здравствуй Дюкан, полная версия;)

ну что сказать-косяк сегодня)))

ну что, без Дюкана я теперь точно ни куда)))

ну что, еще -500 )))

о еде на сегодня по-быстрому))))

обед и ужин

Обиды пост(

обо всём и не о чём))) вечернее)))

обожравшаяся и ни фига не счастливая

объемы уходят?!

ой, + у меня

опять косяк(

опять нарушаем

опять прибавка в весе

опять холодает(((

отдыхать не работать)

отдыхать не работать))) в любую погоду хорошо ;)

отдыхаю от дядюшки Дю)))

отпускаю Дюкана на недельку (?) в отпуск..

отчет

отчет о питании на 3 марта

Отчет, дюкан-лайт

Отчет, пир, Дюкан лайт. ;)

Отчет. Среда, Дюкан-лайт.

отчетик

отчётик по-быстрому

ох и тяжело возвращаться)

очередной маленький депресснячок(

первая гроза

первая неделя на закрепе заканчивается

первый весенний гром?

первый день работы и первый очередной день чередования))))

Первый день чередования,

Первый ПИР на очередном закреплении)

перерыв закончен

Перешла на Дю-лайт)

песня моего сегодняшнего дня

пир или как разрешить себе вкусняшек.

Пир на закреплении

Пиранула в субботу, а завтра чб

планы на выходные-лениться

Планы на день: ходить сонным пингвинчиком

планы на сегодня)))

побыстрому

погода меняется, самочувствие соответствующее...планы на сегодня- читать, спать, читать и опять спать ;)

погодой навеяло)

погоду сглазила(

Пожалуюсь вам на свою организму))))

помогите)

Понедельник, день и правда тяжелый

Понедельник, диета Дюкана

понедельник, Дюкан-лайт, начало)

понедельник, снег, Дюкан)))

Понедельник, чб, дю-лайт и немного влюбленности)

понедельник. И новый этап Дю-лайт)

понедельник...февраль... ПОРА;)

попила водички)))

попировала вчера. дю-лайт

Порадовали весы, порадовали)

посиделки алкагольные вредят моей фигуре, а жаль))))

после первого дня на закреплении хоть и небольшой, но минус)

После ПИРа

последний день рабочей недели

послепраздничное

потихоньку возвращаюсь к диете

похолодало...

праздники закончились, было вкусно, было много лишнего, вес-кошмар)))

праздники закончились?

празднично-весеннее

практически об ИП ))))

приступаю к Дю-лайт. Пора уж )))

приятность;)

приятный такой нежданчик)

продолжаем дюканится))

продолжаем дюканиться))) и отдыхать)))

продолжаю Дюканиться

Продолжаю Дюканиться)))

продолжаю дюканиться)))

продолжаю дюканиться, бо день.

продолжаю, потихоньку возвращаю вес, Дю-лайт рулит ;)

прочитала, понравилось, перепостила)

прям весна-весна

прям зависимость какая-то))))

пьянству бой)

Пятница

пятница)

пятница, выходные и пока топчусь на месте, ну и песня;)

пятница, Дюкан

пятница, Дюкан-лайт продолжает рулить)

Пятница,13

пятница.

пятничное

пятничное

пятничное и немного о шоке))

Пятничное, дю-лайт

пятничный Дюкан-лайт)

рабочая неделя началась

рабочая неделя началась

радостное такое утро)

Разгрузочный день неожиданно для себя самой

разгрузочный чисто-белковый

рациончик на сегодня

рецептик нашла на просторах интернета

решила, Дюкан-лайт с понедельника..

с понедельника на диету)))

С. Кинг.

сsi "затянул"

самочувствие не айс...

самый вкусный апельсин))

Сбой графика диетического, и все равно продолжаю дюканиться)

себяшечка на рабочем месте)))

сегодня ПИР

семь рабочих дней

сериал на ночь

сказка за окном)))

скоро-скоро выходные))) а у меня Дю-лайт в самом разгаре;)

сняла мерки с себя))

совсем не Дюкан-лайт

созрела таки я до пробежек

солнечно, тепло-красота))

солнечный денек)

солнышка хочется)))

спасибо чб

срыв или незапланированный пир?)

Стабильность поизнак мастерства;)

Странненько все как-то))))

странноватый день

суббота - крахмалосодержащий день

Субботнее

субботнее

субботнее

Субботнее и не только

субботний неожиданный ЧБ)

субботний, весенний, рабочий))

Сурья Намаскар - одно из самых любимых в йоге))

то плюс, то минус

тортик Дю)))

тоскливо как-то

третий день Дю-лайт.

трогательно-цепляющее)) настроение поднимающее;)

Тяжелый день

тяжелый день(

У кого-то выходной

удачной среды)

удивление, но приятное)

улыбнуло)))

упадок сил какой-то

упс...лучше б не взвешивалась))

ура-ура, входной. усталость и легкая влюбленность)

Ура-ура-ура))))

ура...выходные!!! люблю я это дело ;) )))

устала...

утра всем доброго, а я все еще Дюканюсь)

утра доброго, да дня хорошего!))

утро осеннее...

Ух ты ж как!

февраль-весенний месяц?)))

Февраль...ну здравствуй, ВСД, давно тебя не было

форево янг))))))

фото весов не очень как-то))))

хвалюсь)

хорошего дня, хорошей недели)))

час Земли

чб день

ЧБ Дюкан-лайт

ЧБ. Вторая неделя Дюкан-лайт.

четверг 30.04. этап закрепление.

Четверг, дю-лайт

четверг, дюкан-лайт.

четверг, иногда хуже понедельника...

четверг. дюканюсь

четверг...

четверг...

четвертый день лайт версии.

Чисто белковая пятница.)

читальный

что-то подустал...)

чудеса с объемами)

шавасана

шикарная песня, шикарная группа, шикарный мужчина)

Экадаши. Заинтересовало.

Этакая "кардиограмма"))))

эти ароматы с кухни)))

эх, сорвался выходной

яблоко или апельсин))))

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
16 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

Популярные тэги:

Обратная связь

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте