Главная > Дневники > Дневник пользователя nastua000

Дневник пользователя nastua000

Содержание дневника

01.02.2016

01.03.2016

02 - 05.09.2019, отклонение от диеты

02.03.2016

02.12.2015 Решила похудеть

03.01.2016. С наступившим новым, 2016 годом)

03.04.2017

03.12.2015 Новая жизнь

04.04.2017, Дюкан: 1-й день, Атака

04.07.2016

04.12.2015.

05.01.2016

05.03.2016

05.04.2017, Дюкан: 2-й день, Атака

06.03.2016

06.04.2017, Дюкан: 3-й день, Атака

06.09.2019, еще одно отклонение от диеты

07.03.2016

07.04.2017, Дюкан: 4-й день, Атака

08.03.2016

08.12.2015

09.03.2016

10.03.2016

10.12.2015

11.04.2017, Дюкан: Атака, завершение

12.03.2016

12.07.2016

14.12.2015.

15.02.2016

15.07.2016

16.02.2016

16.12.2015

17.02.2016

17.12.2015

18.01.2021

18.02.2016

19.02.2016

19.06.2016

20.02.2016

21.01.2016

21.02.2016

21.03.2016

21.12.2015

22,01,2016

22.02.2016

22.06.2016

22.08.2019, возвращаюсь в ряды худеющих

23.01.2016

23.01.21

23.02.2016

23.08.2019, нарушение

24.01.21

24.02.2016

24.08.2019, 02/90, крахмальный день, последствия нарушения диеты, продолжаю диету раздельного питания

24.08.2019, бессонница на фоне нарушения диеты

25.01.21

25.02.2016

25.08.2019, 03/90, углеводный день

26.01.2016

26.01.21

26.02.2016

26.08.2019, 04/90, фруктовый день

26.12.2015

27.01.21

27.02.2016

27.08.2019, 05/90, белковый день, замеры

28.01.2016

28.01.21, день 4

28.02.2016

28.08.2019, 06/90, крахмальный день

28.12.2015 Надо что-то менять

29.01.2016

29.01.21, день 5

29.02.2016

29.08.2019, 07/90, углеводный день

30.01.2016

30.08.2019, 08/90, фруктовый день

31 - 01.09.2019, повторный фруктовый день и белковый (09/90)

31.01.2016

8.07.2016

Оплатила составление индивидуальной программы питания и тренировок)))

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.